Счастье. Какое прекрасное и желанное слово. Все говорят о ней. Мы ищем ее, желаем ее, восхищаемся ею, оплакиваем ее потерю и даже продаем ее нам. Но на чем мы основываемся, чтобы сказать, что мы счастливы?
«Мы все согласны с тем, что хотим быть счастливыми, но как только мы пытаемся разъяснить, как мы можем быть счастливыми, начинаются разногласия».
-Аристотель-
С древних времен, люди, как правило, хотят определять концепции и уметь делать их универсальными. В этой попытке возникают разногласия и даже больше, если это что-то нематериальное и, по-видимому, субъективное.
Утверждалось даже, что истинное счастье заключается в предыдущих страданиях. и это последняя награда за жертву, преданность делу и безусловный труд, который мы проявляем в жизни.
Некоторые способы понимания счастья
Вот некоторые из способов понять счастье. Очень разные и из разных областей.
1. Материализм
Для материализма счастье достигается благодаря обладанию материальными благами, а также достижение хорошего социального имиджа и успеха, которые являются результатом их.
Во многом эта тенденция находится под влиянием рекламы.. Они верят нам (или, скорее, заставляют нас поверить), что предлагаемые ими продукты и услуги являются лучшими и что их получение — это вариант, который у нас есть, если мы хотим быть лучше.
Хотя надо иметь в виду, что материализм — это не то же самое, что потребительство. По словам психолога Мириам Татцель, человек может быть «расслабленным материалистом», который тратит и потребляет умеренно или в конечном итоге принимает чрезмерное накопление благ как мерило счастья или удовлетворения до крайности.
2. Восточная философия
Согласно восточной философии, счастье — это состояние внутренней гармонии, которое обеспечивает благополучие, которое не является пунктуальным, но стабильным и продолжительным. Ничего общего с имуществом или общественным признанием.
Совсем недавно, Матье Рикар назвали самым счастливым человеком в мире. Он оставил жизнь успеха, признания и денег, чтобы отправиться в путешествие к самому себе, приняв буддизм и следуя его предписаниям.
Очевидно, его жизнь в уединении и созерцании позволяет Матье посредством практики медитации интенсивно сосредотачиваться на позитивных мыслях и мыслях. обладает невероятной способностью подавлять гнев, раздражительность или стресс.
3. Позитивная психология
Считайте, что к увеличению счастья нас ведет сосредоточение на положительных эмоциях. и осуществление творческой деятельности, в которой вы приносите что-то хорошее себе или другим.
На этом этапе вы должны быть осторожны. Мы не всегда можем это осуществить. К сожалению, в нашей жизни бывают ситуации, когда чувствовать себя плохо или проигрывать совершенно нормально и логично.
Бесполезно заставлять себя быть счастливым любой ценой в такие моменты. Но мы можем перенаправить все это на шаг за шагом реконструкцию жизненно важных улучшений.
Фактически, когда мы чувствуем себя обязанными быть, чувствовать и вести себя совершенно несовместимым с нашей личностью, настроением или ситуацией чувство неудачи, может возникнуть чувство вины, деморализация и даже ненависть к себе.
4. Способность принимать решения
Мы также можем понимать счастье как способность принимать собственные решения. Таким образом, ни окружающая среда, ни генетика на самом деле не определяют наше счастье, но чувство способности управлять колесом и это путешествие ведет нас к тому, чего мы действительно хотим, дает вам чувство счастья.
Что вы принимаете от депрессии? Мне? Решения
Конечно иногда это не в наших силах и не всегда возможно сделать так, как хотелось бы. Следовательно, мы должны найти золотую середину между признанием того, что некоторые вещи в жизни происходят вне нашего влияния, и принятием на себя ответственности за обучение на собственном опыте. Делает нас более независимыми, более уверенными в себе и с большим предполагаемым контролем.
Есть множество способов понять счастье, список почти бесконечен. Ясно, что это чувство побуждает нас больше мотивировать себя продолжать идти по этому пути, достигать новых целей, положительно относиться к окружающей среде, восстанавливать воспоминания, которые ее провоцируют, и, в конечном итоге, бороться с невзгодами с улыбкой. А для тебя что такое счастье?
