Молчание иногда служит наказанием. Прекратить разговаривать с кем-то — выход на что многие люди идут, чтобы «выразить» свой гнев, ваше несогласие или ваши упреки. Действительно ли этот метод эффективен для решения проблемы или для того, чтобы заставить кого-то измениться? Какое психологическое значение имеет решение избегать слов, когда есть жгучая обида?
Наладить диалог с кем-то непросто, особенно если есть конфликт, который, кажется, не имеет решения. тем не мение, если вместо того, чтобы напрямую обращаться к предмету, мы перестаем разговаривать с собеседником, единственное, чего мы добиваемся, — это создавать напряжение дополнительный. К неразрешенному спору добавляется неопределенность, которая может стать настоящим ядовитым инкубатором.
«Говори так, чтобы я тебя знал».
-Сократ-
Однако многие не заинтересованы в разрешении конфликта путем диалога. Они хотят, чтобы другой подчинялся их собственной точке зрения. потом они используют тишину как наказание, чтобы другой согнулся. Мы, конечно, сталкиваемся с ребяческой позицией, которая ничего не решает. Имейте в виду, это обеспечивает эгоистичное удовлетворение.
Причины наказать молчанием
Как однажды сказал музыкант Майлз Дэвис, «Тишина — самый громкий шум». Использование этого измерения — общий ресурс для многих из нас. Мы не всегда делаем это для того, чтобы кого-то наказать. Иногда мы обращаемся к молчанию, чтобы больше не спорить. Мы понимаем, что есть конфликты, которые не дают больше себя, и чтобы не усугубить их, не раздувать больше огонь, мы используем его, чтобы положить ему конец. В этом случае это подходящая стратегия.
Теперь человек, который перестает говорить, чтобы причинить вред другим, вы делаете это, потому что у вас нет других психологических ресурсов, чтобы справиться с ситуацией. Молчание — ваш ответ по нескольким причинам. Посмотрим на них ниже.
Молчание как стратегия управления конфликтом
Профили, использующие тишину как уловку для решения проблем и разногласий, склонны думать следующим образом:
- Лучше перестать разговаривать с человеком, чем участвовать в дискуссии, в которой обмениваются оскорблениями.
- Эта личность У меня разница / проблема, с которой вы меня не понимаете. Как бы я ни прошу его измениться, он меня игнорирует. Так что лучше ничего не говорить, потому что зачем?
- Ты должен извиниться передо мной за то, что он сделал со мной (или сказал мне, или не сделал, или не сказал). Пока я этого не сделаю, я перестану говорить.
- Зачем говорить, если мы всегда приходим к одному и тому же. Лучше перестань говорить, чтобы понять, понимаешь ли ты, что я не сдамся.
Во всех случаях утверждается, что молчание — лучший вариант разрешения конфликта. По той или иной причине это слово оказалось неэффективным. Решение перестань с кем-то разговаривать, чтобы это воспринималось как наказание и, следовательно, другой пересматривает свое отношение. Из всего этого, несомненно, вытекает большая эмоциональная незрелость.
Прекратите говорить, общий ресурс эмоциональных манипуляций
Молчание может иметь множество значений. Некоторые из них действительно жестокие. Прекратить с кем-то разговаривать — значит занять пассивно-агрессивную позицию. Это означает, что нарушается другой, но неявным образом. В большинстве случаев такие отношения вредны или даже более вредны, чем прямая агрессия, и они таковы, потому что молчание становится пустотой, которую можно интерпретировать любым способом.
Дозированная тишина, еще одна форма насилия
Это еще одна довольно распространенная динамика, которую мы сразу узнаем.. Есть те, кто перестает с нами разговаривать на несколько часов, которые поворачивают голову, когда мы говорим с ними.. Это люди, с которыми мы живем, и которые внезапно решают притвориться невидимыми. Это детское поведение, каким бы любопытным оно для нас ни было, встречается слишком часто.
При этом предполагается следующее: объединить «сейчас я люблю тебя» / «сейчас я ухожу», «теперь я обращаю внимание на тебя» / «теперь я делаю тебя пустым». При этом они демонстрируют своего рода эмоциональную неуверенность, которая изнашивается и разъедает. Там, где один один направляет общение и лечение, при этом только манипулятор контролирует время для осуществления власти над другим.
Как мы видим, немногие стратегии могут быть настолько вредными, как использование молчания в качестве наказания. Потому что это измерение и факт прекращения разговора с кем-то удлиняют расстояния. Y расстояние обычно не является хорошим союзником для понимания или восстановления разорванных или поврежденных связей. Напротив, это способствует углублению различий.
С другой стороны, прекращение разговора с кем-то может сработать на мгновение. Наказание назначается, и другой реагирует: возвращайтесь, чтобы извиниться, пообещать изменения или сделать то, что вы хотите. Однако в долгосрочной перспективе это также приводит к появлению небольших недовольств, которые могут расти. Молчание редко разрешает основной конфликт или уступает место его разрешению, оно только прикрывает его.
Здоровые функции тишины
Правда, иногда лучше промолчать. Когда мы очень взволнованы, например. Гнев заставляет нас преувеличивать и больше беспокоиться о том, чтобы причинить боль другому, чем о том, чтобы действительно выразить то, что мы думаем или чувствуем. В этих условиях нет ничего лучше, чем перестать говорить, пока мы восстанавливаем самообладание. В этих обстоятельствах это разумный шаг.
С другой стороны, прекращение разговора с целью наказать или побудить другого человека «сдаться», как мы уже сказали, редко приносит хорошие результаты.. Иногда мы сталкиваемся с проблемой выразить свой гнев или гнев, не причинив вреда другому. Выход — не прекращать говорить, а искать и находить средства для наведения мостов к взаимопониманию. Отсутствие слов может заставить другого сдаться, что не означает, что конфликт исчезнет. С другой стороны, также может случиться, что другой этого не сделает, и то, что сначала было снежинкой, превратилось в шар.
Возможно, необходимо найти лучшие условия для разговора.. Еще один способ выразить несогласие. Изменение привычного пространства на более теплое и дружелюбное иногда помогает возобновить общение. Говоря от души, всегда ссылаясь на то, что вы чувствуете, а не на то, что, по вашему мнению, чувствует другой, — это формула, которая обычно не терпит неудач. Попытайся.
