Люби меня таким, какой я есть, а не таким, каким ты хочешь, чтобы я был. Потому что что-то ломается во мне каждый раз, когда вы просите меня действовать определенным образом, и каждый раз, когда вы думаете, что я должен поступать так, как вы.
Что-то не работает, когда мы не воспринимаем себя разнообразными и изменчивыми. Что-то не так, когда мы погружаемся в нашу речь и мы перестаем обращать внимание на то, что другие чувствуют, думают и переживают.
Другими словами, в тот момент, когда мы пренебрегаем своей способностью к эмпатии, наши отношения реструктурируются, и симметрия распадается, создавая тем самым силовые игры, посредством которых мы, далекие от сотрудничества во имя благополучия, стремимся достичь наших интересов.
Крылья или пределы: силовые игры
Обычно мы выражаем серию убеждений и моделей отношений о том, какими должны быть пары. Мы предполагаем и пытаемся показать, что сотрудничаем с любимым человеком, что мы заботимся о стабильности и сосуществовании в паре.
Обычно эту индивидуальную способность сотрудничать на благо пары горячо защищают члены. Однако правда в том, что во многих случаях это нереально, и определенные силовые игры можно интуитивно предвидеть.
Силовые игры — это не что иное, как серия уловок, которые мы используем для достижения чего-то в наших отношениях (либо изменение партнера, либо определенный тип желания, либо достижение определенных заслуг и т. Д.).
В отношениях мы часто используем энергию, время и деньги для достижения чего-то, что на самом деле исключает другого человека и порождает асимметричные отношения. Другими словами, мы намерены подняться с силой, которая дает нам возможность заставить другого делать то, что мы хотим. Это неравенство в обладании властью определяет, что суть их реальных требований различна. Это:
- Роза хочет, чтобы Карлос адаптировался к тому, что она хочет, без конфронтации.
- Карлос хочет чего-то другого, но не в силах изменить то, что сейчас.
Затем происходят две вещи:
- В кризисе Роза видит угрозу своему положению во власти, что порождает вербализацию типа «Карлос действует на нервы, он сводит все с ума, он невротик и т. Д.».
- Карлос же, с другой стороны, не выходит из своего отказа и стремится, как и Роза, избежать наказания и быть правым.
Как важно любить других такими, какие они есть
Мы люди, и поэтому у нас есть огни и тени. На самом деле все сводится к адекватности наших ожиданий. Мы не можем ожидать, что другие всегда будут подчиняться нашему мнению или пить ветер за нас, когда нам это удобно. Вот почему важно ожидать от нас всего и отказаться от идеалистических представлений о наших отношениях.
Что было бы с нами без множественности!! Если бы мы не были универсально уникальными, мир и, следовательно, наши личные обмены были бы очень скучными. Поэтому, исходя из этой основы, важно, чтобы мы управляли своими ожиданиями (это важно, поскольку мы не можем заставить их исчезнуть радикальным образом) и чтобы мы уважали людей вокруг нас и тех, кого мы любим.
Радуга эмоций, мыслей и поведения, которые мы проявляем перед другими, — вот что определяет нас. Вот почему, когда они пытаются изменить нас, управлять нами или адаптировать часть нас на основе этих интересов, мы злимся и пугаемся. Если мы обратим внимание на этот дискомфорт, нам будет труднее совершить несправедливость по отношению к нам.
Если, наоборот, мы позволим им управлять нами, мы потеряем свою сущность и то, что заставляет нас чувствовать себя хорошо. Мы сделаем «копируй и вставляй» людей без индивидуальности или критериев, которые останутся пустыми, чтобы покрыть то, что нужно другим, и забыть то, что они хотят, тосковать и требовать.
Основная иллюстрация Бенджамина Лакомба