Вы осознали, что должны сознательно позволить кому-то другому любить вас? В противном случае может возникнуть множество проблем, потому что вы будете защищаться, а ваши отношения будут сопровождаться недоверием и страхом. Конкретно от страха перед любовью.
Для природы, мы склонны убегать от того, что нас пугает, и в любви это ничем не отличается. Если вы не привыкли, что вас любят, ваша позиция по умолчанию может заключаться в выталкивании людей из своего «пузыря». Почему есть люди, которые боятся любви? На это есть несколько причин, о которых мы поговорим в этой статье.
10 причин, почему вы боитесь любви
Понимание этих причин — ключ к избавлению от страха перед отношениями.. Вот десять причин, по которым вы можете бояться любви и как ее преодолеть. Узнайте, почему вы не можете принять полученную любовь.
1. Когда кто-то любит вас, он вас бросит.
Если вас оставили в прошлом, вы можете ожидать, что человек, который любит вас в этот момент, также бросит вас.. Это может быть источником страха перед любовью. Конечно, не следует слепо доверять людям, которые не проявили приверженности, но думать, что все будут действовать одинаково, — плохой путь.
Ключ здесь — двигаться медленно. Делитесь своими опасениями в нужное время и обратите внимание на признаки приверженности и лояльности.
Хорошей идеей может быть записать признаки отсутствия обязательств, которые вы наблюдаете, или поговорить о них со своим партнером. Держите ноги на земле и продолжайте двигаться медленно.
2. Когда кто-то любит вас, он многого ждет от вас.
По-прежнему, в отношениях обе стороны ждут любви и приверженности друг другу. Есть даже люди, которые делают определенные вещи в надежде получить что-то взамен позже. В этих случаях вопрос ожиданий приобретает особое значение.
Важно помнить, что ожидания иногда могут быть здоровой частью отношений. Тем не менее, их может быть сложно носить с собой, поскольку реальность может отличаться от того, что мы думали. Все отношения разные. Опять же, это беспокойство нужно разделить со своим партнером и достичь равноправного соглашения.
С другой стороны, мы не должны забывать, что чрезмерные ожидания в паре могут указывать на то, что вместо любви мы чувствуем привязанность. С привязанностью мы передаем счастье в руки пары и «требуем», чтобы они делали нас счастливыми. С любовью мы те, кто спрашивает себя, что мы можем сделать, чтобы сделать нашего партнера счастливым.
3. Когда кто-то любит вас, он будет знать о вас слишком много.
Иногда, показывать другим, какие мы есть, может заставить нас чувствовать себя уязвимыми. Это беспокойство — главный препятствие на пути к близости. Обнаружение себя раньше других, как с нашими положительными, так и с отрицательными аспектами, может быть риском, если мы думаем, что наши отрицательные характеристики могут заставить другого покинуть нас.
Опять же, эта проблема может быть выражена в страхе, что любимый человек решит оставить нас. Однако этот страх проникает глубже, поскольку Считайте, что причина того, что нас бросили, — это то, чем мы являемся на самом деле. Это убеждение, которое указывает на сильную неуверенность в себе, должно быть устранено, прежде чем вы сможете иметь значимые отношения.
Но это не перестает быть ожиданиями, препятствующими взаимному обмену радостями и горестями жизни, усиливая наш страх перед любовью. Если вы не откроете себя искренне по отношению к другим, они не смогут узнать вас, и не принимаю вас целиком. Если кто-то захочет быть с тобой, они будут любить тебя такой, какая ты есть.
4. Когда кто-то любит вас, он вас разочарует.
Это убеждение несколько сложно, потому что верно, что наш партнер время от времени нас разочарует. Никто не оправдывает всех ожиданий. Люди совершают ошибки, им лень действовать определенным образом, они боятся и забывают свои приоритеты. Ты тоже будешь.
Готовься к этому. Отличный способ справиться с разочарованием — сообщить партнеру где твои пределы, какова ваша ситуация и как вы себя чувствуете. Общайтесь с уважением. Оттуда вы можете договориться о том, что будет дальше. Зачем отрицать свое разочарование и не давать партнеру возможность поступить иначе?
5. Когда кто-то любит вас, вы обижаетесь.
Это правда, что во многих случаях в отношениях мы будем чувствовать себя плохо или разочарованы. Но выражение боли гневом или обидой ни к чему не приведет.
Гораздо легче выразить повреждение, когда оно происходит. А именно, мы должны сообщить нашему партнеру, что заставило нас чувствовать себя плохо, и вместе посмотреть, как решить то, что произошло. Гнев, негодование или ярость только увеличивают наш дискомфорт.
Да, в самом деле, в то же время мы должны брать на себя ответственность за свои эмоции. Ожидать, что наш партнер заставит наши негативные чувства исчезнуть, как по волшебству, — это не только нереально, но и в целом вредно для наших отношений и нашей самооценки.
6. Когда кто-то любит вас, он будет контролировать вас.
Если вы привыкли, что вас контролируют, вы можете привлекать людей, чтобы контролировать вас.. Признавая это на ранней стадии и будучи внимательным, вы можете быть более внимательными при начале новых отношений. Если вместо этого вы уже находитесь в контролирующих отношениях, вы можете начать думать о себе.
Но, Если вы все еще не знаете, является ли контроль важной частью ваших отношений, вы можете задать себе несколько вопросов, чтобы оценить это.: Вы всегда говорите «да»? Вы действуете беспомощно? Вы откладываете на потом или приглашаете вмешаться? Насколько хорошо вы принимаете независимые решения?
Помните: если вы недоступны для контроля, значит, вас нельзя контролировать.
Новые технологии представили новую форму контроля. Так что вы также можете начать задаваться вопросом, контролирует ли ваш партнер ваши учетные записи в социальных сетях, ваши разговоры, ваши пароли . Правительство Испании запустило кампанию в 2017 году, чтобы избежать и предотвратить этот тип контроля в паре. Важно помнить, что Мы не обязаны предоставлять эту информацию никому, кроме нашего партнера..
7. Когда кто-то любит вас, они ограничивают вас.
Мы также можем думать, что, когда мы вступаем в отношения, другой человек будет ограничивать нас. И на самом деле есть отношения, в которых такая ситуация является фактом. Но когда мы объединяемся с другим человеком, смысл не в уменьшении, а в том, чтобы расти вместе.
Поэтому ограничение себя — единственное, что делает вас чьей-то собственностью. И никто, никому не принадлежит. Уважение к себе — самое подходящее. Не все должно быть так, как мы думаем, и не обязательно делать по-нашему, мы должны оставить свободу другим и общаться.
8. Когда кто-то любит вас, ваша семья отвергнет их.
Конечно, есть вероятность, что один или несколько членов вашей семьи не любят вашего партнера. А что теперь? Послушайте их версию истории, неплохо. Но позже, примите во внимание ваш выбор, степень вашего удовлетворения и то, как вы себя чувствуете.
Худшее, что вы можете сделать, — это настоять на том, чтобы не быть с кем-то только потому, что ваша семья этого не одобряет. Каждый волен выбирать, с кем разделить свою жизнь.
9. Когда кто-то любит вас, вы потеряете друзей.
Возможно, время, проведенное с друзьями, сократится, когда у вас будут отношения. Но терять их не обязательно, это вопрос приоритетов. Вам придется проводить с ними меньше времени, однако вы не потеряете их, если они действительно твои друзья.
Боязнь потерять друзей не должна быть проблемой, если вы знаете, как распределять свое время. Даже если тебе так хочется, вы можете поделиться моментами со своим партнером и друзьями вместе.
10. Когда кто-то любит вас, вы потеряете себя.
Все дело в пределах. Как можно быть в надежных отношениях и не потерять себя? Когда вы связываете себя с другим человеком, мы становимся единым целым с этим человеком. Здоровые отношения добавляют элемент к тому, кто вы есть, но не отнимают. Быть с другим человеком не должно означать потерю или размытие вашей идентичности, но рост, бытие самим собой и даже открытие аспектов себя, о которых вы даже не подозревали.
Может быть Лучше предложить вам стать командой. Вы человек с другим человеком. Вы работаете вместе, ведете переговоры, уважаете друг друга и во всем сохраняете свою индивидуальность.
Оцените свой страх, боритесь с ним и живите полной любовью. Всем нужно быть любимыми и счастливыми.
