Вы когда-нибудь представляли, что произойдет, если вы будете знать себя глубоко? Как бы изменилась ваша жизнь в зависимости от ваших эмоций? Есть навыки, которые могут помочь нам в различных сферах нашей жизни. Самоуправление — одно из них.
Далее мы познакомимся с этим невероятным навыком.. Мы поговорим о том, о чем он, как его развивать и почему это ключ к напористости. Пойдем глубже!
«Умение делать паузу и не действовать по первому импульсу стало важным уроком повседневной жизни»
-Дэниел Гоулман-
Самоуправление, о чем это?
Самоуправление — это набор навыков, направленных на личную организацию, которые помогают нам достигать целей.. Этот факультет применяется в области личного, психологического, образовательного и профессионального развития. Фактически, это очень популярное соревнование в последней области.
потом, все те усилия, которые помогают нам эффективно планировать и принимать решения, связаны с самоуправлением. Таким образом, он направлен на достижение целей посредством процессов, которые способствуют этому, с учетом различных факторов:
- Эмоциональный. Все, что связано с нашим аффективным миром, так как это влияет на области, в которых мы развиваемся.
- Познавательный. Мысли и знания помогают нам достигать наших целей.
- Поведенческий. Взаимодействие необходимо для достижения того, что мы предлагаем.
Также, это процесс автономии, поскольку человек — это тот, кто управляет тем, что с ним происходит, как он относится и принимает решения. Для этого вам нужно ваше суждение, и оно подразумевает ответственность и постоянное размышление с целью улучшения.
Самоуправление, как его развивать?
Чтобы развить самоуправление, есть несколько способов. Мы покажем вам:
- Обязанность. Речь идет о человеке, который берет на себя ответственность. Таким образом, подразумевается принятие последствий и принятие решений.
- Непрерывное обучение. Речь идет о том, чтобы воспринимать каждую проблему как способ обучения, даже на ошибках. Кроме того, чтобы обновлять знания.
- Принимать решения. Эта способность присуща исполнительным функциям и необходима для достижения цели. Он заключается в выборе варианта, который приносит нам наибольшую прибыль. Не оставляя этического в стороне.
- Регулярно оценивайте себя. Это означает, что мы должны быть в постоянном контакте с нашими процессами, чтобы достичь того, что мы предлагаем, извлекая уроки из всех наших аспектов.
- Представление. Это означает выполнение задач в соответствии с нашими возможностями.
- Обязательство. С нашими целями и обязанностями.
Самоуправление также означает отказ от таких проблем, как прокрастинация.. Таким образом, он заключается в том, чтобы быть более продуктивным в любой сфере нашей жизни.
Самоуправление: ключ к напористости
Самоуправление заставляет нас двигаться к желаемой жизни, потому что мы учимся каждый день от самой глубокой части себя. На рабочем месте нам это нужно все больше и больше, потому что мы склонны использовать другой подход, например, на расстоянии.
Почему это ключ к напористости? Когда мы управляем собой, мы отправляемся в путешествие в глубины нашего существа. Тот, который помогает нам узнать, как мы реагируем на сложные ситуации, какие эмоции и мысли мы не знаем, как управлять, какие у нас есть предрассудки, каковы наши самые большие возможности и над какими из них мы хотим работать. Все это помогает нам эффективно взаимодействовать с другими.
Когда мы напористы, мы передаем идеи наилучшим образом, выражаем себя честно, зная и защищая свои права, уважая права других. Это позволяет нам подходить друг к другу и к себе здоровым образом, что облегчает жизнь..
Напористость связана с самоуправлением, потому что мы не можем эффективно взаимодействовать, если не знаем, как это делать с собой.. Нам трудно это сделать, если мы не понимаем наших пределов или попираем пределы своих возможностей. Это прекрасный баланс.
Также, Это может показаться трудным, но по мере того, как мы выстраиваем автономный и ответственный путь, который позволяет нам быть ближе к самим себе, мы поймем, как подключиться с другими, чтобы способствовать здоровым отношениям. Кроме того, мы позволим себе добиваться того, чего действительно хотим, что подразумевает выход из зоны комфорта, устранение предубеждений и предрассудков.
В сумме, самоуправление заключается в эффективном стремлении к достижению наших целей. Тот, который не прерывает нашу автономию, который уважает наши ограничения и ограничения других, который делает взаимодействие формой роста и который ставит лучшее, что мы можем дать, на службу другим и самим себе.
Принимать решения, брать на себя ответственность за соответствующие нам части ответственности и контролировать свои эмоции и мысли для нашего благополучия. Кроме того, как говорит Дэниел Гоулман: это навык, который заставляет нас учиться.
