Сколько раз с вами случалось, что вы пытались выговориться с кем-то и в конечном итоге утешали другого? Вы когда-нибудь чувствовали, что вас просто нужно слушать, а не давать советы?? Испытывали ли вы на собственной шкуре недостаток настоящего внимания, когда оно вам нужно? Итак, чтобы вы не совершали эту ошибку с другими, в те моменты, когда человек не знает, что сказать, и произносит слова, которые не помогают, мы поможем вам с некоторыми стратегиями.
Слушайте, сочувствуйте и любите другого. Это самые важные рекомендации, когда мы хотим помочь кому-то, кто переживает процесс скорби.. Это может быть смерть, потеря или оставление, основная проблема в том, что теперь есть пустота там, где раньше ее заполнил другой человек. Как мы можем помочь кому-то в этой ситуации?
Слова. Слова могут быть листьями обоюдоострый, они могут причинить вред или могут исцелить. Они могут облегчить или обременить пользователя или слушателя. Слова освобождают, но и слова могут обернуться против того, кто их произносит, или того, кто их слушает. Слова могут создавать возможности или осуждать нас; сохранить или утонуть.
«Лучше быть королем своего молчания, чем рабом своих слов».
-Вильям Шекспир-
Слова ветер не уносит
Так же, как есть слова, которые помогают другому, есть слова, которые оставляют отравляющий осадок, то есть слова, которые не помогают. Альба Паяс, эксперт по ситуациям горя и утраты, комментирует в своей книге «Послание слез» некоторые фразы, которые не помогают человеку в горе, например:
- Теперь ты должен быть сильным.
- Попробуй отвлечься.
- Вы увидите, как время все лечит.
- Теперь он больше не страдает.
- Теперь вы можете помогать другим родителям, братьям и сестрам, детям и т. Д.
- Вы молоды, обязательно поправитесь! Можно снова выйти замуж, завести детей .
- Вы должны помнить о хорошем.
- Это сделает тебя лучше.
- Дети маленькие, иначе они ничего не вспомнят.
- Я знаю, как ты себя чувствуешь . мой . умер назад .
- И что теперь ваши дети стали старше; представь, если .
- К счастью, у вас есть еще дети, родители, у которых только один .
- Подумайте о других своих детях .
- От чего он умер?
- Сколько ему было лет?
Человек, который страдает, не знает сил в этот момент, ему просто нужно собраться и залечить рану, интегрировав потерю.. Его нельзя отвлечь, его разум сосредоточен на воспоминаниях, но также и на самом отсутствии. Невозможность компании, прощание, прощание, неуверенность . во многих случаях также страх, потому что тот, кто ушел, был большой поддержкой. А теперь, когда?
Как автобусы или метро могут продолжать движение, когда все остановилось? Скорбящий человек ведет переговоры с переломом во многих случаях в мире, который безразличен к нему (или который имитирует другое отношение, но в глубине души также присутствует безразличие). Мы не знаем, страдает ли человек, который ушел, или пострадал, но мы можем видеть, чувствовать страдания тех, кто остается.
Забавно, но, пожалуй, больше всего ценилось в то время уважение. Не искажайте тишину, которую мы ощущаем в виде пустоты, когда другой уходит.. Компания, я здесь, когда ты хочешь. Он рассчитывает на меня и очень рассчитывает. Остановка, как и другие остановки, помимо поминок и похорон. Оставайся у дверей, когда равнодушные ушли. Потому что тогда начинается самое сложное: реконструкция.
Страдания каждого индивидуальны, это их путь, и они их слезы. Слова, которые не помогают, часто уводят вас от этого человека — в таких случаях нейтральное общение мало-. Иногда жест любви или уютное молчание бывает самым утешительным.
Слова, которые не помогают создавать дистанции и даже могут вызвать страдание.
Сила слез
«-Отпусти их, Люсия, — сказала откуда-то бабушка.
-Кто это?
-Слезы! Иногда кажется, что их так много, что хочется в них утонуть, но это не так.
-Вы думаете, что однажды они перестанут встречаться?
-Конечно! — ласково улыбнулась бабушка, — слезы не задерживаются, они делают свое дело и уходят своим путем.
-И какую работу они делают?
-Они вода, Люсия! Они чистые, прозрачные . как дождь. После дождя все выглядит иначе «
-«Дождь знает почему».
-Мария Фернанда Эредиа-
Слезы освободят нас, позволь нам течь, очистить нас внутри. Позволить другому плакать — это тоже личная работа, как и позволить грусти или тишине; терпение, чтобы то, что должно получиться, вышло наружу. Таким образом, если, возможно, у нас нет силы утешаться речью, если у нас есть ее способность слушать. Независимо от того, насколько велика потеря, наступит время, когда другой, хотя бы на мгновение, оглянется, и ему будет очень полезно увидеть нас.
