Михай Чиксентмихайи — профессор психологии венгерского происхождения. Фигура, которая выделяется тем, что была создатель концепции потока и один из самых цитируемых сегодня психологов в различных областях психологии.. Его работы выделяются в таких областях, как счастье, творчество, субъективное благополучие и веселье. Михай Чиксентмихайи применил эти концепции по-новому и удивительным образом, уступив место одной из самых новаторских психологических теорий 20-го века.
Его жизнь и вся его профессиональная карьера были сосредоточены в этом направлении. Михай Чиксентмихайи был молодым человеком, эмигрировавшим в Соединенные Штаты, чтобы обучаться психологии, и который мастерски разработал одну из самых сложных концепций, возникающих в человеческом сознании: психическое состояние внутренней мотивации и максимальной концентрации. Его работы послужили источником вдохновения для многих исследований и лабораторных реплик.
Его теория потока описывает универсальный опыт, который происходит у разных классов, полов, возрастов и культур; может иметь опыт в различных видах деятельности. Если вы когда-нибудь слышали, как кто-то описывал время, когда его работа была превосходной, и использовал термин «в зоне», то вы описываете опыт потока.. Это происходит, когда ваш уровень мастерства и проблема, о которой идет речь, равны. В этой статье мы собираем некоторые из самых интересных фактов о жизни Михай Чиксентмихайи и ее вкладе в психологию.
Его детство
Михай Чиксентмихайи родился в 1934 году в городе Фиуме, ныне Риека. Независимое государство на берегу Адриатического моря, которое было предметом территориальных споров между итальянцами, сербами, хорватами и словенцами после Первой мировой войны. Его детство было особенно трудным. Два ее брата ушли из жизни в довольно трагических условиях, когда Михай был еще совсем маленьким.. Его отец был дипломатом в венгерском консульстве в Фиуме.
Когда коммунисты захватили Венгрию в 1949 году, его отец отказался работать на новый режим, а его семья была изгнана и лишена гражданства. Один из его братьев был убит при осаде Будапешта, а другой был отправлен в исправительно-трудовые лагеря в Сибирь Советским Союзом.
«Подавление — это не путь к добродетели. Когда люди ограничивают себя страхом, их жизнь по необходимости уменьшается. Только благодаря свободно избранной дисциплине можно наслаждаться жизнью и при этом удерживать ее в рамках разумного «.
-Михай Чиксентмихайи-
Позже они эмигрируют в Рим, где Михали вынуждена бросить учебу, чтобы помочь с семейными финансами. Именно тогда, во время поездки в Швейцарию, он впервые видит Карла Юнга на конференции по психологии. Это ознаменовало собой путешествие без возврата к призванию юного Михали.
В возрасте 22 лет он поедет в Соединенные Штаты, чтобы изучать психологию в Чикагском университете, работая, чтобы оплачивать учебу. Он получил докторскую степень по психологии в 1965 году в том же университете. Некоторое время он преподавал в колледже Лейк-Форест, пока в 1969 году не стал профессором Чикагского университета, заведующим кафедрой психологии. В настоящее время он работает в Claremont Graduate University.
Михай Чиксентмихайи: карьера и вклад в психологию
Во время Второй мировой войны, провел время в итальянском лагере для военнопленных, где открыл для себя шахматы. Он заметил, что эта игра была очень эффективным способом отвлечь его внимание от того, что происходило вокруг него, что-то, что помогло ему справиться с его пребыванием и выйти оттуда лучше, чем другие.
«Когда я был ребенком на войне, я увидел что-то совершенно неправильное в том, как взрослые, взрослые, которым я доверял, организовывали свои мысли. Я пытался найти лучший способ устроить свою жизнь. Похоже, Юнг был. пытаясь справиться с некоторыми из наиболее положительных аспектов человеческого опыта «.
-Михай Чиксентмихайи-
Его теория потока подробно изложена в его работе «Поток: психология оптимального опыта» (1990). Согласно этой теории, когда люди входят в состояние движения, они действительно счастливы. Для Михали это о состояние, в котором человек полностью занят самостоятельной деятельностью. В этом состоянии эго угасает, и время летит. Все действия, движения и мысли следуют из предыдущего. В этом состоянии люди задействуют свои способности в полной мере и полностью вовлечены в них.
Идеи и Теории Михая Чиксентмихайи повлияли на людей из всех слоев общества и сфер деятельности.. То есть они имеют жизненно важное значение не только для психологии, но и для других областей, таких как: бизнес, политика, образование, искусство и, конечно же, позитивная психология.
Михали был настолько влиятельным человеком, что многие видели в венгерском языке источник вдохновения или путь к счастью, даже такие известные личности, как Билл Клинтон или Тони Блэр, утверждали, что читали Михали. И это то, что Михай Чиксентмихайи написал множество книг и более 120 научных статей..
«Поток — это процесс достижения счастья через контроль над внутренней жизнью. Оптимальное состояние внутреннего переживания — порядок в сознании. Это происходит, когда мы фокусируем свое внимание (психическую энергию) на реалистичных целях и когда наши способности соответствуют задачам, с которыми мы сталкиваемся ».
-Михай Чиксентмихайи-
Теория течения
Благодаря своим исследованиям она начала понимать, что люди становятся более творческими, продуктивными и часто более счастливыми, когда находятся в этом состоянии изменения.. Он брал интервью у спортсменов, музыкантов, артистов и т. Д. чтобы знать, когда они испытали наиболее оптимальный уровень производительности.
Он разработал термин «состояние потока», потому что многие из опрошенных им людей описывали свои оптимальные состояния производительности как примеры, когда их работа просто вытекала из них без особых усилий. Его целью было выяснить, как творчество приводит к повышению производительности.. Чтобы состояние потока произошло, Чиксентмихайи описывает восемь точек, которые должны совпадать:
- Полная концентрация на задаче.
- Четкость цели, вознаграждение и немедленная обратная связь.
- Преобразование времени (ускорение / замедление времени).
- Опыт по своей сути полезен.
- Есть баланс между вызовом и навыками.
- Действия и сознание сливаются, теряется сознательное размышление.
- Есть ощущение контроля над задачей.
Исследования Михая Чиксентмихайи привели его к выводу, что счастье — это внутреннее состояние бытия, а не внешнее состояние.. Его популярная книга «Поток: психология оптимального опыта» основана на предположении, что уровень счастья можно изменить за счет увеличения потока. Счастье — это не жесткое состояние, которое нельзя изменить. Напротив, счастье требует серьезных усилий, чтобы проявить себя. После эталона есть процент счастья, в котором каждый человек несет ответственность за контроль.
