Эта фраза императора Юлия Цезаря простым образом демонстрирует, что нам нужно научиться жить настоящим моментом.
Сколько раз, столкнувшись с конфликтной ситуацией, мы склонны продвигать события без учета других возможностей, и хуже всего то, что история мы остаемся в наших головах с большой безопасностью, это самый негативный вариант из всех, и МЫ ВЕРИМ В НОГИ ВМЕСТЕ!, таким образом перенося все эмоциональное бремя, которое это влечет за собой, даже если на самом деле.
Для всего этого рекомендуется, чтобы мы бы осознали, в какие моменты мы «накладываем пластырь до того, как выйдет прыщ» и спросите себя, действительно ли произойдет то, что мы думаем, или могут быть другие варианты. Если мы это сделаем, мы сможем не оставаться парализованными в единственной возможности, как правило, с очень небольшой вероятностью, как мы думаем.
Более того, перед лицом любого события в нашей жизни мы находим две альтернативы: что оно развивается положительно (50%) или что эволюция отрицательна (50%), тогда Что нам нужно, чтобы с большей интенсивностью посещать вариант, который наносит нам наибольший психологический ущерб?
По своему собственному опыту я научился удерживать эту фразу, чтобы обуздать тенденцию к развитию событий и ждать, пока «выйдет зерно, чтобы надеть пластырь».
Надеюсь, тебе это тоже пригодится!
