Если вы когда-нибудь уезжали жить в другую страну с совершенно другой культурой, вы заметили, что существуют адаптации, которые являются довольно сложной задачей.. Культурные столкновения, другой язык, разные люди . Но это только начало периода адаптации. Однако о чем не так много говорят, так это о реабилитации по возвращении домой, которая может быть столь же сложной, если период, который мы провели вдали, был долгим.
Когда вы вдали от дома, это нормально для вас ностальгировать.. Однако вы наверняка никогда не думали, что, если когда-нибудь вернетесь, вам придется заново адаптироваться в своей стране. Это будет странное чувство, чувствовать себя странно в собственном доме? Обратный культурный автомобиль, которому нужно заново учиться жить в своей стране. Это чувство встречается чаще, чем вы думаете.
Было сложно адаптироваться в новой стране, но самое сложное было прийти домой и осознать, что я больше там не вписываюсь.
Время и усилия, чтобы адаптироваться
В тот момент, когда вы приедете в новую страну, вы должны адаптироваться ко всему, что в ней есть. Это касается не только обычаев, но и ландшафтов, мест и людей. Для этого потребуются терпение и усилия. Вы должны снова столкнуться с задачей привязать себя к тому месту, где вы собираетесь быть в течение определенного времени, которое, как вы это сделали, изменится.
Однако это то, что вы уже знаете. Однако вы упускаете из виду то, что все, что вы делаете сейчас, вы должны выполнить, когда вернетесь в свою страну. Редко, но нет ничего хуже чувства, чем чувствовать себя странным в месте, которое, как вы думали, вы уже знаете, тот, в котором вы выросли и который теперь кажется вам отчасти чуждым.
Не переживайте слишком сильно, если вы чувствуете себя сбитым с толку или если в вашей голове эхом откликаются сомнения относительно собственной личности.. Совершенно естественно иметь дело с этим обратным культурным шоком, который вы переживаете. Вы будете чувствовать себя неуклюже, немного странно в окружении всех этих родственников, но расстояние и малый контакт заставили вас привыкнуть к их отсутствию.
Обратный культурный шок не следует воспринимать как что-то неестественное, потому что кто больше или кто пострадал меньше всего, когда они путешествовали и прожили свою жизнь в другом месте?.
Вы начинаете думать о своих друзьях, о том, как много вы по ним упустили. А где это место, которое вы любили перекусить? Ух ты! Он был перемещен, переименован или закрыт. С годами многое меняется А если вы страдаете от обратного культурного шока, то наблюдение за тем, как все «не на своем месте», предполагает двойную дозу напряжения.
Учимся снова жить в нашей стране
Разочарование будет замечено из-за новых обычаев, приобретенных в стране, которую вы когда-то считали странной., но теперь вы видите гораздо ближе, чем то место, которое было в ваши ранние годы. Вы поймете, что в супермаркетах есть разные продукты, что время приема пищи другое, и что вас может охватить дискомфорт.
Но эта неудача продлится недолго. Подумайте, сколько времени вам понадобилось, чтобы научиться жить в стране, в которую вы уехали. Что вы сделали в первую очередь? Я уверен, что прав . сломай изоляцию. Выход на улицу, встречи с людьми и местами будут иметь важное значение, чтобы избавиться от того барьера, который вас ограничивает.
Воспользуйтесь этим новым способом примирения с местом своего происхождения и воспользуйтесь возможностью посетить места, которые вы наверняка никогда не открывали. Не отвергайте новую личность, которую вы приобрели в стране, где вы переехали жить. и не пытайтесь подавить это сейчас. Это повредит вашей самооценке, потому что вы расширили свои взгляды, и это положительно.
Возвращение домой может быть полезным опытом, если вы избавитесь от всех тех негативных чувств, которые овладевают вами.. Теперь вы видите мир с двух разных точек зрения и уже являетесь экспертом в преодолении межкультурных столкновений. Не пытайтесь их избегать, они естественны. Мол, наверняка вам придется восстановить свободное владение языком и постепенно перестать думать о том, к чему вы привыкли.
Приходить домой и чувствовать, что вы не подходите, не обязательно должно быть чем-то негативным, это новый опыт, который принесет вам много положительных вещей.
Большинство людей, которые, как и вы, проводят долгое время за пределами своей страны происхождения, должны заново учиться жить там, когда они вернутся.. Что-то совершенно естественное, что не должно вызывать у вас печали, превышающей ностальгию, которую вы можете испытывать по поводу того, что покинули предыдущее место.
Конечно, есть много друзей, с которыми вы можете восстановить связь, а если нет, вы всегда можете найти новых друзей. Действуйте так, как будто вы приехали в новое место и наслаждайтесь этим новым опытом, которым вы живете. Без сомнения, ты разбогатеешь.
Изображения любезно предоставлены Брэндоном Кидвеллом
