Действительно ли счастливее те, кто не останавливается ни на секунду? То есть становится ли мир веселее, если мы все время занимаемся разными и разнообразными видами деятельности? Таким образом, в этой статье мы спрашиваем себя, может ли рутинная жизнь быть радостной и счастливой, или это как раз худшая тюрьма для счастья.
Стив Мараболи говорит, что «Счастье — это не отсутствие проблем, это способность справляться с ними». Перенося эту фразу в нашу жизнь, давайте подумаем о том, со сколькими проблемами мы сталкиваемся каждый день и скольким из этих проблем мы нашли успешное решение, просто повторив то, что мы делали за день или неделю до этого..
Что такое рутинная жизнь?
Прежде чем приступить к изучению преимуществ повседневной жизни, важно прояснить, о чем мы говорим. В этом смысле врачи Фреди Гонсалес и Маргарита Вильегас изучили преимущества повседневной жизни.
Мы можем определить рутину как набор обычаев и личных привычек.. Очевидно, они необходимы для полноценного сосуществования в обществе. Фактически, они очень позитивны в жизни детей, потому что это дает им безопасность и спокойствие; в том, что касается взрослых, потому что это препятствует увеличению количества решений, которые мы должны принять. Возьмем один день, это актуально для многих.
Более того, Доктора Гонсалес и Виллегас предполагают в своих исследованиях, что он предоставляет пространство, чтобы узнать социальную среду от человека.. Создает производство знаний, навыков, поведения и отношений, необходимых для нашей самой социальной части.
Преимущества повседневной жизни
А теперь давайте попробуем изгнать слово «рутина» из негативного словаря нашего разума. Вы увидите, что не обязательно постоянно заниматься чем-то другим, чтобы быть счастливым и чувствовать себя удовлетворенным. Все действительно зависит от нашего видения и принятия мира.
Комфорт
Особенно комфортна рутинная жизнь. Думайте, что все аспекты вашего мира ясны. У вас есть рабочий день, семейные отношения, декантированные друзья и т. Д. То есть рутина освобождает вас в определенные моменты сильного давления.
Рутинная жизнь создает комфортные пространства, обеспечивающие безопасность, как и в случае с детьми.. Обычно ничто не ускользает от вашего контроля. Конечно, нужно быть осторожным, чтобы возможные изменения не повлекли за собой грандиозную травму. Было бы полезно знать, что комфорт не вечен, но мы всегда можем переделать наши пространства спокойствия и комфорта.
«Жизнь — это изменение. Рост необязателен. Выбирать мудро «
-Карен Кайзер Кларк-
Фактически, сегодня одним из самых ценных навыков является творчество. И это точно не только для людей с приключенческой жизнью или хаотичным умом. Можно изучить и отработать стратегии, из которых возникают именно эти творческие решения, и привычка для этого идеальна.
«Жизнь не в том, чтобы найти себя, а в том, чтобы творить себя»
-Джордж Бернард Шоу-
Вы можете проверить это негативные коннотации, приписываемые фразе «рутинная жизнь», частично являются воображаемыми. Все зависит от нас самих. Умейте расставлять приоритеты, организовывать время и продвигать те навыки, которые наиболее необходимы, требуют привычки и работы, не забывайте. Не ища постоянно новинки, которые нравятся вам больше.
