Мы привыкли двигаться в мире ложных видений, неудовлетворенных попыток быть тем, кем ты не являешься, и преследований, почти полицией, идеала, который во многих случаях не соответствует нам. Именно в этот момент мы должны спросить себя, что такое подлинность, . или, по крайней мере, попытаться повернуть вспять поиск недостижимого идеала для нашей истинной сущности!!
Став взрослыми, мы также играем в то, чтобы быть тем, кем не являемся.
С детства нас учат играть роли, как если бы это был сериал, который собирает всю семью в среду вечером перед телевизором. Мы можем пойти в школу и легко это наблюдать. Как и в командных видах спорта, например, в волейболе или баскетболе, в жизни ребенка позиции назначаются с самого раннего возраста.
Мария будет в списке класса (Она не может проиграть!), Гильермо будет самым забавным в классе (Она не может быть грустной в любой день!) И Элиза будет классным «компьютерщиком», который всегда один (Почему? ты хочешь быть ею, или потому что ты неизбежно всегда изолируешь «чудаков» из класса?).
В школе — как и во взрослой жизни — мы играем серию навязанных ролей, которые невозможно сломать.. Часто они помогают нам выжить в джунглях, в которых мы живем. Однако во многих других они не только не помогают нам выжить, но и причиняют нам вред, который, пока мы не станем взрослыми, не сможем воспринимать и идентифицировать его ужасные последствия, поскольку мы отказываемся от своей подлинности.
![Подлинность, зеркало, которое не обманывает](/wp-content/uploads/2022/04/no-dejes-que-los-demas-proyecten-su-negatividad_2.jpg)
Противодействие подлинности обходится дорого!
В эту цену входит:
- Есть соматические проблемы.
- Ощущение пустоты внутри.
- Постоянно чувствуя разочарование, что бы мы ни делали.
- Жить, не обращая внимания на наши самые сокровенные потребности.
«Если вас не устраивает все, что у вас есть, вы не будете довольны всем, чего вам не хватает»
-Эрих Фромм-
Но… чтобы жить по-настоящему, мы должны сначала быть честными с самими собой и уметь осознавать, что мы день ото дня отдаляемся от нашего истинного СЕБЯ. Как только мы осознаем это, мы можем начать ставить все наши чувства на службу поиску нашей уникальной и последней изначальной сущности.
В той мере, в какой мы осознаем более важные потребности, мы можем удовлетворить их честным и здоровым способом. Если я знаю, что мне нужна привязанность, когда я болен, но я «крепкий» в семье и «я не могу себе этого позволить, потому что эта семья зависит от меня и моих сил», возможно, мне стоит спросить себя, ЧТО мне делать? действительно нужно?: следовать ли навязанному образцу или признать свои чувства и попросить о помощи.
Если честно, ты должен быть храбрым
«Он был достаточно умен, чтобы знать себя, достаточно храбрым, чтобы быть самим собой, и достаточно глупым, чтобы изменить себя, оставаясь при этом подлинным».
-Патрик Ротфус-
Постепенно, в этих микроактах самолюбия и подлинности по отношению к себе, мы можем вернуть себе огромную силу, которую мы теряем, когда отчаянно пытаемся приспособиться к формам, которые нам навязывают другие. Думаю, что стремление к идеалу или образу, который вам не принадлежит, — занятие столь же дорогое, сколь и бесполезное для нашего счастья.
Это похоже на попытку взобраться на крутой холм. Пострадают ноги, время от времени им нужно будет восстанавливаться. Психическая усталость будет жестокой. И чувство усталости и бессмысленности будет постоянным. С другой стороны, быть аутентичным — это равный или более трудный путь, потому что иногда не предавать себя означает идти против того направления, в котором нас толкает давление вокруг нас.
Однако награды во время путешествия будут подлинными, и мотивации не придется бороться с диссонансом между тем, что вы чувствуете, и местом назначения, которое вы представляете. Мы можем дышать свежим воздухом и не задыхаться от него. Мы можем остановиться, потому что хотим, а не потому, что тяжесть предательства заставляет нас остановиться.
Таким образом, быть подлинным, наконец, это путь искренности с самим собой. Это подвиг. Это величайший акт любви и уважения к себе, который мы можем сделать. Наши социальные отношения улучшатся, поскольку вы больше не будете играть роли и должности, которые вам не соответствуют, но вы начнете уважать себя и, следовательно, уважать истинную сущность других. Осмелитесь ли вы пойти по пути подлинности? Тебе нечего терять!
Это может вас заинтересовать.
![Подлинность, зеркало, которое не обманывает](/wp-content/uploads/2022/08/la-autenticidad-el-espejo-que-no-engana_1.jpg)
![Подлинность, зеркало, которое не обманывает](/wp-content/uploads/2021/09/dejar-de-lidiar-con-lo-que-nos-duele-es-de-listos_1.jpeg)
Прочтите это в Ум прекрасен — Вы пришли в мир, чтобы быть собой, не отвлекайтесь
Откройте себя, а затем сделайте это на глазах у других: вам нужно быть собой, с вашей красотой и вашими отличительными недостатками, они будут вам благодарны, и вы это оцените.