Определенный процент населения подвержен влиянию различных стимулов в большей степени, чем остальные, и, следовательно, они реагируют на них более преувеличенно. Для высокочувствительных людей (ПАВ) характерна более интенсивная жизнь, чем у других людей.
Эти люди обладают способностями или внутренним восприятием, которые заставляют их быть внимательными ко всему, что происходит вокруг них. Когда вы признаете себя сверхчувствительным, вы, вероятно, сомневаетесь, являетесь ли вы носителем подарка или проклятия.
«Не пренебрегайте чьей-либо чувствительностью. Чуткость каждого — их истинный гений «.
-Шарль Бодлер-
Характеристики высокочувствительных людей
Речь идет о чувствительных и интровертированных людях., осознают, что окружающая среда вокруг них более сложная и трудная, чем у других людей, и их могут беспокоить яркие светофоры или уныние из-за изогнутых офисных лестниц, в то время как другим все равно.
Но что больше всего влияет на ваши чувства, так это привычки людей, интерпретация большинства людей, составляющих их среду, как мужчин и женщин, лишенных чувствительности, поверхностных и равнодушных.
Отличительные черты высокочувствительного человека
Высокочувствительные люди обычно соответствуют определенному профилю или стереотипу: одарены интуицией и большим сочувствием, с удовольствием ищут уединения, демонстрируя при этом огромную эмоциональную связь с другими. Застенчивость — это ресурс в их социальных отношениях, равно как и их чрезвычайно высокая способность воспринимать любые признаки красоты.
Они с определенным трудом переносят раздражители. (звуковой, слуховой, обонятельный), которые могут быть незаметны для других людей, например резкий свет и шум, неприятные запахи, хаос, беспорядок. Любая ситуация, которая связана с изменениями, публичными выступлениями, ощущением наблюдаемого, является спусковым механизмом для пробуждения их чувствительности и снижения их способности мыслить.
Но если у сверхчувствительных людей выделяется одна черта, то это то, что остро воспринимать все, что другим кажется тонким. Они прекрасно способны сразу понять, лжет ли кто-то или что-то скрывает от них, есть ли изменение эмоций или мелкие детали поведения, которые кто-то пропустил бы.
Если эти люди живут в обществе, которое ценит и поощряет жесткость, экстраверсию, сдерживание хрупких и деликатных эмоций; без промедления, легко почувствовать себя непонятым, приниженным, другим, Они даже представят себя пассажирами самолета, на котором летят третьим классом.
Не проклятие, не расстройство, не патология
Первый урок для PAS — понять, что такая чувствительность — это не подарок и не проклятие., не ошибка, не ошибка. Это вызов и подарок. Вызов, потому что все больше и больше чувствительных людей собираются вместе, чтобы их понимали и ценили. Дар за возможность предлагать чувства нежности, привязанности, понимания, не позволяя другим иногда знать, что они в этом нуждаются. Мы все можем выиграть.
«Ценность человека для общества обычно определяется тем, как он ориентирует свою чувствительность, свое мышление и свои действия на требования других».-
-Альберт Эйнштейн-
Нервная система этих людей обычно сильно ускорена. Поэтому важно, чтобы высокочувствительные люди исключили из своего рациона такие вещества, как кофеин или алкоголь. И конечно, им следует избегать стрессовых ситуаций, а также беспокойства. Увеличение количества часов, посвященных отдыху, и продление сна — лучший способ позаботиться о себе.
