Отношения, которые мы поддерживаем, любого типа, должны питать нас, обогащать и улучшать нашу жизнь. Присутствие и связь с другим должны быть топливом, которое движет нами, и светом, который нас освещает. Однако зачастую это не так. Когда ссылка выполнила свою задачу, пора перестать работать, но это непросто.
Мы научились цепляться, терпеть, оставлять свою кожу или годы в неустойчивых ситуациях. И все потому, что мы были убеждены, что отпустить и изменить курс — это личная неудача. Конец отношений обычно не рассматривается как действенная и здоровая альтернатива, а скорее как катастрофа.. И эта мысль много раз держит нас запертыми в клетке с открытой дверью.
Когда пора отпускать?
Рассмотрение вопроса о прекращении отношений с партнером, дружбой или даже прекращении контакта с членом семьи может вызвать сильные чувства боли и дискомфорта. Мы можем чувствовать себя эгоистичными и нелояльными, и, без сомнения, нам придется столкнуться со страхом пустоты, которую этот человек оставит. Однако, наоборот, иногда это зрелое и необходимое решение. Как узнать, что пришло время уйти от человека?.
Когда тебе больно
Это одна из самых очевидных ситуаций, но не по этой причине, с которой легче всего справиться. Когда кто-то постоянно не уважает вас, причиняет вам боль или относится к вам безразлично, вы знаете, по крайней мере внутри себя, что вам следует держаться подальше. Это болезненное и разочаровывающее обстоятельство, потому что, как правило, такие узы трудно разорвать. И это то, что они возникают и поддерживаются нашими собственными внутренними недостатками.
Вы должны учитывать, что эти отношения — всего лишь заплатка, отражение тех аспектов, над которыми вам нужно работать. Это, несомненно, потребует времени, усилий и настойчивости, но вы не должны терпеть жестокого обращения любого рода.
Когда ты не в ладу
Люди развиваются, и у нас нет обязательств быть тем же человеком, которым мы были вчера, месяц назад или в прошлом году. Более того, это позитивно — расти лично, задавать себе вопросы и изменять наши взгляды. Когда люди вокруг вас движутся в одном направлении, действительно полезно иметь возможность поделиться своим прогрессом.
Но иногда мы следуем разным ритмам. Возможно, в какой-то момент вы поделились мнениями, видениями и целями со своим партнером или со своим большим другом; но сегодня, даже если ты все еще хочешь этого, ты больше этого не делаешь. Один из двоих, возможно, изменил свой взгляд на жизнь, свои стремления и желания, и они больше не совпадают. И это нормально, это часть процесса взросления.
Однако, когда это произойдет, вы почувствуете, что их компания, их присутствие или их разговоры больше не заполняют вас. Вы почувствуете, что настройки больше нет и могут возникнуть определенные обсуждения или чувство разочарования. Тогда лучше поблагодарить таймшер и продолжить свой путь.
Когда вы остаетесь в отношениях по инерции, пора отпустить
Иногда бывает, что мы поддерживаем отношения не по любви, а по инерции, вне рутины, из-за комфорта. Для нас хорошо, когда этот человек выходит на улицу, чтобы сопровождать нас в повседневной жизни, чтобы мы не чувствовали себя одинокими. Однако этого недостаточно. Вы оба заслуживаете отношений, которые приносят вам удовлетворение, импульс и энтузиазм. Конформизм может привести нас к неудовлетворенности в будущем, потому что в глубине души мы всегда будем хотеть более значимой связи.
Подумай и реши
Поэтому, если вы сомневаетесь, следует ли вам отпустить человека, задайте себе следующие вопросы:
- Почему я в этих отношениях?, Это из-за любви, из-за привязанности, из-за комфорта, из-за страха одиночества .? Попробуй быть честным с самим собой.
- Чего я хочу от своих отношений? Наши ожидания в отношении других должны быть гибкими, но у всех нас есть существенные минимумы, которые мы хотим, чтобы наши связи выполняли. Да будет взаимная любовь, уважение и поддержка, которые мотивируют и обогащают вас . Определите свои минимумы и проверьте, соблюдаются ли они.
Прежде всего помните, что вы имеете право на глубокие, правдивые и значимые связи. Что вам не нужно терпеть боль или неудовлетворенность. И что изменение курса никогда не будет неудачей, это акт любви к себе.
