Сила или не сила: крылья или пределы

Есть нечто важное, что отделяет тех, кто получает это, от тех, кто даже не пытается. И мы не говорим о ваших способностях, если не о вашей уверенности. Способность или неспособность в большинстве случаев зависит от отношения. Часто у нас нет реальной неспособности выполнить то, что нам предлагают, предел полностью исходит из нашего разума.

Интересно то, что наши убеждения, как правило, рано или поздно воплощаются в реальность. Как самоисполняющееся пророчество, то, во что вы верите в себя, в конечном итоге ведет вас в направлении, подтверждающем эту идею.. Поэтому, прежде чем заявить, что вы чего-то не можете добиться, подумайте об этом.

я не могу

«Я не могу». У многих людей эти два слова полностью интегрированы в свой повседневный словарный запас. Не придавая этому значения, они повторяют их снова и снова, используя их как оправдание для многочисленных проблем. Они не знают, что наш мозг верит всему, что мы ему говорим, и если мы снова и снова утверждаем, что мы неспособны, он поверит этому.

Сила или не сила: крылья или пределы

Таким образом, это заявление день ото дня подрывает нашу безопасность и уверенность в себе. Это становится автоматическим ответом и настолько интегрированным, что мы даже не даем себе возможности протестировать. Чем больше вы говорите «Я не могу», тем больше убеждаете себя, что это так.

Например, человек собирается впервые припарковать машину на оживленной улице. Из-за отсутствия безопасности он нервничает, выходит из машины и просит своего товарища припарковаться на его месте. Да, Из-за избегания каждый раз, когда вы сталкиваетесь с подобной ситуацией, вы будете чувствовать себя менее способными и менее склонными к попыткам.

Но этот феномен идет гораздо дальше. Если однажды вы решите набраться смелости и попробовать, ваш внутренний диалог будет повторять, что вы не можете. Таким образом, тревога овладевает вашим телом, не позволяя применить свои навыки на практике. Результат будет катастрофическим, и убеждение подтвердится: я действительно не мог.

Правда в том, что, у него, вероятно, были для этого ресурсы, но беспокойство полностью заблокировало их. Ограничение, которое исходило только из его разума, в конечном итоге отразилось на реальности.

Сила или не сила: крылья или пределы

Я могу и буду делать

С другой стороны, человек, который верит, что может, очевидно, не был рожден со знанием, чтобы совершить какой-либо подвиг. Однако ваша уверенность позволит вам практиковать и развивать свои ресурсы, пока вы, наконец, не достигнете того, что намеревались сделать.

Продолжая пример с автомобилем, впервые столкнувшимся с проблемой парковки. человек, который доверяет себе, спокойно отнесется к ситуации. Осознавая, что неудача с первых попыток — это нормально, но также уверен, что он так же способен, как и кто-либо другой, добиться этого.

Возможно, в первые несколько раз вам придется выполнять много маневров, но с каждой попыткой вы будете чувствовать себя более гордым и уверенным. И в кратчайшие сроки вы сможете без проблем припарковаться. В таком случае вера также исполнилась: она наконец-то смогла, но только потому, что ей дали возможность попробовать. 

Наши убеждения могут дать нам крылья или наложить на нас большие ограничения. Мы должны кормить тем или иным видом мыслей.. В наших силах сделать наш разум нашим лучшим союзником или самым суровым судьей. Но мы должны осознавать, что последствия каждого выбора разительно различаются.

Сила или не сила: крылья или пределы

Власть или не власть: решение

Если вы всю жизнь саботировали свои шансы и попытки, пора передумать. Уберите слова «Я не могу» из своего словаря и замените их словами «Я способен на это».  Убегайте от перфекционизма, ошибки — фундаментальная часть пути к успеху. У вас есть право пробовать и терпеть неудачу столько раз, сколько необходимо. Что ж, кроме того, каждый раз, когда вы сталкиваетесь со своими страхами (даже если вы не достигаете своей цели), вы приобретаете уверенность в себе.

С каждым разом вам будет легче решать проблемы, с каждым разом у вас будет меньше страха перед неудачей. По мере роста вашей уверенности страх исчезнет. Станьте своим личным тренером: доверяйте своим способностям и постоянно напоминайте себе, что вы полностью способны их достичь. Вам решать, набраться ли смелости и уверенности или оставаться в ограничениях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: