Уодди Аллен со своим обычным юмором и умом сказал: «Жизнь — смертельная болезнь, передающаяся половым путем». Эта фраза дает нам очень реальное представление о том, что значит стареть и насколько неестественно бороться с течением времени и страхом старения.
В последние годы очень широкое распространение получили косметические операции., С помощью которых они пытаются стереть морщины и последствия лет из простого страха. Но что, если бы мы приняли себя такими, какие мы есть, и наслаждались каждым моментом вместо того, чтобы так много думать о своей внешности?
Понятно, что вы должны заботиться о себе, правильно питаться и заниматься спортом, но мы видели, как актеры и актрисы так сильно меняли свои лица, чтобы не стареть, что они выглядели как другие люди, они полностью потеряли свою идентичность. Почему мы так боимся стареть?
«Ничто не заставляет нас стареть быстрее, чем постоянные мысли о старении».
-Георг Кристоф Лихтенберг-
Бывает момент, когда мы идем по улице, и подросток спрашивает нас о чем-то, обращаясь к нам как «сэр» или «мэм». Через секунду все меняется, потому что мы осознаем течение времени и что мы больше не те молодые люди, о которых думали, хотя мы сохраняем наш юный дух нетронутым.
Гераскофобия: боязнь стареть
Фобия — это иррациональный страх, который может повлиять на качество нашей жизни и вызвать серьезную картину беспокойства. Люди, страдающие гераскофобией, боятся стареть и они живут в страхе перед ухудшением, которое они терпят по прошествии лет.
Это происходит потому, что во многих случаях, старость связана с негативными аспектами как болезни, потеря подвижности, изменение внешнего вида и морщины на лице и в целом ухудшение самочувствия.
Гераскофобия обычно начинает развиваться в возрасте тридцати лет, когда начинают появляться некоторые признаки течения времени, которые в определенных случаях могут вызывать некоторое беспокойство.
В качестве причин этого иррационального страха старения мы можем рассматривать несколько, например, отношение старости только к негативным аспектам. Обучение и мудрость, которые дают нам годы, забыты.
Другой причиной этого страха может быть изображение, передаваемое СМИ. или ценность, которая существует в нашей культуре по отношению к молодежи. И одна из важнейших причин, возможно, это страх остаться одиноким и беззащитным в последние годы нашей жизни.
Причины не бояться летия
Нет никаких сомнений в том, что С годами мы получаем опыт и мудрость, которые нельзя получить никаким другим способом.. Мы говорим о положительных элементах, которые заслуживают признания за огромную ценность, которые они имеют, и именно те, которые мы должны ценить, когда у нас день рождения.
потом, Предлагаем несколько причин, чтобы не бояться старения и чтобы мы знали, как увидеть хорошую сторону этого золотого века:
Ценность мудрости
Когда мы обращаемся годами, мы приобретаем опыт и навыки, которые позволяют нам по-другому противостоять взлетам и падениям жизни. Мудрость, которую дает нам время, позволяет нам принимать решения, допускать страхи и сохранять спокойствие в сложных ситуациях.
«Трусость старит нас больше, чем время, годы только морщат кожу, а страх морщит душу».
-Факундо Кабрал-
Узнай, кто ты
Благодаря опыту, который мы приобретаем на протяжении всей жизни мы учимся знать, кто мы, знать друг друга и управлять своими недостатками и добродетелями.
Мы учимся быть более искренними, потому что оставляем позади страх перед тем, что они скажут или другие люди подумают. Глубокое познание себя — одна из самых сложных задач, которые мы будем выполнять на протяжении всей нашей жизни, но также и одна из самых полезных.
Чувствовать себя комфортно
Когда мы молоды, мы очень заботимся о своей внешности, о том, что мы говорим и что делаем. Но, с годами мы учимся любить и ценить себя, жить в мире с собой. Наша самооценка становится твердой, и мы глубоко уважаем себя, чтобы чувствовать себя более комфортно.
«Величайшая мудрость — познать себя».
-Галилео Галилей-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Быть молодым в 90 или старым в 18
Быть молодым — это вопрос не возраста, а отношения к жизни. Вы можете быть молоды в 60 или в 90, это просто зависит от вас.
