В презентации Перед новыми друзьями, одноклассниками, рабочими встречами . они постоянно в нашей повседневной жизни. И это правда, что многие из нас продолжают задаваться вопросом, как мало они учат нас смотреть в лицо стыд и тревога что они порождают нас, и «почему они вызывают такие неприятные нервы и дискомфорт» во многих случаях. Выполнив ту, что была моя очередь сегодня утром с моей новой композицией, я подумал и изучил ощущения, которые возникали внутри меня, когда подошла моя очередь, и я приготовился выйти. Забавно было наблюдать, как остальные люди чувствовали и выражали эту нервозность так же, как и я, даже на чуть более высоком уровне.
Я должен признать, что когда мы страдаем «Боязнь сцены», мы обнаруживаем, что испытываем настолько сильный дискомфорт, что он заставляет нас не быть самими собой, а обусловливает нас. И здесь мы находим интересную часть этой ситуации: учимся менять ее, и вместо того, чтобы реагировать, как мы привыкли, видеть ее положительную сторону, ее сторону Б. Откройте для себя ее «Зачем» Y «зачем».
— Итак, сказал я себеПочему Неужели я так боюсь открыться перед такими же людьми, как я? Вероятно, они чувствуют подобное покалывание или просто неуверенность в себе. В конце концов, все мы люди и не из камня, верно? Мы чувствуем, что должны быть действительными для всего остального и, следовательно, быть принятыми, мы не осознаем, что просто будучи самими собой, мы уже безмерно действительны. Итак, почему этот страх ошибиться или сделать что-то не так, верно? .
Когда мы находим препятствия, которые настолько просты в нашей жизни или которые мы считаем несущественными, мы склонны смеяться над ними и позволять им существовать без исправления, не останавливаясь и не размышляя об их происхождении.
— Y зачем нам стыдно во время…? Это сообщения из нашего бессознательного, информирующие нас о нашей уверенности и личных убеждениях. Он говорит нам, что было бы здорово делать небольшие упражнения, чтобы укрепить веру в то, что каждый из нас считает нас уникальными и невероятными существами, каждый по-своему и в своей ситуации. Цель показать себя большему количеству людей — наслаждаться и делиться. Приятно всегда помнить об этом, открываясь перед ним. Вы почувствуете гораздо большее облегчение.
Со всем вышеперечисленным, у нас есть два убеждения удивительно, что я использовал сам, и, если мы применим его в следующий раз, когда это произойдет, они заставят нас чувствовать себя свободными и что то же самое, мы сами. Лучшее чувство, которое мы можем испытывать, и другие могут получать удовольствие от нашей личности.
