Если я спрошу вас, уверены ли вы, что знаете, кто вы, вопрос покажется нелепым. Как ты мог не знать? Вы Педро, Хуан, Луис, Сара, Альберто и т. Д. Хорошо, но это только ваше имя, мой вопрос идет дальше: с таким же простым, но гораздо более увлекательным ответом.
Эта копия увлекательна, потому что предполагает рост, работу и небольшую самоотдачу.. Таким образом, ответ заслуживает усилий, которых требует его достижение, ввиду его важности и его динамического функционирования в качестве опоры для остальных основ нашей жизни. Таким образом, я призываю вас продолжить чтение и открыть для себя это вместе!
Ты знаешь кто ты?
Задайте себе вопрос: «Кто я?» Во всяком случае, первое, что пришло в голову: что бы это ни было, не сомневайтесь, что это ложь. Иначе и быть не может, поскольку на вопрос ответил не кто иной, как ваше эго. Используя ваш сознательный разум, эго создает для вас личность, чтобы вы могли реагировать. Это заставляет вас поверить, что вы отделены от остального мира.
Это заставляет вас видеть мир как нечто фрагментированное и полное разделений, и вы — один из них. Кроме того, он делает все, что в его силах, чтобы накопить как можно больше: он страстно любит владеть. Да, он не перестает пытаться создать максимальное разделение между этой идеей «Я» и остальными фрагментами, на которые он делит реальность..
Он использует тот факт, что сознательный разум находится в контакте с материальным миром, и в последнем существуют ограничения, налагаемые пространством и временем. Есть расстояния и длительности, и эго пользуется всем этим. Вы можете создавать перегородки на досуге.
То, что эго отвечает, — это нормально, поскольку вы движетесь в его сфере: в сфере сознательного разума. Но это неплохо. Если вы знаете, как воспользоваться, вы можете получить его, чтобы помочь вам создать некоторую дистанцию (не физический, а на уровне внутренней эволюции) и уйти от эго.
Другими словами, таким образом вы сможете уйти от своего ложного «я» и начать приближаться к своей истинной сущности. Ключ кроется в том, чтобы повторить вопрос, но не забывать, что отвечает эго, и поэтому его ответы всегда ложны.
Желаю вам счастливой медитации и чтобы это упражнение принесло вам много пользы в вашем внутреннем развитии.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Внимательность к повседневной жизни
Решение этого ощущения скорости, которое сопровождает наши дни, мы можем найти в практике внимательности.
