Упрощая, мы обычно выигрываем. Другими словами, мы все рискуем потратить свою энергию несколько неуклюже, упустив слишком много для повседневных решений, которые на самом деле тривиальны. Будем думать, что наши ресурсы по-прежнему ограничены.
Иногда этого не видно, но повседневные решения также вызывают некоторый стресс. Иногда потому, что мы осознаем, что они отнимают время у других более важных аспектов, а другие потому, что создают проблемы, которые отбрасывают нашу тень.
Есть несколько правил и рекомендаций, чтобы все было просто. Идеально — расчистить путь от мелких проблем, чтобы можно было приложить усилия для того, что того заслуживает.. Как быстро и эффективно принимать эти повседневные решения? Следующие советы могут помочь.
«Тайна преследует нас, и именно то, что мы видим и делаем каждый день, скрывает самую большую сумму тайн».
-Анри-Фредерик Амиэль-
Три золотых правила для упрощения повседневных решений
Есть несколько правил, которые действуют в большинстве ситуаций.. От закупки расходных материалов до организации времени. Они просты и основаны на здравом смысле.
Три золотых правила для упрощения повседневных решений заключаются в следующем.
1. Выявление и систематизация повторяющихся решений
Часто, неоднократно проезжая один и тот же перекресток, мы снова и снова останавливаемся на нем.. Например, что я сегодня надену? Какой ужин я собираюсь приготовить сегодня вечером? Есть много ситуаций, которые могут соответствовать этой структуре.
Лучше всего указать, что это за повторяющиеся решения. Позже, потребуется время, чтобы систематизировать решение. Решение в начале недели, что мы будем носить каждый день или что будем есть, может сэкономить нам много энергии позже.
2. Планирование и прогнозирование
Прежде всего, это связано с подготовкой. Это важно четко понимать, что используется часто, что очень важно или необходимо в повседневной жизни. Помимо продуктов питания, также лекарства, инструменты и т. Д. Идея состоит в том, чтобы всегда иметь их запас, чтобы не тратить время на их срочную покупку.
То же самое касается тех действий, которые выполняются неделя за неделей или месяц за месяцем, например, оплата счетов или контроль бюджета. Указанное — зарезервировать для этого момент в день, неделю или месяц, вместо того, чтобы делать это случайным и неорганизованным образом.
3. Правило питания
Самостоятельное питание — это основная потребность, а потому обычное дело.. Каждый день мы должны придумывать, чем себя прокормить. Если вы не едите вне дома, это означает, что вы взяли на себя ежедневное приготовление пищи. Это то, что обычно требует времени и энергии.
Эмпирическое правило в этом случае гласит следующее: приготовление пищи не должно занимать больше времени, чем вы потратите на ее еду. В среднем это занимает около 15 минут. Как это сделать? Правило гласит, что если вы установите этот предел, вы можете постепенно регулировать время.
Другие идеи, которые мы можем учесть
Для успешного применения описанных мер и достижения желаемого результата есть также несколько полезных предложений. Это будут следующие:
- Правила созданы не для того, чтобы ограничивать мысли, а для руководства к действию.. По этой причине их не следует воспринимать как смирительную рубашку. Если какое-то время правило не работает, лучше его проигнорировать.
- Правила улучшают решения, но не делают их идеальными. Хотя эти правила помогают упростить повседневные решения, не менее верно то, что в определенных случаях они могут заставить нас использовать больше энергии. Например, когда мы планируем одежду на неделю и вторник, начальник сообщает нам о официальных мероприятиях, которых мы не ожидали.
- Правила работают лучше всего, когда мы немного гибко их применяем. С другой стороны, если они работают — отлично. Если нет, вы должны их просмотреть. Каждый в своих обстоятельствах несет окончательную ответственность за оценку того, что они вносят.
- Они не должны требовать силы воли. Если они действительно функциональны, им не потребуется сила воли для их выполнения. При необходимости их следует пересмотреть.
Эти ключи призваны упростить повседневные решения — облегчить жизнь, путем лучшей организации идей. Кроме того, они помогают повысить осведомленность об этих тривиальных проблемах, в результате чего мы теряем один из самых ценных ресурсов, который у нас есть: время.
