Дела не всегда идут хорошо, иногда это общая тенденция. Ваши отношения не ладятся? Вы плохо ладите с родителями? Вы чувствуете, что вас никто не любит и не уважает? Твоя работа — отстой? Было ли у вас трудное детство или юность? Если эти и другие вещи подводят вас, это потому, что вы позволяете себе. Но никогда не поздно снова взять на себя ответственность.
То, как вы сталкиваетесь со своими проблемами и сосредотачиваетесь на том, что будет дальше, — вот что имеет значение. Неважно, как долго ваши призраки преследовали вас, как долго вы пытались преодолеть свои страхи или что, по вашему мнению, они пытаются навязать вам извне. Никогда не поздно сказать, ну и что?
«Иногда люди позволяют одной и той же проблеме овладевать ими годами, когда они могут сказать: ну и что?»
-Энди Уорхол-
Поймите, чтобы принять, принять, чтобы восстановить
Принятие ситуации — единственное, что позволит вам выздороветь. Только когда вы примете, что вещи такие, какие они есть, а не такие, какими вы хотели бы, чтобы они были, вы получите оружие, необходимое для того, чтобы противостоять своей реальности. Играйте в игру с картами, которые вы играете, вы не можете их выбрать.
Но вы должны попытаться понять правила игры, стратегию других игроков и препятствия, которые возникают, чтобы разыграть свои карты. Неважно, есть ли логическое объяснение, дело не в рационализации ситуации. Не имеет значения, что вы этим не делитесь, что вы не согласны или не понимаете почему. Важно то, что Принятие того, что вы должны делать, — вот как вы можете выздороветь, потому что вы знаете, откуда пришли.
«Понимание — это первый шаг к принятию, и только с принятием может быть выздоровление».
-J.K. Роулинг в «Гарри Поттере и кубке огня»-
Сбросить балласт
Мы не можем изменить то, что мы жили, и то, что с нами произошло, но мы можем изменить то, как мы смотрим на то, что грядет., даже то, как мы смотрим в лицо. Итак, первое, что мы должны сделать, это простить себя. Вы должны выпустить балласт, чтобы двигаться вперед.
Разве все не так, как вам хотелось бы? А что? Если вы ничего не можете сделать, почему вы позволяете ему засасывать вас? Никогда не поздно изменить то, как ты видишь вещи.
Никогда не поздно начать все сначала, снова влюбиться, сделать то, о чем вы мечтаете, быть тем, кем вы хотите быть, открыть себя внутри . Никогда не поздно отпустить, как бы сильно у вас накопился эмоциональный рюкзак или из-за того, что вы очень привязаны к ней.
Если так должно быть, пусть будет
Стремление что-то изменить — не всегда возможный вариант. Действительно, единственное, что вы можете изменить, это себя. Только изменив себя, вы можете вдохновить кого-то измениться, но пока это изменение не является добровольным, делать нечего.
В других случаях обстоятельства таковы, каковы они есть, и ничего нельзя сделать, чтобы их избежать или изменить. потом вы должны адаптироваться, ждать и не так сильно беспокоиться о том, что вы не можете сделать. А пока есть много других вещей, на которых стоит сосредоточиться, например, подготовка к тому, что будет дальше.
«Потому что, в конце концов, лучшее, что можно сделать, когда идет дождь, — это позволить ему дождь».
— Генри Уодсворт Лонгфелло-
Идите вперед, не неся того, что осталось оставить
Если вы не перестанете смотреть в прошлое, вы упустите много хороших вещей, которые ждут вас на этом пути.. Вещи не должны оставаться прежними. Вы также не должны забывать их, вы просто должны позволить им пройти, чтобы дать им свое место в вашей истории, не перетаскивая их с каждым вашим шагом.
Может быть, для остального мира ваши ошибки и ваша история непростительны и непреодолимы, может быть, вокруг вас вы не получаете той любви, которую хотите. Но единственное, что действительно имеет значение, это то, что вы прощаете себя, что вы любите себя.
Не устраивай драму. Разве у вас нет той жизни, на которую вы рассчитывали? А что? Тот, который у вас есть он полон возможностей, но вы увидите их только тогда, когда перестанете смотреть не в ту сторону.
