Никто не проигрывает, отдавая любовь, потому что искренность, страсть и нежная привязанность придают нам уважение как людей. С другой стороны, тот, кто не знает, как получить его или как позаботиться об этом огромном подарке, действительно проигрывает. Так что помни, никогда не сожалей о любви и о потерянных, потому что самое ужасное — не уметь любить.
К счастью, нейробиология день за днем предлагает нам раскрывающую информацию, которая объясняет, почему мы действуем так же, как и действуем в этом любовном романе. Первое, что нужно помнить, это то, что человеческий мозг не готов к потере, превосходит нас, обездвиживает нас и укрывает нас на время во дворце страдания.
«Любовь не лечит, но лечит все болезни»
-Леонард Коэн-
Мы генетически запрограммированы на установление связи друг с другом и на создание эмоциональных связей. с кем чувствовать себя в безопасности, с кем строить проект. Вот как мы выжили как вид, «соединяясь», следовательно, потеря, разделение и даже простое недопонимание заставляет сигнал тревоги мгновенно прыгать в нашем мозгу.
Еще один сложный аспект аффективных отношений — это то, как мы сталкиваемся с указанным разделением, указанным разрывом. С неврологической точки зрения можно сказать, что гормоны стресса начинают высвобождаться мгновенно, во многих случаях образуя так называемое «разбитое сердце». Однако с эмоциональной и психологической точки зрения то, что многие люди считают, является другой реальностью.
Они не только испытывают боль из-за отсутствия любимого человека. Они чувствуют потерю энергии, жизненного дыхания. Как будто вся данная любовь, все надежды и привязанности, посвященные этому человеку, также ушли, оставив их пустыми, бесплодными, увядшими .
Итак . как мы можем снова любить, если единственное, что живет внутри нас, — это пыль плохих воспоминаний? Нам нужно по-другому взглянуть на эти моменты. Об этом мы поговорим ниже.
Дарите любовь или избегайте любви снова
Все мы — тонкий и хаотичный сборник прошлых историй, пережитых эмоций, скрытой горечи и замаскированных страхов. Когда начинаются новые отношения, никто не делает этого, предварительно отправляя весь свой прошлый опыт в корзину.. Никто не начинает с «0». Здесь есть все, и то, как мы справились со своим прошлым, заставит нас жить в аффективном и эмоциональном настоящем с большей зрелостью, с большей полнотой.
«Лучше любить и терять
чем никогда не любил «
-Альфред Лорд Теннисон-
Теперь, факт горького предательства в собственной шкуре или просто, осознание того, что любовь угасла в сердце нашего партнера, сильно меняет то, как мы видим вещи. Интенсивно отдавая любовь в течение определенного времени, а затем оставаясь пустым и замкнутым в комнате воспоминаний и потерянных иллюзий, мы во много раз меняем архитектуру нашей личности.
Нет недостатка в тех, кто становится недоверчивым, и даже в тех, кто постепенно развивает холодную и железную броню изоляции, чтобы усвоить классическую мантру «лучше не любить, чтобы не страдать». Однако необходимо разрушить основную идею этих процессов медленного «самоуничтожения».
Мы никогда не должны сожалеть о любви, рискуя всем или ничем ради этого человека. Это те поступки, которые возвеличивают нас, те, которые делают нас одновременно людьми и прекрасными. Жизнь — это любовь, а любовь придает смысл нашей жизни через все, что мы делаем.: наша работа, наши увлечения, наши личные и эмоциональные отношения .
Если мы отказываемся от любви или сожаления о том, что предложили это, мы также отказываемся от самой красивой части себя.
Исцели потерянную любовь
Согласно исследованию, проведенному Университетским колледжем Лондона, есть определенные различия между мужчинами и женщинами, когда дело доходит до того, чтобы справиться с эмоциональным срывом. Эмоциональная реакция кажется совсем другой. Женщины намного сильнее ощущают последствия разлуки, однако они обычно выздоравливают раньше, чем мужчины.
Они, со своей стороны, обычно выглядят здоровыми, они облачаются в маску силы, находя убежище в своих занятиях и обязанностях. Однако им не всегда удается преодолеть этот перерыв или на это уходят годы. Причина? Женский пол обычно лучше умеет управлять своим эмоциональным миром.. Облегчение помощи, поиск поддержки и рассмотрение того, что произошло, с точки зрения прощения, а отношение к перевороту часто облегчает жизнь.
Как бы то ни было, и независимо от пола или причины, вызвавшей этот разрыв, некоторые вещи, которые необходимо привить в наше сердце в качестве вакцины, очевидны. Никакие эмоциональные неудачи не должны лишать нас возможности снова стать счастливыми. Скажем «нет» рабам прошлого и вечным пленникам страданий.
Еще один аспект, о котором следует помнить, — это то, что любовь не является синонимом страдания. Мы не питаем надежд и не продлеваем «жевательную резинку» отношений, срок действия которых истекает заранее. Уход вовремя спасает сердца, а смелое прощание закрывает одну дверь, чтобы открыть другую., тот, где любовь всегда соединяется со словом СЧАСТЬЕ.
Основное изображение любезно предоставлено Амандой Касс.
