Свет и тени населяют. Они часть того, кем мы являемся, кем мы не хотим быть и кем мы можем быть. Это борьба между тем, что мы осознаем, чего избегаем, что допускаем, и тем, что игнорируем или не хотим видеть. И в этом небольшом, но дорогом балансе мы пытаемся прожить наши дни, когда ни одна из сторон не доминирует в нашей жизни.
Когда правда говорит нам, что трудно достичь баланса между тем, что мы знаем, и тем, чего не допускаем. Чтобы жить с собой, мы должны принять хорошую дозу принятия реальности: мы сделаны из света и тени, и по этой причине в нас будут части, которые мы не захотим принимать.
Принятие своей тени может означать боль, но это также подразумевает эволюцию, изменение и принятие себя. Следовательно, это подразумевает познание себя и развитие здоровой самооценки в жизни. Не все является светом, и свет не всегда освещает нашу жизнь, иногда свет слепит нам путь, а тени могут дать нам ответы.
«Без боли невозможно пробудить сознание. Люди способны на все, каким бы абсурдным это ни казалось, чтобы избежать столкновения с собственной душой. Никто не просвещает себя, фантазируя о световых фигурах, но делая свою тьму сознательной «.
-Карл Юнг-
Вы знаете о своих собственных тенях?
Карл Юнг определили наши тени как набор разочарований, постыдных, болезненных переживаний, страхов или неуверенности, которые лежат в бессознательном. Тень содержит все негативные аспекты личности, которые личность не всегда может принять и которые, следовательно, могут замедлить проявление нашего подлинного образа жизни и чувств.
Зло, эгоизм, зависть, трусость, ревность, жадность и многие наши эмоции и наши страхи — это наши тени. Мы часто узнаем о них, когда они приводят нас к конфликту с другими. В других случаях они выражаются в чувстве вины или даже в необъяснимой депрессии, отражая образ, в котором мы не узнаем себя.
Мы даже способны проецировать эти тени на других, если не предполагаем, что эти чувства, суждения или идеи принадлежат нам. Мы с юных лет запрограммированы скрывать неудачи, отчаяние и негатив в нашей жизни. Таким образом, только потому, что мы люди, мы держим внутри себя тени, как свет.
«Человек, который не прошел через ад своих страстей, никогда не преодолел их. Насколько мы можем понять, единственная цель человеческого существования — зажечь свет во тьме простого бытия «.
-Карл Юнг-
Вы когда-нибудь слепили себя, следуя собственному свету?
Огни, которые составляют нас, которые окружают нас и которые освещают нас изнутри, — это все те качества, достоинства, эмоции, поведение или желания, которые мы хотели бы проявлять. Это маски, которыми мы маскируемся каждый раз, как если бы они были нашей единственной и истинной личностью.
Мы можем быть шутниками, умными, понимающими, общительными, застенчивыми или храбрыми, мы можем выбирать, что мы хотим показать перед большой социальной сценой. В настоящее время огни нашей личности мы заставляем их сиять больше с помощью выступлений в социальных сетях. Мы живем второй жизнью, в которой тени не только прячутся, но и притворяются, что их не существует. То, что на первый взгляд может показаться преимуществом, способом защиты от невзгод нашей жизни, на самом деле становится эпицентром выражения современного нарциссизма.
Мы позволяем себе ослеплять себя светом, мы становимся настолько одержимыми, потому что он является нашим истинным центром выражения внешнего вида, что перестаем быть людьми, чтобы быть машинами улыбки на фотографиях, которые оставляют большие пустоты внутри.
Вот почему так важно знать свои тени, потому что они помогают нам поддерживать наш внутренний баланс. Мы подвержены ошибкам, мы чувствуем ревность, зависть или вину, но мы также восстанавливаем себя. Мы люди, и принятие этого живой реальностью, а не сказкой, поможет нам развить здоровую самооценку и жить лучше и полнее. Не отрицайте своих теней, примите их; не слепите себя светом, ищите свой внутренний баланс.
