Вы пережили ужасное детство. В отличие от других детей, вы были вынуждены расти в нестабильной семейной среде. Ваши родители не переставали спорить, они даже сделали вас участником своих проблем. Они использовали тебя… Ты поцеловал их «на ночь» из-за обязательства, но не потому, что хотел. То же самое произошло и с объятиями. Привязанность не была «естественной» или привычной. Все это привело к большой потребности.
«Необходимость — непреодолимое препятствие; все, что на него бросают, вылетает «
-Гюстав Флобер-
Это одно из обстоятельств, которое мы взяли в качестве примера и которое показывает, насколько важно образование и особенно привязанность, настоящая. Все, что происходит с ними в детстве, будет тяжелым грузом для их жизни. В этом случае мы сталкиваемся с одной из проблем, которые больше всего влияют на наше общество. Необходимость быть с кем-то, чтобы чувствовать себя полноценным. Но что происходит, когда это одновременно с облегчением топит нас?
Потребность в том, в чем мне отказали
Вы не выбрали оказаться в такой ситуации. Это было обстоятельство, в которое вы были вовлечены, и теперь это имело свои последствия. Вы постоянно ищете то, в чем вам отказали. Вот почему вы привязываетесь и постоянно избегаете одиночества. Ты боишься.
Конечно, вы никогда этого не осознавали, но вы проецируете то, что вам нужно, на других.. Возьмем очень простой пример. Представьте, что вы с кем-то, кто вам нравится, и внезапно вам становится холодно. Ваша первая реакция — укрыться или обернуть другого человека вместо того, чтобы укрываться. То же самое происходит с отсутствием любви или любым другим типом недостатка. Мне нужно, чтобы меня любили, и вместо того, чтобы пытаться любить себя, я хочу кого-то другого.
Большая проблема возникает, когда эта срочность обращается против вас. Вы отдаете себя другим, но взамен не получаете того, в чем больше всего нуждаетесь. Это когда возникают разочарования, когда они не удовлетворяют вас, когда они причиняют вам боль. Вы общаетесь с людьми, которые вам не подходят, возможно, потому, что вы подчиняетесь им, потому что вы позволяете своему счастью зависеть от них.
«В зависимости от человека, которого вы любите, это способ похоронить себя в жизни, акт психологического членовредительства, когда самолюбие, самоуважение и сущность самого себя иррационально предлагаются и раздаются»
-Вальтер Рисо-
Когда вы делаете это, вы позволяете себе пострадать, вы не защищаете себя, вы становитесь уязвимым человеком. Сам того не желая, вы разрушаете себя, Что ж, вы не видите, что решение находится в вас. Во-первых, вам нужно уметь быть самодостаточным. Если вы не любите себя, никто не сделает этого за вас. Если вы не уважаете себя, никто не будет.
Перестань быть несчастным
Пытаясь обрести счастье, вы ужасно несчастны. Неуверенность, страхи, все это вы несете в чемодане, который несете на спине и который наполнен разочарованиями, неуверенностью, токсичными отношениями . Даже если они причиняют вам боль, вы цепляетесь. Вы знаете, что это единственное, что у вас есть. Или, может быть, это то, что ты думаешь?
Не соглашайтесь. Перестаньте быть рядом с кем-то, потому что вам нужно несколько крошек любви или приятных моментов, которых вы так много требуете. Разве вы не видите, что заслуживаете гораздо большего? Разве вы не понимаете, что эта ситуация делает вас более хрупкими, маленькими?
Конечно, вы это знаете, но вам очень сложно выйти из этой петли. Несмотря на это, у вас нет другого выхода. Это обстоятельство, в котором вы окажетесь, будет становиться все труднее, сложнее.. Может быть, прямо сейчас вы находитесь в построенном вами лабиринте. Вот почему тебе так трудно уйти.
Некоторым людям трудно все это признать, подтвердить, что они эмоциональные иждивенцы, которые ищут то, чего им не дали, вы уже приняли это? Это не самый простой шаг, как раз наоборот. Ваша потребность будет пытаться снова и снова возвращать вас к тому, с чего вы начали, что еще больше усложняет вам задачу. Но вы больше, чем потребность в этой форме, с этой тревогой.
«Если ваш партнер для вас все, что вы будете делать с остальным миром вокруг вас? Любить — не сводить жизнь к минимуму выражения «
-Вальтер Рисо-
Заставьте себя проводить время наедине с собой. Отойди от всех тех людей, за которых ты цеплялся. Это будет сложно, может даже проявиться тревога, если она еще не появилась. Но если вы будете сопротивляться, вы победите, хотя для этого нужно терпеть. Вы страдаете абстинентным синдромом. Знайте, что зависимость похожа на пристрастие.
Если вам очень тяжело, если вы снова и снова попадаете в эти тиски, просите о помощи. Не бойтесь этого делать. Есть много людей, которые оказались в той же ситуации, что и вы, и сумели продвинуться вперед. Но перестань отдавать свою жизнь, перестань страдать, отдавать себя другим, быть несчастным. Не позволяй своей нужде играть с тобой еще один день.
