Тот человек, который так сильно тебя обидел, заслуживает ли он прощения? Наверняка вы задавали себе этот вопрос не раз. Возможно, если это кто-то очень близкий к вашему ближайшему окружению, подумайте немного внимательнее, стоит ли это прощения или нет.
Однако в воздухе витает еще один вопрос: Означает ли прощение примирение с этим человеком? Возможно, мы решили простить ее, чтобы не затаить злобу, яд, который нам совершенно не помогает; Но это не значит, что мы должны вернуться к прежним отношениям с друзьями, остаться в браке, пообедать в его доме и т. Д.
Когда нас тем или иным образом предают, отношениям довольно сложно продолжаться, как будто ничего не произошло. Давайте представим, что наша уверенность подобна хрустальному стеклу, которое падает на пол и разбивается. Может ли оно снова стать таким же, даже если мы склеим части вместе? Конечно нет.
Следует отметить, что когда мы прощаем кого-то за его ошибки, мы прощаем и себя. Что это значит? какие Прощая, мы освобождаемся от боли, токсичных эмоций и негативных чувств, которые нас населяют. И этого достаточно.
Но не стоит говорить «Я прощаю тебя», не чувствуя этого по-настоящему, мы должны осознавать и искренне выражать эти два слова, которые несут в себе такое большое значение и ценность.
Прощение может привести к примирению, а может и нет. Это не sine qua non условие, то есть то, что мы можем прощать, и каждый из людей следует своим путем. Оба пути расходятся с того момента, когда мы решаем простить и в то же время отпустить.
Это не происходит в одночасье, но прощение — это процесс, который мы должны пройти вовремя.. Мы можем думать, что уже простили кого-то за то, что они с нами сделали, однако каждый раз, когда мы вспоминаем событие, вызвавшее ссору, мы испытываем грусть, плачем, злимся и т. Д. Значит, мы до сих пор не простили ему 100%.
Как указывает Мигель Руис в своей книге «Четыре соглашения», прощение — единственный способ исцелить. Вы поймете, что вы простили кого-то, когда это видите (или вспоминаете), и у вас нет отрицательной эмоциональной реакции.
Мы могли бы сравнить прощение с исцелением раны, нанесенной рукой, разрезавшей яблоко. Пока рана заживает, будет больно, если мы прикоснемся к ней или просто прикоснемся к ней одеждой или чем-то еще. После регенерации кожи может появиться шрам или более светлая кожа, однако, проведя по ней пальцем, мы не почувствуем боли. В случае прощения, мы поймем, что действительно простили, когда память о ситуации не причинит нам вреда, это сначала обидело нас.
Вспомните эту красивую фразу о последствиях незнания прощения: «Не прощать — это все равно что брать горящий уголь с намерением бросить его в другого человека: ты тот, кто горит первым».
Другая причина, без сомнения, прощать — это помнить, что прощение похоже на способ исцелить себя и устранить больше боли, чем уже произведено.
Как, когда и зачем прощать? Все будет зависеть от каждого из нас, от индивидуального опыта. Не существует волшебного правила или рецепта, который гласил бы, например, «когда партнер изменяет, подождите две недели, чтобы простить».
Вы сами поймете, когда вы простили или когда вам еще предстоит работать для достижения этой цели. И пока в некоторых случаях время — это то, что позаботится о заживлении ран. Несомненно, время — лучшее исцеление от травм сердца, иногда.
Следует ли нам прощать — личное решение. Только то, что это решение повлияет на нашу жизнь либо в настоящем, либо в будущем.
Это правда, что одни обман простить труднее, чем другие, но мы также должны помнить, что мы не идеальные существа и все мы делаем ошибки. Мы не оправдываем того, кто нас обманул, мы просто немного менее строги или суровы с этим человеком, который наверняка почувствует себя виноватым из-за того, что он сделал.
Итак, мы должны помнить, что прощение — это то, что приносит пользу не другой стороне, а нам самим, тех, кого мы прощаем, так как избавляемся от тяжелого и опасного груза, который ранит наши сердца.
Чаще практикуйте прощение, и вы почувствуете себя намного легче!!
