Сознание похоже на движение мысли, в котором рождаются воля, желание, эмоции и чувства. Осознание приносит боль, поэтому мы избегаем этого, это означает видеть себя лицом к лицу с собой. То, что мы не хотим видеть, что мы отвергаем и что нас раздражает от других.
Проблемы, с которыми мы сталкиваемся, неотделимы от нас, мы сами являемся проблемой.. Проблемы возникают, когда ты не знаешь себя. Они возникают из-за нашего непонимания нашего сознательного и бессознательного.
«Самопознание не основано на какой-либо формуле, можно пойти к психологу или психоаналитику, чтобы узнать себя, но это не самопознание; самопознание возникает, когда мы осознаем себя в отношениях, которые всегда показывают нам, кто мы есть «
-Кришнамурти-
Пробуждение сознания
Пробуждение нашей совести — это запуск процесса, в котором мы будем чувствовать дискомфорт.; поскольку нам придется уйти от всех наших предвзятых идей и убеждений, провести повторное обучение, чтобы расширить свой менталитет, наши взгляды и убеждения.
Наше эго, состоящее из гордости и всего нашего детского поведения уже во взрослой жизни, представляет собой тюрьму, из которой нам очень трудно выбраться. Мы считаем, что мы свободны, и мы уверены, что всегда решаем, что мы хотим делать, однако, мы рабы своей неосведомленности и ясности познать себя.
Сознание и ясность вначале приносят боль, поскольку мы удаляем все, чего избегали видеть.. Мы видим ущерб, который мы причинили себе и другим, а также отсутствие ответственности за устранение всего, что было следствием нашего отношения и наших мыслей.
«Без боли невозможно пробудить сознание. Люди способны на все, каким бы абсурдным оно ни было, чтобы избежать столкновения с собственной душой. Никто не просвещает себя, воображая светящиеся фигуры, но делая темноту сознательной «
-Карл Густав Юнг-
Возьмите на себя ответственность за то, кто мы есть
Без сомнения, намного легче оставаться в неведении о том, кто мы такие.. Это то, к чему мы привыкаем, и поступаем так, обвиняя других и обстоятельства во всем, что происходит в нашей жизни. Даже не подвергая сомнению наше отношение или наши мысли перед тем, что мы живем.
Когда мы действительно готовы взять на себя ответственность за свою жизнь, тогда начинается процесс осознания.. Столкнувшись с фактом признания наших страхов, наших трудностей, эмоций; наши ограничения, способ взаимоотношений, предрассудки, убеждения и модели поведения.
Весь репертуар, частью которого мы являемся, как мы относимся к себе и другим; таким образом идентифицируя себя со всем, что мы делаем, как с чем-то своим, особенно с тем, что влияет на нас и является болезненным.
Этот процесс не является чем-то теоретическим, а является чем-то экспериментальным, в котором мы останавливаемся в нашем настоящем., принятие и интеграция всего нашего репертуара текущего поведения. Таким образом мы покидаем нашу зону комфорта и детское отношение, которое делает нас бессвязными и безответственными перед лицом возникающих обстоятельств.
«Быть ответственным — значит присутствовать, быть здесь. И действительно присутствовать — значит осознавать. В свою очередь, осознавание — это состояние, несовместимое с иллюзией безответственности, из-за которой мы избегаем жить своей жизнью ».
-Клаудио Наранхо-
Осознание делает нас свободными
В этом пробуждении сознания, которое связано с болью, особенно в начале процесса, мы приближаемся ко всем нашим аспектам, Учитывая наши огни и наши тени Объединение всего нашего репертуара, чтобы мы могли быть теми, кто мы есть на самом деле, и лучше понимать себя.
Часто сами жизненные ситуации ставят нас перед обстоятельствами и этапами, на которых мы оказываемся не в состоянии двигаться вперед и разрешать наши конфликты. Трудные этапы, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни, — это то, что заставляет нас начать процесс осознания..
Осознавая себя, мы освобождаемся от наших репрессий; от вины, которая нас мучает, и от ядовитых конфликтов в наших отношениях с другими и самими собой. Научиться различать то, что зависит от нас и является нашей обязанностью. Приверженность нашей заботе и благополучию.
«Свобода — это желание нести ответственность за себя»
-Фридрих Ницше-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Вы действительно живете осознанно?
Твоя жизнь пытается быть прожитой, она пытается воспользоваться каждым моментом и не ждать, пока придет плохое, чтобы превратиться в «carpe diem». Это вы ставите преграды, это вы мешаете этому быть жизнью.
