Менопауза — это больше, чем просто приливы или конец фертильной стадии. Это не упадок, а естественный процесс, который является частью перемен и в котором время всегда играет в пользу женщин: это этап, полный возможностей и личностного роста, где мудрость и надежда освещают разум и заставляют сердце.
Сегодня социальный имидж менопаузы изменился. Если антропологически этот этап рассматривался как время, когда они несли исключительную ответственность за заботу о внуках, то сейчас женщины продолжают играть очень активную роль в обществе, что противоречит многим из этих классических стереотипов.
В период менопаузы каждая женщина, каждое тело — это мир. Но, мир больше правил, чем гормонов. В конце концов, внутреннее равновесие и ежедневное создание счастья — наша единственная цель.
Хотя за последние десятилетия роль женщин изменилась, все еще существуют ложные представления о менопаузе, которые мы должны раскрыть. Далее мы предлагаем вам узнать несколько интересных и полезных точек зрения на эту тему.
Менопауза и ее ложные мифы
Есть женщины, которые переживают раннюю менопаузу. Другие должны начать предполагать это в результате гистерэктомии. Ясно, что каждая женщина — это мир, что симптомы не во всех телах одинаковы и что не все принимают этот процесс одинаково.
Теперь, согласно статье, опубликованной в журнале «Менопауза и перименопауза», вокруг менопаузы существует ряд ложных мифов, которые придают ей обреченный вид на данном этапе., что мы должны рассматривать не как конец цикла, а как прогресс: продолжение в нашем жизненном цикле.
- Менопауза не обязательно начинается в 50 лет. Это процесс, который может начаться намного раньше или даже после 60 лет.
- После менопаузы все женщины набирают вес и похудеть невозможно: ложь. При правильном питании, мотивации и физических упражнениях нет необходимости набирать вес.
- Сексуальное желание снижается после менопаузы: ложно.
- Первый симптом менопаузы — приливы: ложные. Есть десятки сопутствующих симптомов, и у каждой женщины может быть один или другой.
- Апатия и депрессия появляются при климаксе: ложно. Еще раз мы должны помнить, что каждая женщина переживает этот процесс определенным образом, и обобщение неизбежно приводит к предвзятости и ошибке.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Чудесный мозг женщины после 40
Мозг женщин после 40 просто потрясающий. Каждый год его жизни служит удобрением для нейронных связей, способствующих росту.
Конец «сторожа»
Женщина — эмоциональное наследие мира, в ее жизни консенсус, гибкость и сочувствие. Его лингвистические способности также сопровождаются его интуицией, чтобы видеть за пределами условностей, логического и структурированного мышления .
Падение выработки эстрогена ничего из этого не изменит. Даже больше, Хелен Фишер, известный биолог и антрополог, определяет женщину в постменопаузе как «живую библиотеку»., фигура, которая во многих традиционных обществах могла получить такую же политическую, социальную или экономическую власть, что и человек.
Мы знаем, что менопауза вызывает сопутствующие проблемы, такие как остеопороз или заболевания суставов, но личностный рост женщин на этой стадии настолько значительный, что такие авторы, как психолог Фрэнсис Фукуяма, указывают на то, что фигура «женщина-сиделка» меняется, и в ближайшие годы она будет играть очень важную роль в наших обществах в общественных сферах. (то, что мы уже видим).
Время всегда в пользу женщин
Время не идет против нас, это то, что мы должны интегрировать в наше мышление и подход к каждому изменению и каждому этапу. Менопауза в первую очередь предполагает понимание каждого процесса, который мы переживаем., чтобы впоследствии согласовывать каждое изменение с целью гораздо большей заботы о себе.
В каждом цикле есть замечательные аспекты, на которых можно учиться, и появление менопауза, несомненно, знаменует собой новое состояние, в котором мы можем продолжать иметь личные и профессиональные достижения: Родительские задачи отложены, и теперь «женский дух» ищет новые возможности.
Времена изменились, а также часть ролей, ожидаемых от женщин в период менопаузы. Для этого и Если читатель желает, мы приглашаем вас открыть для себя книгу Хелен Фишер «Первый секс». Освежающий и интересный подход к классическому эссе, в котором Симона де Бовуар превозносила роль женщин под названием «Второй секс».
Женщину не делает совершенной ни ее тело, ни ее молодость: ее истинная красота заключается в ее чувствах, в ее способности преодолевать: быть сильной во времена невзгод и вызывать улыбки и ободрение в дни печали.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Сегодня я выбираю быть своим приоритетом: сегодня я выбираю быть счастливым
Вы — идеальный возраст, чтобы быть счастливым, и сегодня хороший день для этого, чтобы засеять свою жизнь звездами, надеждой и днями ясных солнц.
