Вы когда-нибудь думали, что вам нужно измениться, но у вас ничего не получается, как бы вы ни старались? Вы строите планы и совершаете те изменения, которые вам нужны и к которым стремитесь, но в конце концов вы возвращаетесь к тем же старым привычкам. С тобой такое случилось? Читайте дальше и найдите подсказки для решения проблемы.
Не пытайтесь изменить то, кем вы являетесь на самом деле
Когда мы убеждены и готовы достичь своей цели, мы обращаемся за советом о том, как быть более продуктивными, читаем, что нужно делать, ставим новые цели и пытаемся устранить отвлекающие факторы, которые могут на нас повлиять.р. На данный момент все в порядке, и мы начинаем новый распорядок, но вскоре возвращаемся к нашим старым привычкам.
Проблема не в том, что мы делаем. На самом деле они могут быть абсолютно надежными. ПРОБЛЕМА заключается в нашем СПОСОБЕ МЫШЛЕНИЯ. Чтобы достичь того, что мы намеревались сделать, мы должны в первую очередь поверить в себя и в то, что мы способны достичь того, чего хотим. По этой причине часто говорят, что главное препятствие при попытке изменить или сделать что-то другое, мы сами.
Хотеть стать лучше — это нормально, но не пытайтесь полностью изменить свою сущность. Это только заставит вас оставить изменения первой проблеме, потому что ваше истинное Я всегда будет превыше всего.
знать себя
Когда вы действительно знаете себя, вы знаете, какие моменты требуют дополнительной работы или внимания, чтобы их изменить. Вам следует принять во внимание следующие черты характера:
— Упорство. То есть насколько велика вероятность того, что вы проиграете или плохо отреагируете на стресс от перемен?. Знание степени вашей настойчивости жизненно важно для постановки реалистичных целей.
— Самооценка. Умение правильно оценивать свои успехи важно, чтобы научиться взвешенно видеть свои неудачи и достигнутые цели..
— Убеждение. Умение верить в то, что вы можете достичь своих целей и идете в правильном направлении, жизненно важно. Имейте в виду, что неудача — еще один урок, который мы должны извлечь и продолжить.
— Решение. Решение получить то, что мы хотим, на первый взгляд может показаться простым, но только когда мы сталкиваемся с обычными проблемами, это когда наше желание измениться подвергается испытанию.
Измените свои сильные стороны
Лучший способ добиться желаемых изменений — это искать вдохновение, которое мотивирует вас, делать то, что нам нравится, и мы хотим продолжать учиться и совершенствоваться. Как только вы поймете, какова ваша цель, вы должны идти к ней и делать все возможное, чтобы ее достичь. Если сначала вы потерпите неудачу или не достигнете своей цели, продолжайте попытки, и вы увидите, как мало-помалу вы улучшите и улучшите свои результаты. Вы должны начать сосредотачиваться на том, как добиться успеха в том, что вы делаете, и работать соответственно.
