Связь с природой сделает вас счастливее

Природа мудра и наделила нас определенными механизмами, инстинктами и импульсами, призванными выжить и стать счастливее.. В конце концов, это конечная цель всех людей, и все, абсолютно все, что мы делаем, направлено на достижение удовлетворения жизнью и выживание.

Мы работаем, чтобы выжить, но мы также в некотором роде ищем счастья через работу. Мы объединяемся в пары, чтобы сохранить человеческий вид и, в частности, наши гены, а также чтобы жизнь была более приятной в компании особенного человека, который может предложить нам многое, и наоборот.

Одним словом, все, что мы делаем, все наши жизненно важные проекты стремятся обрести желаемое счастье и облегчить пребывание в этом мире.

Мир — искусственное место?

Конечно. И дело не в этом, а в том, что мы создали искусственный мир с искусственными жизнями, которые развились из-за требований что изобрели мы сами. Правда в том, что все могло бы быть намного проще, чем есть, если бы мы только позволяли себе влиять на естественное влияние, если бы мы были более привязаны к миру как таковому.

Когда мы говорим, что мир — искусственное место, мы имеем в виду, что большая часть нашего времени тратится на действия против природы. Мы работаем слишком много часов, ходим с места на место в спешке и с таким беспокойством, что кажется, будто каждый день сталкиваемся с зверями. Мы страдаем от ревности, эмоциональной зависимости и живем смертью, как если бы верили, что мы бессмертны.

Это неестественно и заставляет нас слишком много страдать. Мы страдаем, потому что думаем и верим, что должны сдаться, что мы никогда не должны умирать, что мир — опасное место, что у нас слишком много обязательств и т. Д.

Если вы верите в это, в конечном итоге вы будете действовать так, как думаете, со стрессом и негативными эмоциями, которые это влечет за собой.. Если мы посмотрим на остальную природу, а точнее на животных, мы увидим, что они не такие, как мы. Они не страдают от стрессовых язв и не бегают по джунглям, как будто их жизнь принадлежит им. Если они бегут, то ради развлечения или охоты, а не из-за иррациональных убеждений.

Связь с природой

Связь с природой означает отбросить веру в то, что мы такие важные, почти божественные и понять раз и навсегда, что мы люди. Мы, как животные, принадлежим этому миру, который мы мало понимаем, но который имеет установленный естественный порядок, и это то, чем он является, нравится нам это или нет.

Мы должны начать принимая нашу собственную биологию, то, что тело требует от нас. Откажитесь от взятых на себя обязательств и начните получать больше удовольствия о том, чем мы увлечены, о нашей природе.

В конце концов, это единственная жизнь, которую мы собираемся прожить, и тратить ее на требования и обязательства — это не способ обрести благополучие, а скорее наоборот.

Если вы немного поразмышляете, вы поймете, что когда тебе очень плохо, это потому, что ты думаешь слишком негативно, самокритично и требовательно. Эти мысли возникают из иррациональных убеждений, которые изобрели общество и культура, и мы верили, как если бы это было правильным, истинным и таким, каким оно должно быть. Такие мысли, как «работа возвышает», «если бы он любил меня, он не замечал бы других женщин», «я менее ценна, потому что я толстая» и т. Д.

Конечно, такие мысли не соответствуют реальности как таковой. Работа не делает нас более достойными или более ценными, чем любой другой человек. Мы также не можем ожидать, что наш партнер перестанет ценить красоту в других, или что физическое будет определять наше место в воображаемой классификации.

«Природные инстинкты теряются в домашнем государстве».

-Чарльз Дарвин-

Как вы думаете, так думают самые естественные общества, такие как индейцы Амазонки? Ясно, что нет. У них все проще, они довольствуются едой и питьем ежедневно. В отличие от нас, им для этого нужно поработать час или два. Остальное время посвящено наслаждению жизнью, искусством, семьей.

Начни подключаться сегодня

Чтобы научиться жить более естественным образом и, следовательно, быть более спокойным, безмятежным и счастливым человеком, вы должны начать предпринимать действия, которые позволят вам общаться.

Регулярно посещайте горы, пляж или любое другое место вдали от города и повседневной жизни.. Посмотрите, насколько прекрасен и сложен мир, в котором мы живем, приобщитесь к его биоритмам. Мы можем наслаждаться деревьями, животными, звездами или дождем, созерцать их и сливаться с ними. Нам посчастливилось все это знать, даже не думайте растрачивать всю эту красоту!!

Думайте более реалистично. Отойдите от социальных предрассудков, от ложных идей, насаждаемых современным обществом, и постарайтесь приспособить свой разум к тому, чем он является на самом деле. И так было всегда: смерть несправедлива, она полезна, отрицательные эмоции естественны и часто связаны, секс — это не грех, мы не владеем ничем, кроме самих себя .

Внесите изменения в свое поведение. Не бегайте по сайтам, не проявляйте нетерпимости к происходящему, не требуйте и не наказывайте того, что не получается, как хотите. Начни течь с жизнью, чтобы она текла с тобой.

Оцените красоту природы через тишину

Как утверждает мастер Тхич Нхат Хан: «Внутренняя тишина необходима для того, чтобы суметь услышать зов красоты и откликнуться на него. Если внутри нас нет тишины — если наш разум, наше тело полны шума — мы не услышим зов красоты ». Если в нашем сознании есть только речь, которая повторяет одно и то же снова и снова, мы не сможем оценить красоту, которую предлагает нам природа.

Только когда мы способны успокоиться, замолчать, успокоить дискурсивный ум, мы можем почувствовать себя частью целого. Таким образом мы вернемся к нашей истинной природе. Мы будем знать, что действительно являемся частью того, что нас окружает, а не того, что создано искусственно. Как настаивает учитель: «Внимательность — это практика, которая заглушает шум внутри нас. Без этого мы позволим себе увлечься одним делом за другим ». Чтобы, что может быть лучше, чем ценить красоту природы через мысленное молчание.

Это может вас заинтересовать.