Сцена перестает повторяться и имитироваться не потому, что она архетипична. Диван, одеяло и большая ванна с мороженым.. В голове буря темных туч и ощущение, что в этой маленькой мягкой хижине есть единственное место на окраине землетрясений, бомб, атак или других эмоциональных катастроф.
Это холодный и сладкий вкус мороженого по сравнению с теплом одеяла, которое служит чернилами для написания первого письма. слабая попытка примирения с миром. Плот, на котором можно определить и повторно откалибровать все схемы, которым угрожали. Схемы, которые, независимо от того, много они или мало, важны.
Сила холода
Лед — одно из самых сильных противовоспалительных и обезболивающих средств, о которых мы знаем.. Когда у нас холодные ноги, мы как бы их не чувствуем. Когда у нас есть мышечная травма, первое, что они рекомендуют, — это лед, чтобы уменьшить воспаление, предотвращая концентрацию еще большего количества крови в поврежденной области.
Отстранение, выход из этого состояния в «горячем» состоянии также позволяет нам отсечь поток непрекращающихся мыслей, которые только увеличивают размер и объем нашей эмоциональной раны.. Кроме того, выход из конфликтных ситуаций, в которых мы чувствуем, что динамика атмосферы тянет нас, также мешает нам сказать то, что мы не хотим говорить, или, по крайней мере, сказать с этим гневом или отсутствием осторожности.
Если подумать обо всех словах, которые вы сказали и о которых позже пожалели, то наверняка большинство из них были горячими., посреди той инерции, о которой мы говорили ранее. Гнев или печаль, которые временами ослепляют вас и играют с заботой и любовью в том, как вы выражаете себя.
Холод используется для восстановления спокойствия, а затем предотвращает заживление ран.
Если при разрыве фибриллы мы постоянно держим этот лед, кровь не пойдет, и, следовательно, эта ткань не получит необходимых питательных веществ для заживления. То же самое происходит с эмоциональными ранами: холод от мороженого хорош в первый день, в первые часы, затем теплый и обогащающий человеческий контакт может лучше всего помочь нам залечить эту рану.
Даже контакт с нами, взгляд внутрь себя, тот, на который мы давно не смотрели, потому что он нас пугает. На самом деле, если мы будем оставаться такими холодными, беспокойство и печаль перерастут в ярость: они поселяются в нас.. Позже их будет сложнее отливать. Отсюда важность наличия круга общения, который знает о нас и является частью нашей эмоциональной иммунной системы.
Наш ум, такой чудесный и волшебный, работает таким образом. Оно имеет механизмы, которые адаптируются, когда вы используете их в ограниченное время, такие как отрицание перед лицом потери любимого человека, но это оборачивается против нас, когда они угрожают поселиться на вечность. Таким образом, как и в случае со льдом, любое отключение от реальности должно иметь срок годности, чтобы производительность, которую он предлагает нам в краткосрочной перспективе, не перевешивалась ущербом от ее поддержания.
Мы использовали аналогию с днем в пижаме, с диваном и мороженым, но Существуют более тонкие побеги, такие как длительные прогулки в одиночестве или вспыльчивость, с которой мы пытаемся отпугнуть любого, кто пытается приблизиться. Мы на самом деле не злимся, но мы не хотим, чтобы нам вернули то, чему мы объявили войну.
Мы не хотим расплачиваться с ними, вот тогда вина складывается.. Поскольку мы не знаем, как это сделать, никто не учил нас просить пространство, и если некоторые люди научили нас, они понимают, что в этой просьбе кроется прямо противоположное. Вот почему эмоциональный интеллект присущ тонким людям, потому что это вопрос нюансов и правил, которые изменяются, пока не достигнут критической точки. Используйте это в своих интересах и подумайте, когда закончится мороженое, пора возвращаться в мир, а не покупать другое.
