Умение расставлять приоритеты выходит за рамки знания того, как правильно управлять временем. Расстановка приоритетов означает организацию собственной жизни, прояснение ценностей, запоминание того, что важно, а что лучше отложить или даже отпустить. Наши приоритеты всегда должны соответствовать нашим собственным целям, как маяк, он должен освещать и вдохновлять наш путь.
Надо сказать, что, несмотря на количество ресурсов, которые у нас есть для этого, это остается нашей нерешенной задачей. В общем, человек имеет тенденцию растворяться в ежедневном водовороте, который его окружает. Более того, в настоящее время из-за постоянной гиперстимуляции нам гораздо труднее расставлять приоритеты. Мы получаем постоянные запросы и информацию, и наше внимание, как плохо натренированная мышца, уносится, не запоминая своих целей., какова его цель.
«Не вкладывай душу в так много вещей».
-Эпитет-
Однако необходимость уточнить приоритеты выходит за рамки даже простой личной продуктивности. Мы сталкиваемся с многоуровневой и трансверсальной способностью, которая влияет на каждую область нашей жизни. Так как кто знает и помнит, что действительно важно, лучше идет в отношениях, в своей работе и в своем эмоциональном развитии.
Научитесь расставлять приоритеты, этот вечный ожидающий аккаунт
Почему некоторым из нас так сложно научиться расставлять приоритеты? Ответ прост: потому что мы живем тревожно. Наш ум часто движется намного быстрее, чем жизнь, потому что он перегружен, подавлен. Мы хотим достичь всего, всех удовлетворить, все решить. Таким образом, когда мы закрываем глаза ночью, мы делаем это с неприятным ощущением, что на следующий день нас разбудит большой список незавершенных задач.
Когда они обостряются, тревога и стресс пытаются взять верх. И когда это происходит, все запутывается и распутывается до тех пор, пока любая предлагаемая цель не становится полностью размытой. Научиться расставлять приоритеты подразумевает, прежде всего, минимизацию. Мы должны научиться экономить усилия, чтобы направлять их к определенным целям.… А чего-то подобного можно достичь только с помощью расслабленного ума, который знает, как сосредоточить свое внимание на том, что важно.
Все это, в свою очередь, приводит нас к очень конкретному выводу. Быть хорошими менеджерами своего времени и наших приоритетов не удается с помощью простого инструмента. Недостаточно составить классический список «жизненных целей». Умение расставлять приоритеты идет рука об руку с вашим личным развитием. Это включает формирование более сфокусированного ума, способного определять возможности. Это означает использование эмоций в личных целях для повышения мотивации.
Y в свою очередь требует чего-то существенного: хорошей дозы мужества и управленческих навыков. Те, с помощью которых мы решаем, что нам всегда подходит, а что лучше отложить.
Уточняйте цели, уменьшайте сложность, расставляйте приоритеты
Те, кто сомневается в прояснении своих приоритетов, постепенно позволят чужим стать их собственными. Это так просто. Не имея собственных четко очерченных целей или важных целей для ежедневной мотивации, мы начинаем считать других более актуальными. Что-то вроде этого не просто проблема, а способ оставить в руинах замок нашей самооценки.
Итак, давайте посмотрим, какие шаги мы должны предпринять, чтобы начать в этой сфере личного развития.
Если вы не проясните свои цели, кто-то сделает это за вас
Если мы хотим научиться расставлять приоритеты, первым шагом не может быть ничего, кроме уточнения целей. Для этого недостаточно просто спросить себя, что для нас наиболее важно. Потому что, скорее всего, сразу же возникнет фундаментальная тройственность: семья, здоровье и экономическое благополучие.
Надо идти дальше. Зададимся вопросом:
- Что я хочу для себя в этой жизни?
- Чем я увлечен?
- Какой бы я хотел видеть себя через 5 лет?
- Что на самом деле определяет меня, и что другие не видят или не заботятся?
Расстановка приоритетов не бесплатна, иногда нам приходится забывать о чем-то
Расстановка приоритетов означает выбор между несколькими вещами, чтобы сохранить одну. Это включает в себя загрузку цели из нашего списка дел. Это также означает умение отличать срочное от важного. Более того, и это, возможно, может нам стоить намного дороже: умение расставлять приоритеты часто заставляет нас оставлять вещи (и людей) позади.
Мы должны быть очень к этому готовы, потому что, хотя расстановка приоритетов иногда требует затрат, это приведет к счастью, повышению самооценки и достижению наших жизненно важных целей.
Уменьшить сложность
Сложность обитает в нашем уме, а также в нашей жизни. Когда мы страдаем от беспокойства, наши приоритеты размываются, и наше настоящее становится запутанным, загроможденным мыслями, тревогами и страхами. Точно так же, когда мы заполняем нашу повестку дня занятиями, встречами, обязательствами, задачами и обязательствами, мы делаем то же самое. Сложность доминирует над нами и уводит нас от наших истинных приоритетов.
Поэтому отличный способ решить эту проблему — ежедневно работать над своим балансом, внутренним и внешним. Такие практики, как осознанность, могут помочь нам расслабить ум. В свою очередь, когда дело доходит до нашей внешней повседневной жизни, нет ничего лучше, чем применение того, что известно как минимализм.
Эта жизненная философия основана на очень конкретной мантре: «Определите самое главное и устраните все остальное». Это означает сделать шаг на эту территорию, чтобы сформировать образ жизни, в котором мы ценим то, что нас вдохновляет, что заставляет нас чувствовать себя хорошо, что обогащает нас эмоционально. Все остальное считается лишним .
В заключении. Если мы хотим научиться расставлять приоритеты, мы должны уметь создавать более осознанную реальность, в которой нас всегда сопровождают четкие цели.. Только так мы сможем проложить свой путь . зная, как решать, что лучше для нас в любое время и какой путь наиболее благоприятен.
