Существуют связь между рисованием мандал в детстве и умением решать определенные ситуации или лучше учись в школе. Эти рисунки также служат для выражения эмоций и гармонии, независимо от того, сколько нам лет.
Говорят, что мандалы позволяют нам достичь эмоционального баланса., они приносят нам мир и спокойствие и снимают стресс. Хотя мы думаем, что рисование — это детское дело, правда в том, что многие наши проблемы исчезли бы, если бы мы одолжили карандаши у наших детей.
«Настоящая картина самого маленького человека способна заинтересовать самого большого человека».
-Томас Карлайл-
Мандалы, древняя традиция
Все больше и больше детей посещают медицинские и психологические консультации из-за своей гиперактивности. Они не могут оставаться на месте ни на мгновение, им нужно что-то сделать, потому что в противном случае им станет скучно или они начнут плохо себя вести. Хороший способ успокоить детей — дать им бумагу и карандаш и начать рисовать.
Основываясь на этом секрете для матерей, школы начинают предлагать детям мандалы. Что такое мандалы? Мандалы — это набор геометрических фигур, которые представляют характеристики того, что нас окружает.
Они происходят из Индии, и это слово означает «круг». С четко определенным центром и симметричными рисунками по окружению, чтобы сформировать уникальное произведение.
Мандалы связаны с искусством медитации и индуистской мудростью. Наверняка вы видели себя в магазине украшений или в магазине модной одежды. У них много цветов, и формы могут быть несколько завораживающими.
Чем полезно рисовать мандалы детям?
У нас есть много способов, чтобы наши эмоции могли выйти наружу. Малышам также нужно как-то выражать то, что с ними происходит.. Некоторые предпочитают плакать, другие уходят отсюда туда, а третьи полагаются на искусство, чтобы показать свои чувства.
Чтобы достичь состояния гармонии с собой и с окружающими, мандалы — отличный вариант, независимо от того, сколько нам лет. Какие изменения у детей? Какие Они, как правило, более знакомы с рисунками и картинами и считают эти схемы чем-то приятным, на что можно отвлечься..
Сам факт рисования мандал в молодом возрасте связан с лучшим развитием в трех областях: эмоциональном, когнитивном и поведенческом. Стимулы, которые малыш получает при выполнении этого упражнения, разнообразны. И все они полезны для вашего роста! Наиболее заметные преимущества:
- Они способствуют вниманию и концентрации
- Они способствуют развитию мелкой моторики пальцев.
- Уменьшить стресс и беспокойство
- Они помогают развить терпение, настойчивость, постоянство.
- Приобретение знаний о геометрических формах.
- Они обеспечивают благополучие, повышают творческий потенциал и воображение., позволяют им сочетать цвета и формы
- Повысить самооценку и стимулировать чувство эстетики.
Если бы дети периодически рисовали мандалы, можно было бы избежать множества драк, споров и неподобающего поведения. По этой причине все больше и больше школ включают эти рисунки в класс, следуя по стопам Мари Прево, которая была пионером в этой области несколько десятилетий назад.
Но перед ней, Карл Юнг использовал мандалы как терапию для толкования снов или знать личности своих пациентов.
Мандалы во взрослой жизни
Оставить детство позади — это не значит, что картины тоже должны остаться в прошлом. Конечно, у вас есть возможность сделать это и воспользоваться его преимуществами.! Мандалы у взрослых используются для достижения глубокого состояния медитации. и согласно современной психологии они представляют человека и его отношения со Вселенной.
Следовательно, рисование одного поможет вам соединиться со своим «внутренним я», чтобы раскрыть свои самые творческие стороны, снизьте сердцебиение и артериальное давление. Речь идет о путешествии в глубины своего существа, не думая ни о чем, кроме рисования, форм и цветов.
Мандала — это не просто красивый подарок или украшение вашего дома. Это также отличный способ окунуться в доселе неизведанный мир., где лучшие из вас ждут, чтобы выйти на свет.
Вы почувствуете, как через эти красочные формы вы находите спокойствие посреди шторма, радуга после бури и свет после долгой тьмы.
