Поиск ответов в тяжелые времена имеет терапевтическое значение

Поскольку мы маленькие, мы устанавливаем неразрывную связь со словами. Они помогают нам рассказывать истории, обмениваться мнениями, классифицировать предметы, находить ответы или придавать форму и содержание нашему внутреннему диалогу (который, кажется, представлен в сериалах и фильмах дьяволом и ангелом).

Конечно, все мы помним типичную сцену, в которой персонаж должен решить, что он хочет делать или что он считает правильным. Затем ангел и дьявол начинают обмениваться аргументами. Вы знаете, что это неправильно, жизнь — это безумные поступки, что сказал бы любимый человек, если бы увидел вас и т. Д.

В нашем уме, Помимо работы с языком таким образом, мы также делаем это для заказа историй. Это так, потому что реальность часто приходит к нам в виде подсказок, как если бы мы были детективами и должны были решить головоломку.

Поиск ответов в тяжелые времена имеет терапевтическое значение

История Аны

Семь часов, будильник срабатывает, как каждое утро. Он останавливает его, оборачивается и ждет, пока будильник установит через пять минут. Это сигнал тревоги, когда нужно спешить. Но что лучше: неспешно позавтракайте или еще пять минут отдыха.?

Он думает обо всем, что ему нужно сделать в этот день, и прикрывает голову подушкой. Мысленно ищу следующую минуту покоя и не может найти его за обедом. Прошло пять минут, и он встает, как пружина. Включите автопилот и начинайте связывать одну рутинную задачу за другой.

Просыпается он уже в метро, ​​когда страшный взрыв заставляет его лететь по воздуху. Всего три секунды, и ты снова заснешь. Три дня, на этот раз она проснется от шума машины, которая непрерывно пищит, показывая, что ее сердце все еще бьется.

После этого момента Ана уже никогда не будет прежней. Вы вряд ли будете спать, и ваше внимание всегда будет активным. Узнал, что любой несущественный момент может стать трансцендентным менее чем в мгновение ока. Как будто жизнь, которую мы любим, тоже спасла свои губительные фокусы.

Поиск ответов в тяжелые времена имеет терапевтическое значение

Ана не понимает ее историю

Почему в метро ездишь каждое утро? Почему в тот день он не встал раньше? Почему она не умерла, как некоторые из ее товарищей по вагону? Это вопросы, которые вас атакуют, и на которые вам нужен ответ.

Это пробелы в его истории, благодаря которым безопасный мир внезапно становится местом, полным скрытых потенциальных угроз, скрытых за самыми невинными жестами. Мир больше не является контролируемым и предсказуемым местом. В чем смысл всего, если это может исчезнуть в одно мгновение?

Ане нужно лечить

Ане нужно не только залечить свои физические раны, но и снова ступить безопасно. Безопасность, которая не наступит, если вы не ответите на все нападающие на вас вопросы, если вы не сможете завершить историю того утра. Вы должны сделать это, чтобы знать, что у виновных не будет возможности повторить это снова, и что другие тоже.

Забавно, но во многих случаях суеверия в этом смысле бесценны.. Представим, что Ана вспоминает, что в тот день она встала левой ногой с кровати, она не суеверна, но в ее сознании отношения установились.

Ассоциация, которая является ложью и лишена какой-либо логики, но для нее это фантастика. Ана понимает, что если она встанет на правую ногу, этого больше не повторится. Этим способом, превратил неконтролируемое событие в управляемое, и это его успокаивает. Вы нашли причину, по которой можете действовать, и — пока она не нарушает вашу жизнь — это просто фантастика.

Поиск ответов в тяжелые времена имеет терапевтическое значение

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: