Писатель Виктор Гюго сказал, что «меланхолия — это счастье грустить». Правда в том Когда мы чувствуем себя меланхоликами, наше настроение обычно ассоциируется с грусть, Хотя мы вспоминаем хорошие времена из прошлого.
Меланхолия без памяти невозможна. Это чувство напоминает нам, что чего-то не хватает, что это было, что это было хорошо для нас, но что мы больше не можем выздороветь.
«Все изменения более или менее окрашены меланхолией, потому что то, что мы оставляем позади, является частью нас самих».
-Амелия Барр-
Меланхолия и боль
Когда мы чувствуем себя меланхоликами, мы вспоминаем поездки, моменты, людей или переживания и начинаем думать, что «любое время в прошлом было лучше». Так как когда кто-то чувствует меланхолию, он действительно страдает от чего-то, чего у него больше нет.
Меланхолия — это разрешенная форма боли, то есть мы вспоминаем что-то или кого-то, кого больше нет с нами. Это причиняет нам боль, но также заставляет нас думать, что оно наше, что оно принадлежит нам, пусть даже всего на несколько минут и находится в нашем банке памяти.
«Человек не смог бы жить, если бы он был полностью невосприимчив к печали. Многие печали можно вынести только тогда, когда их обнимают, а удовольствие, которое испытывается в них, естественно, носит несколько меланхолический характер «.
-Эмиль дюркгейм-
Но меланхолия — это тоже способ не принимать настоящее, того, что мы не довольны тем, что имеем сейчас. Потому что, когда мы позволяем себе путешествовать с умом в другие места, в другие пространства, в другое время и ищем нереальную компанию, мы бессознательно верим, что это то, чем мы обладаем, и что мы не можем отделить себя от нее.
Когда меланхолия не покидает нас
Меланхолия возникает в определенные моменты, Но это может стать проблемой, когда оно постоянно присутствует в нашей жизни. Это нормально — однажды днем почувствовать себя меланхоликом и посмотреть на старые фотографии; или послушайте песню и вспомните приятный момент; или подумайте о ком-то, с кем мы разделяем нашу жизнь.
тем не мение, когда такое поведение повторяется часто, если его не лечить, это может привести к депрессии.. Поэтому важно вовремя остановить меланхолию, распознать ее и встретиться с ней лицом к лицу, чтобы предотвратить ее перерастание в гораздо более серьезную проблему.
«Вы должны оплакивать потерянные боли, чтобы они мало-помалу оставили вас, и вы могли свободно жить в новом месте без меланхолии или ностальгии».
-Анри Нувен-
Недовольство внизу
Эксперты говорят, что это изменение выявляет недостаток, который есть у людей, что мы недовольны своей жизнью. Если наша жизнь полна, мы не чувствуем необходимости цепляться за прошлое думать, что то, что было раньше, было лучше, чем то, что сейчас.
Ощущение более или менее меланхолии будет зависеть от степени удовлетворения, которое мы испытываем в настоящем. Когда вы счастливы, вам не нужно вспоминать прошлые времена или думать, что все могло быть иначе. Зацикливание на прошлом — способ потеряться в настоящем.
Сабина пела под это чувство. Сказал текст этой песни «Я живу в доме номер семь, на меланхоличной улице, много лет назад я хотел переехать в район радости». Передача не зависит ни от кого, кроме нас самих.
Всегда ли это отрицательно?
Нет. Меланхолия, пока она не переходит в хроническую, также имеет некоторые положительные стороны. Меланхолия, привязанная к воспоминаниям, то, что он делает, каким-то образом улучшает память. А иногда это приводит к более тщательной обработке поступающей к нам информации, что заставляет нас быть более объективными в принятии решений.
Также кажется, есть определенная связь между меланхолией и творчеством. И это улучшает общение с другими, так как меланхолик имеет свойство пробуждать сочувствие. Короче говоря, меланхолия в собственном смысле слова не отрицательна.
