Возможно, что когда-то вы особенно заинтересовались одним или несколькими людьми того же пола. Иногда вам может казаться, что влечение не соответствует вашей обычной сексуальной ориентации.. Такая ситуация — нормальное явление, которое случается с большинством людей, однако у многих из них возникают сомнения относительно их собственной идентичности.
Здоровая сексуальность подразумевает принятие и любовь к себе таким, какой вы есть.. Сексуальная ориентация, понимаемая как гомосексуальная, гетеросексуальная или бисексуальная, остается неполной и недостаточной для описания широкого мира вкусов и предпочтений людей.
Определение себя как гетеросексуального или гомосексуального не означает, что ваше влечение к другим людям всегда должно соответствовать вашей ориентации. И геи, и натуралы могут испытывать влечение к обоим полам. без этого подразумевая, что они бисексуалы или что их сексуальная ориентация изменилась.
«Полярность между мужским и женским началами также существует в каждом мужчине и каждой женщине»
-Эрих Фромм-
Кто я в сексуальном плане?
Сексуальная ориентация человека зависит от того, кто, по его мнению, больше всего привлекает или интересует. Это влечение не только сексуальное, но и эмоциональное. Хотя обычно различают гомосексуалов, гетеросексуалов и бисексуалов, правда в том, что есть и другие предпочтения, не включенные в предыдущие термины.
Люди узнают о нашей сексуальной ориентации на протяжении всей жизни. Некоторые проходят периоды экспериментов и любопытства, прежде чем определить себя, в то время как другие всегда четко выражали свои предпочтения.
Чтобы распознать свою сексуальную ориентацию, нужно спросить себя: какого пола склонны быть люди, которые меня привлекают? Каковы мои фантазии? Что вызывает мое желание? С кем я хотел бы заняться сексом? С каким человеком можно Я представляю, как разделить свою жизнь?

Независимо от сексуальной ориентации человек может испытывать влечение к тому или иному полу.. Влечение в данный момент к тому или иному полу не означает, что наши предпочтения внезапно изменились и наша идентичность изменилась.
«Сексуальностей столько, сколько личностей, и все нужно уважать»
-Игнасио Вильяррубия-
Что говорят мои мысли?
Идентичность с нашей сексуальной ориентацией объединяет то, что мы делаем, и то, что мы думаем. Однако люди — это не все, что мы делаем, и не все, что мы думаем. Мысли, поведение, желания и эмоции являются частью единого целого.
Когда то, что мы делаем и о чем думаем, совпадает, все ясно и вопросов не возникает. Сомнения возникают, когда кто-то ведет себя определенным образом, но имеет противоположные мысли и эмоции. В большинстве случаев это несоответствие обычно не вызывает беспокойства, в то время как в других случаях разница между тем, что я делаю, и тем, что я думаю, может заставить нас усомниться в собственной идентичности.
Часто бывает, что когда мысль связана с моральными аспектами, например: «У меня не должно быть этого желания, потому что оно плохое» или «думая об этом, я чувствую себя грязным», эта мысль становится все более повторяющейся. Таким же образом, чем больше мы хотим, чтобы мысль ушла, тем больше она обычно нас сопровождает.
Могут ли мои мысли изменить мою сексуальную ориентацию?
В течение жизни мы обычно несколько раз сомневаемся в своей сексуальной ориентации. Больше экспериментов происходит в подростковом и юношеском возрасте, когда сексуальная идентичность обычно устанавливается во взрослой жизни.
Сексуальная ориентация — это не то, что легко изменить, на самом деле, она часто считается неизменной.. Вкус к тому или иному полу — это не то, что мы можем сформировать по своей собственной воле, но это аспект, который мы открываем в себе по мере взросления.
Чтобы раскрыть свою сексуальную идентичность, помимо мыслей нужно учитывать свои эмоции, желания, поведение, образ жизни. Мысль не определяет, кто вы и что вам нравится, ваша сексуальная ориентация — это гораздо больше.. Обычно мысль — это просто мысль.
Это случается только со мной?
Когда это происходит с нами, нормально спрашивать себя, есть ли такие мысли только у нас или они также проходят в умах многих других людей. Интерес к людям, отличным от того, что нас обычно привлекает, — это нормальное явление, и такое случается с большим процентом людей..
Фактически, известный анализ PornHub Insight, непорнографического блога команды PornHub, показал, что пристрастия женщин к порнографии часто не соответствуют их сексуальной ориентации. Большинство гетеросексуальных женщин потребляют гомосексуальную порнографию, при этом видео с лесбиянками пользуются наибольшим спросом среди женщин в сети.

Натуральные мужчины тоже смотрят гей-видео. Например, данные PornoHub Insight показывают, что потребление мужского гей-порно увеличилось на 45% с 2012 по 2016 год. Многие мужчины, которых не привлекает тот же пол, потребляют эти типы видео.
Этот факт не только распространен, но и может быть полезным, поскольку есть исследования, подтверждающие, что просмотр видео с гей-контентом гетеросексуальными мужчинами коррелирует с большим признанием отношения к гомосексуалистам.
я — это я
Сексуальность — один из многих аспектов нашей идентичности. Точно так же сексуальная ориентация — это лишь один из многих аспектов нашей сексуальности. Наша сексуальная ориентация и то, как мы живем, поэтому влияет на нашу сексуальность и нашу идентичность.
Наличие определенной сексуальной ориентации не противоречит интересу к тому или иному полу. У каждого человека своя сексуальность, и каждый человек переживает ее уникальным и неповторимым образом.. Мыслить или делать что-то не определяет нас, поскольку целое — это гораздо больше, чем сумма частей.
«Красота Вселенной — это не только единство в разнообразии, но и разнообразие в единстве»
-Умберто Эко-

Для нашего благополучия важно принимать себя такими, какие мы есть, со всеми вытекающими отсюда последствиями и возможными нюансами.. Разнообразие желаний и интересов — это не то, что нас ограничивает, наоборот, это то, что обогащает нас и делает нас уникальными.