Если мы спросим группу людей, какие чувства испытывают лучше всего, многие из них, вероятно, ответят «любовь». Это чувство соучастия, принадлежности, взаимной поддержки возвышает нас и заставляет чувствовать себя полными и непобедимыми. Однако для некоторых это настоящий кошмар. Когда страх связан с любовью, любовь ощущается как прыжок без парашюта: билет в один конец к гарантированным страданиям.
Для тех, кто боится любви, чувствовать — значит выставлять себя напоказ, сдаться — значит потерять себя, отпустить — значит не иметь возможности вернуться. Это состояние препятствует установлению или поддержанию глубоких и значимых отношений. Боль вторгается в жизнь тех, кто парализован своими чувствами, но также и партнера, который ведет проигранную битву.
Филфобия: когда страх — это любовь
Филфобия — это чрезмерный и иррациональный страх влюбиться или вступить в эмоциональные отношения.. Как и в случае с остальными фобиями, страх непропорциональный или необоснованный, но стойкий в человеке. Те, кто страдает от этого, избегают установления интимных отношений с другими людьми из-за страха быть отвергнутым или возможным отказом.
Самый яркий показатель — романтические отношения, но страх может появиться раньше других типов эмоциональных связей, таких как дружба. Человек, страдающий филофобией, демонстрирует маску, которая удерживает отношения на поверхностном уровне, тем самым стараясь не выставлять напоказ их уязвимость.
Среди наиболее распространенных симптомов — тревога при переживании романтических чувств, эмоциональная изоляция и поверхностные взаимодействия. Но также часто встречаются вспыльчивость, импульсивность и нерегулярное социальное поведение. И превыше всего, чувство сильного дискомфорта и абсолютное неприятие мысли о помолвке, свадьбе или создании семьи.
Одним словом, чувства, близость и эмоциональная связь воспринимаются как нечто негативное и опасное. Различные способы побега и избегания вводятся в действие до того, как все, что с этим связано или страдает парализующим беспокойством при попытке продолжить.
Откуда возникает страх любви?
В каждом конкретном случае есть разные предшественники, которые объясняют происхождение этого состояния. Каждый человек приносит с собой рюкзак болезненных переживаний, в большей или меньшей степени определяющих их нынешнее отношение. тем не мение, когда появляется филофобия, обычно происходит установление небезопасной привязанности в детстве.
Когда ребенок рождается, он полностью зависит от заботы родителей или основных фигур привязанности. Именно они должны обеспечивать пищу, защиту и привязанность. Когда малыш плачет и родители удовлетворяют его требования, он учится чувствовать себя любимым и безопасным.. Таким образом, установите здоровую связь, основанную на доверии и любви.
Напротив, когда родители равнодушны к крикам малыша, он начинает чувствовать себя уязвимым. Цифры, от которых он зависит, не способны (по какой-либо причине) удовлетворить его потребности, поэтому он беспомощен. Со временем он усваивает, что выражаться не стоит, потому что никто не собирается приходить к нему на помощь.
Эта ненадежная модель взаимоотношений распространяется и на взрослые отношения, с особым упором на отношения. Человек не может показать, выразить и поделиться своими чувствами. Он не доверяет любви и заботе других, поэтому он строит стену и яростно цепляется за свою независимость.. Для него быть уязвимым — это синоним слабости и того, что он подвергается неприятию или отказу.
Также возможно, что прошлые болезненные переживания в отношениях способствуют возникновению этой фобии. В любом случае человек считает чувства крайне опасными, что, несомненно, приводит к страданиям. Поэтому он старается любой ценой не участвовать в этом.
Залечить рану
Последствия филофобии могут быть разрушительными для тех, кто страдает от нее, поскольку в конечном итоге они могут жить в одиночестве. Стена, которая, по вашему мнению, защищает вас, на самом деле изолирует вас и препятствует эмоциональной связи. Возможно, вы саботируете отношения, которые хотите, из-за сильного страха, который они порождают. Таким образом необходимо осознать происходящее и изменить искаженные представления о любви. Исцеление ран детства поможет понять, что этот иррациональный страх уводит вас от счастья.
