Исторически сложилось так, что, отвечая на нашу природу как социальных животных, мы искали товарищества. Сначала кажется, что этот интерес к другому имел довольно эмоциональную мотивацию: обеспечить тепло в системе поддержки.
Этот интерес изменился; Таким образом, родились концепции, которые относятся к отношениям обмена — quid pro quo — с более материалистической или инструментальной основой. В оппозиции есть концепция уединения. Состояние одиночества, в котором другой не требуется а также позволяет нам развиваться на разных уровнях.
В настоящее время концепция жидкого общества относится к подвижному и изменчивому состоянию общества, в котором неопределенность из-за головокружительной скорости изменений ослабила человеческие связи. В этом контексте преобладает компания с материалистическими целями, и одиночество будет нежелательным обстоятельством: зло, которое нужно искоренить.
Разница между уединением и уединением
В отличие от материалистической компании или жидкой любви, в англосаксонском языке существует два типа состояний одиночества: одно, которое мы знаем с отрицательными характеристиками, и те, которые имеют положительные характеристики, одиночество.
Основное различие между одиночеством и одиночеством в том, что это искомое одиночество., это позволяет нам расслабляться, отвлекаться или постигать. Одним словом, с положительными последствиями. Неплохо хотеть побыть одному, когда нам это нужно больше всего.
Несмотря на негативный оттенок одиночества, это необходимо. В сегодняшнем бешеном ритме жизни неудивительно, что многие люди решают провести время в такого рода позитивном одиночестве или уединении.
Одиночество необходимо и во многих случаях лечит, как синдром выгорания. Очевидно, что человек, подвергающийся хроническому стрессу, ищет уединения и получает от него удовольствие. Однако этот поиск уединения не определяет, что такое уединение.
Добавляйте моменты одиночества в нашу повседневную жизнь
Кроме того, это Эта концепция характеризуется тем, что людям нравится включать моменты уединения в повседневную жизнь.. Иногда постоянное сопровождение не способствует развитию. У человека есть потребность и право побыть одному с положительными последствиями этого.
Автор Вирджиния Томас выражает Уединение в социальном мире, -Одиночество в социальном мире — из-за различных факторов большинство людей потеряли способность посвятить себя себе и удовлетворять свои потребности, не впадая в беспокойство. Возможно, по этой причине уединение сейчас более необходимо.
Недостаток времени или постоянное пребывание в компании могут быть факторами, ограничивающими естественное проявление одиночества. Найдите его или создайте место, чтобы насладиться уединением улучшает нашу эмоциональную систему, дает нам пространство для размышлений и генерировать идеи или мысли, которых у нас не было бы иначе.
Уединение способствует созерцанию
Одиночество способствует созерцательной ситуации и, следовательно, может быть связано с созерцательным состоянием человека. внимательность. Созерцание состоит из видения вещей такими, какие они есть, присутствия и сосредоточенного внимания. То, что может быть трудным, когда мы работаем в условиях повышенного внимания и склонности к многозадачности. Даже в свободное время мы с телевизором, планшетом и экраном телефона одновременно проецируем раздражители.
В 2018 году Нгуен, Райан и Деси показали, что одиночество способно уравновесить наши состояния высокого и низкого возбуждения; то есть, является ли эмоция отрицательной или положительной, одиночество помогает нам успокоиться и взять себя в руки.
Точно одна из целей практики внимательности или внимательности — снизить этот уровень возбуждения и вывести нас из мысленного возвращения без видимого конца тому, что нас беспокоит. Осознанность — это не только техника релаксации, но и более расслабленное отношение к жизни. La Solitude — это сцена для ваших упражнений.
Одно из главных преимуществ одиночества заключается в отсутствии внутренних ограничений на присутствие другого человека. В каком-то смысле человек, когда он один, тоже на свободе. Один из преимущества, которые может принести одиночество, — это творчество, так как кажется, что лучше удобренное поле, когда есть большая свобода.
Исследование, проведенное в 1994 году Михаем Чиксентмихайи, показало, что подростки, менее привыкшие к одиночеству, также проявляют меньше творческих способностей. По словам Вирджинии Томас, одиночество — это искусство и наука одиночества. –Искусство и наука одиночества. Если это искусство или наука, лучше поговорка о одиночестве, чем в плохой компании. имеет больше смысла, когда мы говорим о концепции одиночества.
