Одно из направлений психологии ориентировано на пожилых людей, которые вмешиваются в этот жизненный цикл и улучшают качество своей жизни. Профессионал, преданный этому делу, известен как психогеронтолог и специализируется на удовлетворении особых потребностей пожилых людей. предоставляя им инструменты, которые будут им очень полезны. Обычно он выполняет свою работу в гериатрических резиденциях.
Подобно тому, как подростковый возраст — это не проблема, а жизненный этап, то же самое происходит и со старостью. Мы склонны воспринимать этот период нашей жизни как место, где накапливаются убытки. Чтобы изменить это видение, психогеронтолог сосредотачивает внимание на других фундаментальных аспектах, которые мы склонны игнорировать и которые уравновешивают баланс.
Психогеронтолог создает группы поддержки
Многие люди в третьем возрасте чувствуют себя одинокими.. Ваши дети уехали из дома, чтобы заработать на жизнь, ваш партнер, возможно, умер, а единственные родственники, которые у них есть, находятся далеко и обременены плотным графиком. В этих условиях люди сталкиваются с одной из самых страшных болезней, от которой страдают также молодые люди и взрослые: депрессией.
Чтобы снизить риск, психогеронтолог может создавать группы поддержки и управлять ими. Ощущение, что вас сопровождают другие люди, которые находятся в том же жизненном цикле, ощущение, что кто-то с интересом слушает их истории, и формирование узы дружбы, несомненно, улучшит качество жизни пожилых людей.
Группы поддержки позволят психогеронтологу работать с пожилыми людьми по таким важным аспектам, как самооценка.. Что-то важное, что заставит их чувствовать себя менее уязвимыми перед тем, что с ними происходит, и что позволит им наслаждаться лучшим качеством жизни.
Психогеронтолог сосредоточится на аспектах, которые могут наиболее улучшить качество жизни человека. Группы поддержки — это инструмент, который помогает пожилым людям чувствовать себя самореализующимися, участвующими и находящимися под опекой. Но, прежде всего, это поможет им почувствовать себя независимыми.
Инструменты для решения проблем
Как мы упоминали в начале, у психогеронтолога есть ряд основных инструментов для пожилых людей, которые могут помочь им в достижении определенных целей. Ниже мы расскажем о некоторых из них:
- Процессы скорби: перед смертью члена семьи или партнера психогеронтолог поможет человеку пройти каждую из стадий горя, чтобы преодолеть эту ситуацию, не давая ему застояться и впасть в депрессию, чтобы он мог понять каждый день, еще полон возможности.
- Контроль эмоций: психогеронтолог побудит человека поделиться своими эмоциями и научит его процедурам, чтобы он мог быть более разумным в своем управлении.
- Повышение автономности: у многих людей по достижении возраста накапливается немало ограничений. В этом случае важно не то, что они не могут сделать, а то, что они могут.
Самая большая проблема, с которой столкнется психогеронтолог, — это сопровождение и приближение смерти.. Конец, который мы все испытаем и который может вызвать много страданий и отчаяния, когда мы почувствуем его слишком близко.
Как мы видели, психогеронтолог имеет в своем распоряжении несколько инструментов для смягчения последствий потерь, в том числе боязнь последней, а именно жизни. Память, прошлое — большая помощь пожилым людям: гордость за то, что они сделали. Однако не менее важно то, что продолжать иметь возможность участвовать в воспоминаниях, которые стоят.
Психогеронтолог играет фундаментальную роль, если человек страдает неизлечимой болезнью в этом цикле своей жизни или если, даже имея хорошее здоровье, конец этой стадии пугает его. Ваша чувствительность и эмоциональные способности будут важны для хорошего аккомпанемента и совладания со смертью.
Как мы смогли понять, специалисты-психологи также играют важную роль, которая требует большой чуткости, когда дело доходит до помощи пожилым людям. Очень важно знать, как улучшить качество своей жизни и избежать изоляции, от которой многие, как правило, страдают на этом этапе своей жизни. чтобы они могли наслаждаться, заводить друзей, продолжать учиться и, в конечном итоге, наслаждаться подарком, которым они могут продолжать наслаждаться.
