«Одержимость совершенством похожа на желание бегать по морю или плавать в пустыне». С помощью этой цитаты анонимного автора можно полностью подтвердить, что люди не могут достичь совершенства во всех сферах нашей жизни. Как люди мы, у нас есть свои недостатки и наши достоинства, которые отличают нас от других. Короче говоря, это «наша личность», с которой нам придется жить до того дня, когда мы умрем. В перфекционизм приведет только к разочарованию.
Считаете ли вы себя перфекционистом и не думаете ли, что это вызывает у вас стресс и слишком много беспокойства? Что ж, в следующих строках мы проанализируем их причины и что нужно сделать, чтобы просто жить такой, какой она есть. Не волнуйся; Мы не хотим, чтобы вы делали ставку на посредственность, только чтобы вы пересмотрели свои стандарты качества.
Совершенство да, но без перфекционизма
Это нормально, например, что на рабочем месте всегда хочется достичь совершенства, чтобы произвести гораздо более серьезное и профессиональное впечатление.. Однако, если это экстраполировать на самые простые и гуманные области нашей жизни, это вызовет только больше беспокойств, чем обычно, и также будет невозможно быть полностью счастливым. Нет другого выхода, кроме живем с определенными аспектами нашей жизни, которые нам не нравятся, и принимаем их с определенной долей оптимизма.
Вы избежите страданий
Все мы стремимся быть счастливыми в своей жизни, не так ли? Что ж, перфекционизмом мы добьемся прямо противоположного. Мы не боги с волшебной палочкой, с помощью которой мы можем изменить мир, как нам заблагорассудится.
Поэтому кажется очень важным не зацикливаться на том, чтобы всегда делать все идеально, потому что во многих случаях добиться этого будет невозможно. В большинстве случаев, Перфекционизм лишь снижает самооценку, поскольку человек не может достичь необходимого уровня., таким образом, имея возможность генерировать цепочку негативных мыслей.
Знайте свои пределы и ставьте личные цели
Как перестать быть перфекционистом? Ну очень просто. Прежде всего, вы должны осознавать, что невозможно достичь абсолютного и полного совершенства. После этого остается только узнать себя хорошо, чтобы каждый знал, в чем его сильные и слабые стороны. Если бы все знали, как все делать безупречно . Вам не кажется, что мы оказались бы в слишком скучном и однообразном мире?
Точно так же невозможно охватить все и всегда радовать других. По этой причине всегда старайтесь ограничивать людей, отдавать приоритет тем, кто действительно этого заслуживает, и иногда думать только о себе. Таким образом, вы можете быть уверены, что счастье будет достигнуто гораздо проще, чтобы, наконец, наслаждаться жизнью и прекрасными моментами, которые она предлагает.
