1 Здоровье
Проверено и одобрено психолог Хема Санчес Куэвас в 04 июля, 2015.
Написано Ямила Папа, 04 июля, 2015
Последнее обновление: 22 сентября 2019 г,
«Чем меньше действие, тем лучше
чем величайшее намерение «
Иногда недостаточно сказать, что «важно намерение». Желание помочь кому-то может вызвать проблемы . Но как? Если я только пытаюсь помочь!
Вы спрашивали, нужна ли другому ваша помощь?
Возможно, с вами случилось так, что вы хотели помочь кому-то или человеку попытаться помочь вам, и результаты оказались не такими, как вы ожидали. Иногда другие (и мы сами) толкаем в противоположном направлении.
Люди, которых мы любим больше всего, как правило, больше всего хотят нам помочь. Однако иногда эта сила не служит нам, потому что не ведет нас туда, куда мы хотим.
Значит ли это, что ваша семья и друзья — плохие люди? Конечно нет! Они думают, что делают вам одолжение, хотя на самом деле они могут вас «топить».
«Я дам вам несколько советов», — говорит ваша мать. «Ты должен сделать то или другое» — указывает твой отец. «Почему ты не работаешь, как я?» — спрашивает твой кузен. «Когда у вас будет больше опыта, вы поймете это», — утверждает ваша бабушка.
Когда у всех вокруг нас появляется мнение о нашей жизни, они пытаются нам помочь. Но какой ценой?, Как мы делаем, чтобы действовать так, как нам все говорят? И где то, что мы хотим делать, лжет?
Если мы позволим себе увлечься мнением других, даже если «они только пытаются помочь», мы рискуем заблудиться, не зная, куда мы идем или чего хотим достичь. Если мы добавим к этому, что иногда мы не очень уверены в себе, проблема будет еще хуже, потому что мы поддадимся давлению.
Невозможно всем угодить, сжечь это себе. Те, кто любит вас, скажут, что хотят помочь вам, но на самом деле они могут захотеть переложить на вас свое разочарование или попытаться изменить вас, чтобы сформировать вас по-своему.
Факт желания помочь другому, не принимая во внимание их истинные потребности, можно распространить на многие области.
Например, наш партнер сказал, что сегодня он приготовит обед, что вы ни о чем не беспокоитесь. Вместо того, чтобы сидеть на диване и смотреть телевизор, ожидая, пока ваша лучшая половина закончит благословенный ужин, вы время от времени встаете и идете «проверять», что он делает: «Вы хотите, чтобы я почистил картошку?» Мясо не режется »,« тем временем я мою горшки »,« накрываю ли я стол »?
Это не так! Он посоветовал вам оставаться на диване, потому что он хочет угостить вас вкусным ужином, потому что вы этого заслуживаете после целого дня работы.
Почему так сложно не попытаться «помочь»? у вас могут быть самые лучшие намерения, но вы заставляете своего партнера чувствовать себя бесполезным, что у вас нет возможности приготовить ужин или, что еще хуже, что вам всегда нужно все контролировать.
«Если бы я просто хотел помочь» . Лучший способ сделать это — сесть на кушетку и посмотреть передачу. Если вы не можете устоять перед желанием помочь, вы можете принять ванну или прогуляться. По возвращении ужин будет готов, и у вас будет чудесный вечер. Если бы это не было так сложно!
Что делать, чтобы помочь и «не беспокоить»?
Дело не в том, чтобы перестать давать советы или бездействовать, когда кому-то нужна помощь. Но речь идет о том, когда нужно знать, в какое время высказать свое мнение или протянуть руку помощи. Простая фраза, такая как «Если хочешь, я скажу тебе, что я думаю, ты можешь принять это или оставить это» или простой вопрос «Нужна ли мне помощь?» Они жизненно важны, чтобы не слишком сильно вторгаться в жизнь других.
Постараемся не подавлять другого и помогать ему вне зависимости от того, действительно ли ему это нужно. Это правда, что есть очень гордые люди, которые не просят о помощи, но, возможно, если вы найдете способ проанализировать их реакцию или отношение, вы сможете понять, когда вам было бы полезно им помочь.
Если кто-то слишком много вторгается в вашу жизнь и все время хочет «помочь вам», скажите ей, что вы цените ее заботу и намерение, что вы цените ее совет, а затем обсудите все варианты, прежде чем принимать собственное решение.
