Если вы когда-либо страдали от беспокойства, вы, вероятно, знаете, что такое понятие соматизация эмоций. Наше тело начинает проявлять серию симптомов, которые, кажется, не имеют очевидной причины. Некоторые примеры — это замечание того, что что-то блокирует ваше горло, появление кожной сыпи или проблемы с пищеварением. Сегодня мы обнаружим, что соматизация эмоций у зависимых людей, помимо того, что она привычна, еще более сильна, чем обычно.
Большая проблема, которая возникает, когда мы соматизируем эмоции это неспособность связать то, что мы чувствуем, с тем, что проявляется в нашем теле. Мы склонны оправдывать эту боль в животе из-за того, что мы ели что-то не в хорошем состоянии. Мы даже считаем, что эти экземы — продукт аллергической реакции. А иногда это может быть так, но если мы страдаем от беспокойства и оказываемся в зависимых отношениях, скорее всего, наши симптомы означают что-то другое.
Чтобы лучше понять, как работает соматизация эмоций у зависимых людей, мы расскажем историю Ребека (вымышленное имя). С этим персонажем мы войдем в безумные отношения привязанности. В нем мы можем увидеть, как симптомы говорят ему, что он должен выйти из этих отношений.
Патологии Ребеки
Ребека была со своим партнером 3 года, хотя отношения не складывались. Его партнер всегда играл в видеоигры и все время хотел быть дома. Она, со своей стороны, хотела больше выходить на улицу и заниматься другими видами деятельности. Однако было гораздо больше аспектов, чем они указали, что не ладят, Но Ребекка вступила в эти отношения из-за страха остаться одна, и она не собиралась отпускать ее так легко.
Кроме того, у Ребеки было много разногласий с матерью своего парня. Женщина была матерью-одиночкой и была очень привязана к своему сыну. Постоянные звонки и даже вид, что привлекать внимание его потомка неправильно, были обычным явлением и вызвали дискуссии. Ребекка протестовала, она разозлилась, но в конце концов все вернулось на круги своя.
На третьем году их ухаживаний с Ребекой начало происходить нечто странное. Иногда в самых неожиданных ситуациях у него возникала аллергическая реакция на лице.. В некоторых случаях сыпь появлялась при сохранении отношений с партнером. Поначалу Ребекке было все равно. Она приняла антигистаминные препараты и продолжила свою жизнь.
Это наглядный пример эмоций, которые проявляются в теле. На самом деле, как мы говорили в начале статьи, соматизация эмоций у зависимых людей это явный признак того, что что-то не так. Кроме того, поскольку симптомы игнорируются, организм будет пробовать другие типы проблем (пищеварительная система, боль, дерматит), пока человек не поймет, что происходит, и не примет меры, чтобы это изменить.
В тот момент, когда все стало хуже
Однажды, за ужином с друзьями матери своего партнера, ему стало трудно разговаривать. Казалось, что у него перехватывает горло. Ребека держала себя в руках, но с того дня с этого момента повторились и другие ситуации. Когда он пошел к врачу, ему сказали, что у него «истерический болюс»..
Ребекка, как в случае с сыпью, не придавал большего значения. Он проигнорировал тот факт, что начал страдать от сонного паралича, сильных головных болей и тошноты. Помимо сильных болей в животе перед встречей с партнером.
Однажды, когда он рассердился на свою партнершу из-за чего-то, связанного с матерью, он провел день, ничего не зная о ней. На самом деле, когда он ей звонил, она не брала трубку, не подавала никаких признаков жизни. Ребеке было хуже всего, она думала, что ее партнер хочет бросить ее. Внезапно он начал чувствовать мучительная головная боль, исчезло желание поесть, упало артериальное давление. Он не мог встать с дивана, потому что у него закружилась голова. Когда ей позвонил партнер, все эти симптомы уменьшились до такой степени, что она забыла о себе.
Отношения зависимости
Ребекка не понимала, что больше не хочет быть со своим партнером. Он всегда упрекал его в том, что он должен быть дома в определенное время, чтобы поиграть в видеоигры, и за то, что он не ограничивает свою мать . Мне надоело терпеть такую же ситуацию. Более того, она злилась на себя, потому что сначала она ничего не говорила, она была ослеплена, а теперь все ее беспокоило.
Внутри, Я хотел прекратить отношения, потому что это утомило ее. Но она была не способна, она очень боялась остаться одна. Его неспособность принять внятное решение проявилась в его теле. У нее не было отношений, которые заставляли бы ее чувствовать себя хорошо. В конце концов Ребека разорвала отношения, но она уже имела в виду кого-то другого, чтобы не оставаться в одиночестве. Через некоторое время те же симптомы появились снова, но увеличились в 100 раз. Цикл был повторен снова, и симптомы ухудшились.
Как видим, если проблема, которая привела к соматизации, не решена, появится снова в других обстоятельствах и с другими людьми. Соматизация эмоций у зависимых людей является предупреждением о том, что они должны вникать в то, что тянется и игнорируется слишком долго.
Соматизация эмоций у зависимых людей может стать очень серьезной и вызвать панические атаки, очень серьезные физические недуги и большое несчастье. Те, кто зависим, не понимают, что с ними происходит. Однако, если бы они остановились, чтобы послушать друг друга, они бы знали, что хотят выбраться из ситуации, в которой находятся.
В этой истории мы хотим не только научиться определять, какие сигналы в теле других пытаются сказать, но и распознавать их в себе, чтобы принять решение действовать. Если вы думаете, что ваше тело посылает вам сообщение, попробуйте его прислушаться. Обычно вы обнаруживаете что-то действительно ценное.
