Эйнштейн, Пикассо, Стравинский, Фрейд, Элиот, Грэм, Ганди и др. Величайшие достижения в истории человечества — это продукт творчества. Видеть незакрепленные темы там, где другие не видят, задавать вопросы или давать ответы, которых никто никогда не задавал. По этой причине, несколько групп в течение некоторого времени изучали, как улучшить творческие способности.
Согласно Пенагосу, Алуни (Aluni, 2000) творчество — это процесс, характеристика личности и продукт, существующий в определенном контексте или области. Люди, которые творят вещи (продукты), делали это с помощью определенных процедур (процессов) и действовали определенным образом (личностные характеристики).
Чтобы быть творческим, Амабайл (1983) предполагает, что необходимо иметь навыки и знания в области (дисциплина или место, в котором работает творчество). Кроме того, для выполнения задачи требуется большая мотивационная сила и определенные навыки, такие как гибкое мышление и умение использовать эвристику (мысленные ярлыки) с интеллектом.
Как улучшить повседневное творчество?
Творчество — это способность, которая при правильном использовании позволяет нам лучше адаптироваться к жизненным ситуациям. В своей работе мы находим проблемы, маленькие или большие, которые могут отнимать наше время и здоровье. В этом смысле существуют разные подходы и техники, которые позволяют пробуждать, развивать и совершенствовать творческие способности. Рассмотрим некоторые из них:
- Нарушить рутину: постарайтесь избежать монотонности, избавьтесь от повторяющихся привычек и поставьте перед собой задачу сделать то, чего мы никогда раньше не делали.
- Усвоить: осознавать нашу неуверенность и страхи, а также наши сильные стороны, менять точку зрения, играть в роль кого-то другого .
- Ищите вдохновение и знания: читайте на интересующие нас темы, исследуйте жизнь творческих персонажей, экспериментируйте, отправляйтесь в новые места, задавайте себе новые вопросы .
- Формируем воображение: используйте фантазию и визуализируйте ситуацию, а затем попробуйте смоделировать, как она разворачивается.
- Создавайте вдохновляющие обстоятельства: выйти из нашей зоны комфорта, рискнуть ошибиться и стимулировать себя с помощью новых источников (книги, фильмы, люди, картины .).
- Воспользуйтесь релаксацией: искать время отдыха, мечтать или использовать сны для инкубации озарения.
«Нет никаких сомнений в том, что творчество — самый важный человеческий ресурс из всех. Без творчества не было бы никакого прогресса, и мы бы постоянно повторяли одни и те же шаблоны ».
-Эдвард де Боно-
Техники творчества
Вот некоторые из самых известных техник развития творческих способностей:
- Метод Роберта В. DO IT. Это структурированный процесс, необходимый для решения проблем.
- Метод SCAMPER, разработанный Бодом Эберли.. Это метод развития творчества и творческого мышления.
- Метод 3-6-5. Это простой метод, предполагающий сотрудничество других людей.
- Метод отображения разума. Это очень эффективный метод логического и творческого обобщения информации и выражения идей.
4 необходимых инструмента для творческих решений
По словам Гилфорда, основными навыками и инструментами для творческого решения проблем являются:
- Беглость— Было показано, что чем больше идей мы создаем, тем больше у нас шансов найти полезную идею или решение. «Мозговой штурм или мозговой штурм» — творческий инструмент для решения проблем.
- Гибкость: Гибкость в наших мыслях обеспечивает изменение идей и путей решения конкретной проблемы, задачи или дилеммы. Семейство творческих инструментов, известных как «вербальные контрольные списки», стимулирует инновации.
- Оригинальность: Это включает в себя нарушение рутины и уход от очевидного посредством мысли. «Стимуляция изображения», «фотографическая экскурсия» или «стимуляция объекта» — хорошо известные техники для генерации оригинальных идей. Его также можно поощрять с помощью аналогий и метафор.
- Проработка: состоит из структурирования и поиска альтернатив в конвергентном процессе, осуществляемом после расходящегося процесса. «Ментальное отображение» — это визуальный и вербальный инструмент, который используется для связи идей, мыслей, объектов и т. Д.
Мы более креативны в экстремальных ситуациях. На самом деле самые творческие люди очень быстро решают проблемы. Следовательно, как мы можем, мы должны продолжать вводить новшества для улучшения качества нашей жизни; особенно у тех, у кого более тяжелые условия.
В прошлом творчество считалось характеристикой, которой обладали лишь несколько художников или ученых. Сегодня, Сказать, что вы не творческий человек, — это все равно что сказать, что у вас нет ни одного из тех навыков, которые приходят с практикой..
По словам Кена Робинсона, у всех есть талант, если мы знаем, как его раскрыть. Был бы Стивен Спилберг гением в математике, если бы он с юных лет посвятил себя математике вместо кино? Испытайте себя в совершенствовании творческих способностей, и вы купите билет в увлекательное путешествие, которое, несомненно, того стоит.
Библиографические ссылки
Видаль, Р. В. В. (2009). Творчество: концепции. Методы и приложения. Иберо-американский журнал образования, 49 (2).
Пенагос, Дж. К, & Алуни, Р. (2000). Творчество, приближение. Психологический журнал.
Де Боно, E, & Кастильо, О. (1994). Креативное мышление. От редакции Paidós.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Воспользуйтесь своим творчеством, чтобы добиться положительных изменений
Во времена перемен творчество выражает, кричит все, что мы хотим изменить, что есть и что должно быть, кем я был и кем хочу быть.
