Привязанность и ее повседневные проявления, несомненно, являются психологической и эмоциональной жилой, на которой крепятся любые счастливые и длительные отношения.. Однако есть те, кто не знает, не может или отказывается формировать этот тип языка. Это так называемые «ледяные сердца», люди, полные противоречий, страхов и колючей проволоки, которые причиняют огромные страдания их супругам и даже детям из-за проблем с выражением чувств.
Неудивительно, что и эффект, и само нежное общение являются тем краеугольным камнем, на котором строятся все значимые связи. Настолько, что это основная причина, по которой многие люди идут на терапию пар. На самом деле очень часто некоторые участники выражают недовольство признанием или оценкой. или даже больше, что существует явное неравенство между тем, что вы предлагаете, с тем, что вы получаете.
«Средством изменить мнение человека всегда будет привязанность, а не гнев»
-Далай Лама-
Многие психотерапевты определяют эту проблему как «кожный голод», кожный голод, хотя на самом деле это проблема, выходящая далеко за рамки органов чувств. Мы говорим о неподтвержденных эмоциях, о проблемах с выражением чувств, которыми не только пренебрегают, но и иногда к ним относятся враждебно и холодно. Немногие ситуации могут быть настолько разрушительными для человека, как пребывание в таком положении., в такой бездонной эмоциональной пустоте, где рано или поздно начинаешь сомневаться в своих отношениях и в том, действительно ли мы любимы .
С другой стороны, есть еще один аспект, которым нельзя пренебрегать: стиль воспитания. Рождение и рост в среде с абсолютным лишением привязанности, где привязанность ненадежна или просто отсутствует, несомненно, заставит многих людей не понимать, не ценить или не осмеливаться предлагать тот тип языка, который определенным образом они не узнали в детстве. Следовательно, проблемы с выражением чувств.
- Также не будем забывать об алекситимических проявлениях. Там, где есть не только неспособность проявлять эмоции, но и отсутствие самоанализа, сочувствия и когнитивного стиля, ориентированного только на внешнее, рациональное и конкретное. Однако, и это важно учитывать, алекситимия во многих случаях появляется у людей, которым поставлен диагноз из группы расстройств аутистического спектра (РАС).
Наконец, и в заключение, есть кое-что, что мы не можем забыть. Мы не можем «заставить» этих людей выразить свою привязанность, так как эта стратегия никогда не работает. Более того, такая прямая попытка может иметь очень контрпродуктивный эффект и достичь прямо противоположного того, что мы хотели. Не будем забывать, что им сложно выражать чувства.
Лучше всего работать с потребностями каждого человека, его психологической и эмоциональной реальностью. В значительной части случаев, наиболее логичная терапевтическая стратегия будет сосредоточена на работе над самооценкой, построении более позитивного и уверенного представления о себе.
Поэтому давайте помнить, что за этим партнером, тем другом или тем ребенком, который не способен проявлять привязанность, стоит недостаток или проблема, которую мы должны знать и работать вместе.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Нам всем нужна любовь, нам нужно быть любимыми
Мы не сомневаемся, что дарить и получать привязанность больше пользы, чем вреда. А вы? Вы уже почувствовали, насколько полезно дарить и получать любовь?
