Жизнь — это постоянное принятие решений. С того момента, как мы встаем, и пока мы не ложимся спать, мы должны выбирать, выбирать, выбирать одни альтернативы и отбрасывать другие.. В чем-то столь же простом, как выбор того, что съесть на завтрак, или в чем-то более сложном, например, в принятии или отказе от работы или прекращении отношений, мы находим перекресток. Но почему некоторым людям так сложно принимать решения?
Все мы можем испытывать беспокойство или беспокойство, когда сталкиваемся с серьезными дилеммами. Никто не хочет ошибаться и потом сожалеть о последствиях. тем не мение, иногда эта нерешительность становится патологической, серьезно влияя на самочувствие людей.. Выявление причин может помочь нам понять, над какими аспектами нужно работать, чтобы переломить эту ситуацию.
Почему так сложно принимать решения?
Если мы остановимся и задумаемся о том, почему нам так трудно принимать решения, мы не сможем определить причины. Но, во многих случаях нас сдерживают следующие причины:
Страх брать на себя ответственность
Взрослые люди дают нам возможность выбирать и действовать в соответствии с нашими предпочтениями и мнениями. Это ведет нас к более свободной жизни, чем когда мы были несовершеннолетними, но также обременяет нас огромным грузом ответственности. И дело в том, что на данный момент результат зависит исключительно от нас, винить некого. Да, страх совершить ошибку, допустить ошибку и принять на себя последствия своих действий может парализовать нас при принятии решения.
Возьмем, к примеру, случай с человеком, который решает бросить работу, чтобы сделать ставку на бизнес. Она знает, что только она будет нести ответственность, если что-то пойдет не так и закончится разорением; Но так будет и в том случае, если вы продолжите эту работу и почувствуете себя совершенно несчастным. Предполагая, что это столкновение сил непросто, и для некоторых людей оно переполняет или блокирует их.
Выбор подразумевает отказ
Принятие решений может усложниться, когда мы узнаем, что Мы не просто выбираем один вариант; в то же время мы отказываемся от всех остальных. По этой причине многие люди проводят исчерпывающий и добросовестный анализ всех альтернатив.
Эта тенденция к чрезмерному анализу и чрезмерной рационализации решений заставляет нас замедляться; иногда не соответствует требованиям, учитывая динамизм нашего окружения. И дело в том, что человек никогда не чувствует, что у него есть вся необходимая информация или что он учел все точки зрения.
Таким образом, анализу кажется, что нет конца и он никогда не бывает удовлетворительным. Например: покупка автомобиля означает не покупать другие; и среди них вы можете найти тот, который быстрее, безопаснее или по лучшей цене, чем тот, который вы выбрали.
Несоответствующие стили воспитания
Обычно из-за этих страхов неуверенность и нерешительность являются неподходящим стилем воспитания в детстве. Автономность, уверенность в себе и ответственность — аспекты, над которыми начинают работать дома, с первых лет жизни.. По мере того как младенцы принимают решения и учатся на них, это становится для них все более и более естественным. Таким образом, по достижении совершеннолетия они могут выбирать без особых проблем.
Однако иногда этот процесс не выполняется должным образом. Если родители чрезмерно опекают ребенка, они мешают ребенку принять решение и испытать последствия. По этой причине ему придется столкнуться с решениями взрослых, не практикуясь с другими, более мелкими, во время своего роста. С другой стороны, очень авторитарные родители склонны чрезмерно обвинять своих детей в ошибках, создавая груз вины и беспокойства, который может парализовать их, когда дело доходит до принятия решения.
Что делать, когда для принятия решения нужно так много времени?
Те, кто страдает высокой нерешительностью, могут столкнуться с серьезными трудностями в повседневной жизни. Обычно Это люди, которые действуют послушно и зависимо и всегда нуждаются в компании других, чтобы принять решение. Это порождает тоску, неуверенность и низкую самооценку, а также мешает им развиваться как самостоятельные взрослые.
Следовательно, в этих случаях необходимо начать работать с убеждениями, принять ошибки как естественную часть процесса и научиться относиться к ним. Но превыше всего, важно будет практиковаться, начинать принимать решения и постепенно укреплять безопасность и уверенность в себе. Консультации по вопросам карьеры могут быть очень полезны, когда процесс кажется слишком сложным, чтобы справиться с ним в одиночку.
