Многократное повторение определенного отношения в течение дня, например, приверженность к порядку или чистоте, может быть полезно для нашего существования, в отличие от того, что принято считать. Sя когда мы были детьми нас за что-то ругали, мы хотели сделать это снова. Нечто подобное происходит и с навязчивыми симптомами. Необходимо восстановить способность получать удовольствие от этих расстройств.

Одержимость, когда она не достигает патологического уровня, требующего психиатрического лечения, также имеет свои преимущества. Возвращаясь к примеру, когда нам было всего несколько лет, мы наверняка помним те песни, в которых до тошноты повторялась одна и та же история. Или просто попросить родителей, бабушек и дедушек читать нам одну и ту же историю снова и снова перед сном.

В чем преимущества навязчивости?

-Давайте закончим то, что вы начали: Многие люди оставляют свои проекты «на полпути» по разным причинам, от отсутствия мотивации до нехватки ресурсов, а также из-за препятствий, возникающих на пути. Те, у кого более навязчивая сторона, могут быть более упорными, браться за проекты, которые заканчиваются, наслаждаться успехом, добиваться лучших результатов и т. Д. Одержимость — очень мощный двигатель нашего поведения. Многие художники и ученые в истории были и поэтому прославились своими работами и открытиями.

-Помогает сформировать новые привычки: Доказано, что для формирования новой привычки требуется 21 день или три полных недели, в зависимости от человека. Большинство бросают до того, как это закрепится. У одержимых есть аргумент в свою пользу, поскольку, как упоминалось выше, они заканчивают то, что начали. Когда они находят что-то, что приносит им удовлетворение или определенные преимущества, они не перестанут это делать, им будет легче повторять такое поведение, пока, без сомнения, это не станет привычкой. Это естественная тенденция, требующая меньше усилий. Вот почему навязчивые люди ходят в спортзал каждый день, бросают курить, когда хотят, соблюдают строгую диету и т. Д.

-Он служит для более качественного выполнения задач: Одержимость обычно связана с совершенством (или перфекционизмом того, кто ею пользуется). Эксперты указывают, что есть «оздоровление», когда человек стремится выполнять задачу с максимально возможным качеством., в то же время осознавая свои способности и свои пределы. Те, у кого навязчивые черты характера, больше внимания уделяют деталям и заботятся о финальной отделке, поэтому их проекты находятся между отличными и выдающимися.

-Получите больше удовольствия от повторяющихся задач: Одна из актуальных проблем — это, без сомнения, рутина. На что мы все ежедневно жалуемся. Это потому, что задачи, которые повторяются каждый день, для подавляющего большинства скучны, одержимые не чувствуют себя плохо, как раз наоборот. Повторение никогда не будет для них препятствием, но они могут получить от этого удовольствие. Они могут выполнять эти утомительные задачи с большим энтузиазмом и получать очень хорошие результаты.

-Избегайте ошибок: Уже было сказано, что одержимые люди очень внимательны к деталям и реже допускают ошибки или упущения. Не только в случае работы или профессиональных проектов, но и в повседневной жизни. Когда мы используем нашу навязчивую сторону, нам удается улучшить наше общее «видение», которое выражается в том, чтобы видеть каждую деталь, даже самую маленькую. Это сэкономит нам время, деньги и в то же время позволит избежать проблем или необходимости что-то переделывать.

К последнему, Стоит отметить, что хотя эти преимущества одержимых интересны, недостаток заключается в том, что человек действует импульсивно, не анализируя последствия своих действий; когда вы слишком сосредотачиваетесь на деталях и забываете о проекте в целом, то есть вы тратите энергию и ресурсы без необходимости или когда вы становитесь одержимы до такой степени, что взятие под контроль проекта вместо того, чтобы быть продуктивным, становится препятствием, которое влияет на личные отношения.