Воодушевляться почти всем, беспокоиться о больших и малых вещах, ощущать тяжесть несправедливости, почти ни из чего не расстраиваться . Почему я такая чувствительная? Многие люди задают себе этот вопрос большую часть своей жизни. чувствую себя иначе, когда понимают, что их способ видения, реакции и понимания реальности отличается от многих других.
Это стиль личности? Это может быть что-то органическое или генетическое? Карл Юнг определил этот профиль как человека, для которого характерны два основных аспекта: высокая эмоциональная обработка и врожденная чувствительность. Сегодня, как мы хорошо знаем, принято говорить о «высокочувствительных людях (ПАВ)» — концепция, популяризированная доктором Элейн Арон в 90-х годах и определяющая, по-видимому, около 20% населения мира.
Несмотря на это, несмотря на встречу с этими классификациями и определениями, остается один и тот же вопрос: почему? Почему у кого-то такая высокая чувствительность? И не заблуждайтесь, эта реальность не только для женского пола. Есть также очень чувствительные мужчины, которым труднее попасть в этот эмоциональный спектр..
Давайте узнаем больше данных.
Почему я такой чувствительный? Это причины
Если люди задаются вопросом, почему я такой чувствительный, то это потому, что они чувствуют себя странно, непохожими и даже вытесненными. Мы живем в обществе, которое ценит и уделяет приоритетное внимание этому стоическому отношению: эмоциональное связано со слабостью и даже ошибаться. Непосредственность также определяет нас; На самом деле едва ли есть время воспринимать реалии других, читать между строк или понимать, как самое незначительное может быть наполнено большим смыслом.
Чувствительному человеку достаточно того, что кто-то смотрит на него с разочарованием или плохо отзывается, чтобы застрять на несколько дней. Он постоянно страдает от инфекций, эмоций, испытывает огромную боль перед лицом чужой лжи и противоречий и не может избежать ловушки своего рода эмоционального колеса. Их жизнь колеблется между взлетами и падениями; моменты счастья и удовольствия и моменты глубокого отчаяния.
Все это объясняет, почему высокая чувствительность и депрессия почти всегда идут рука об руку. Чувствительность заставляет человека чувствовать себя уязвимым, а уязвимость порождает страдание, разочарование и досадное чувство одиночества. Часто спрашивают, почему, в чем причина такого ощущения и обработки мира.?
Генетические причины: ваш мозг другой
В исследовании, проведенном в мае 2015 года в Университете Британской Колумбии, исследователи пришли к следующему выводу: «есть люди с определенными нейрогенетическими вариациями. Они обладают большей доступностью к норэпинефрину, что облегчает им повышение восприятия и эмоциональной чувствительности «.
Что это значит и как это перевести?
- Существует генетическая вариация под названием ADRA2b, которая объясняет, почему существуют более чувствительные люди.
- Эта генетическая особенность вызывает повышенный уровень норадреналина в головном мозге.
- Поскольку в мозге более высокий индекс этого нейротрансмиттера, он имеет очень специфические вариации, которые делают его «отличным» от других.
- По словам автора исследования Адама Андерсона, профессора человеческого развития Корнельского университета, у людей с этой генетической изменчивостью все стимулы обрабатываются эмоционально.
Интересный факт, о котором стоит помнить.
Почему я такой чувствительный? Это черта вашей личности
На вопрос, почему я такой чувствительный, мы можем дать другой ответ: это еще одна черта личности. Это правда, что мы не можем отделить эту характеристику от генетического происхождения, но в среднем она имеет определенный тип характера. Они определяются следующим:
- Чуткий человек может быть замкнутым и общительным.
- Они наблюдательны и внимательны.
- У них высокая креативность.
- Склонность к искусству, музыке, письму и т. Д.
- Высокая эмпатия.
- Высокая эмоциональность, они понимают жизнь только с этой призмы.
- Они понимают жизнь с точки зрения сотрудничества и отсутствия конкуренции.
- Трудно установить пределы и сказать нет.
Травмы и гиперчувствительность
Если человек задается вопросом, почему я такой чувствительный, возможно, за этим проявлением стоит травма.. Перенесенный в детстве насилие, насилие, потеря родителей или любое болезненное событие влияют на наш мозг. Во многих случаях этот опыт вызывает гиперчувствительность.
Эта психологическая рана часто проявляется при гораздо более чувствительном способе обработки реальности.. Любое событие, обстоятельство или стимул переживаются с большей интенсивностью. Их переполняют эмоции, им трудно управлять отношениями, потому что любое слово, жест или ситуация могут истолковать это негативно и сильно пострадать от этого.
Мы не можем игнорировать то, как травма может изменить нашу личность, и то, как мы обрабатываем свое окружение. Эти эффекты могут быть постоянными и изменять психосоциальное функционирование человека. Однако в этом случае у нас был бы более негативный, более сложный вариант высокой чувствительности.
В заключение писатель Жорж Санд говорил, что, хотя интеллект ищет, всегда находит чувствительность. Помимо того факта, что это измерение причиняет нам проблемы и случайные страдания, хорошее управление им действует как преимущество. Мы должны знать, как это понимать и использовать в своих интересах, чтобы иметь возможность открыть тот мощный взгляд, который видит все, который все интуитивно понимает и знает, как улучшить реальность.
