Термин был придуман профессором религии в Соединенных Штатах. Он назвал «трудоголизмом» то состояние, при котором человек тратит больше времени, чем на работе, до такой степени, что это можно считать хобби. Двенадцать и более часов в день в зависимости от работы и беспокойства или отчаяния в моменты отдыха.
Зависимость от работы — растущее явление в современном обществе. Для многих свободное время стало настоящей угрозой. Что стоит за этой навязчивой потребностью, которая заставляет нас посвящать большую часть своей жизни работе, игнорируя другие личные аспекты?
Черты рабочего
Трудоголик — обычно жесткий человек, испытывающий сильное внутреннее напряжение. Ему всегда кажется, что есть чем заняться, и он ненавидит откладывать то, что еще не решено.. Вот почему он предпочитает потратить на выполнение задачи на пару часов больше, чем позволить ей пропитаться на следующий день.
Рабочий также думает, что если работа не тяжелая, то это не работа. Наслаждайтесь ощущением, что пот уходит при каждом занятии и хотя он может чувствовать удовлетворение от своей работы, он не понимает, что она также может быть расслабленной и веселой.
Не доверяйте другим. Вы боитесь делегировать одни задачи другим. Он думает, что никто не сможет это сделать лучше него.. Если вы вынуждены доверить задачу другим, вы будете постоянно смотреть, как они это делают, и не потерпите чувства, что теряете контроль.
Трудоголики Это также люди с плохим уровнем общения с окружающими.. В общем, у них не так много общественной жизни. Они рассматривают присутствие других как некое вторжение. Не перебивайте их: они могут перестать вас лечить. Разговор с другими — пустая трата драгоценного времени, которое они посвящают своей работе.
Не то чтобы они очень любили деньги. Они смогут работать бесплатно, пока будут заняты. Его дело не в жадности и даже не в амбициях.. Это скорее чувство ответственности, которое бросает вызов здравому смыслу.
Чего рабочий избегает
В глубине души трудоголики, как и многие другие наркоманы, в первую очередь старайтесь избегать нерешенных проблем в своей жизни. Это проявление навязчивого характера, который находит в работе объект бегства.
Работник тоже не признает, что это его проблема.. Он извиняется, говоря, что он просто очень ответственный человек. Он хвалит его самоотверженность и думает, что те, кто ведет себя не так, как он, делают это из лени, кожуры и лиронды. Он защищает свой способ поведения, как если бы это было добродетелью, и считает, что если его критикуют, то это потому, что другие ленивы.
Этот тип поведения это очень часто встречается у людей, у которых неблагодарная личная жизнь. Либо потому, что им не удается построить прочные узы привязанности, либо потому, что у них нет инструментов для преодоления и разрешения межличностных конфликтов.. Вот почему они делают работу своей траншеей, своим стеклянным пузырем.
Подход к лечению этой проблемы такой же, как и для избавления от любой зависимости.. Границы разумности были нарушены из-за неконтролируемого внутреннего импульса, который снова и снова приводит к одному и тому же поведению. Так что в самых серьезных случаях потребуется профессиональное и даже фармакологическое вмешательство.
Изображение любезно предоставлено Андресом Ньето Поррасом.
