Мы постоянно ищем способы стать счастливыми. Достижение счастья кажется конечной целью нашего существования. Но мы кое-что забыли .
Простой способ быть счастливым, который есть у всех нас под рукой: сделать других счастливыми. Давайте подумаем . Вау! Это не так просто, не так ли?
Как мы можем сделать кого-то счастливым?
Наше счастье
Первый шаг, прежде чем пытаться сделать кого-то счастливым, — это исследуй собственное счастье. Были счастливы? Если это так, мы на правильном пути, но если нет . нам придется кое-что изменить.
Есть определенные барьеры, которые мы налагаем на себя. Мы можем снести их, но мы не хотим, мы цепляемся за них как одно целое стена, которая защищает нас от других и это мешает нам показывать близкие.
—Недовольство: resentment нас делает несчастными. Сохраняя гнев на кого-то, не прощая его, несмотря на время, превратит нас в несчастных и озлобленных людей.
—Быть положительным: быть позитивным не означает быть счастливым, когда ситуация требует обратного. Чтобы быть позитивным, мы можем видеть хорошие стороны, извлекать уроки и прогрессировать как люди раньше всего, что с нами происходит, будь то хорошее или плохое.
—Dперевернуть вещи: Важно размышлять, видеть оба полюса (хороший и плохой) всего, что с нами происходит. Но часто мы беспокоимся о проблемах, которые этого не заслуживают и которые вызывают у нас ненужную головную боль. Давайте взглянем на вещи более философски, расслабьтесь.
Шаги, чтобы сделать кого-то счастливым
существовать 8 шагов, которые можно предпринять, чтобы сделать кого-то счастливым, будь то член семьи, друг или даже незнакомец.
Сколько раз мы помогали нуждающимся? Например, прикрыть незнакомца зонтом в дождливый день. Как мы себя чувствовали? Доволен, правда? Ну, и другой человек тоже, помимо безмерной благодарности. И правда в том, что мы не совершили большого подвига, это был всего лишь маленький и щедрый жест, но мы обязательно запомним его.
1. Приветствуйте
Приветствие часто является обязательством, и если мы не очень довольны, мы можем сделать это неохотно. Для этого лучше не здороваться. Должен приветствовать с нашей лучшей улыбкой, демонстрируя удовольствие, которое это нам доставляет признать другого человека и искренне приветствовать его.
Это тоже утешает, приветствовать незнакомца. В больших и крупных городах это уже потеряно. Но в деревнях, где очень мало жителей, все еще существует обычай из уважения приветствовать людей, которых вы встречаетесь, не зная их.
2. Обнять
Объятия или объятия — это чувство больше, чем удовольствие. Объятия заставляют нас чувствовать себя лучше, и, несмотря на это, мы даем не так много, как должны.
3. Помощь
Помощь не означает пожертвование больших сумм денег, вступление в НПО или поездку в другую часть мира, чтобы помочь тем, кто в нас больше всего нуждается. Есть и другие виды помощи, такие как помощь пожилому человеку перейти тротуар, посадить дерево, не бросать мусор на землю или толкать чужую машину, потому что она не заводится. Это тоже помогает.
Есть много возможностей предложить свою помощь в повседневной жизни. Проблема в том, что мы не видим или не хотим видеть. Мы понимаем, что для того, чтобы помочь, мы должны делать великие дела, но это не так. Небольшой жест может сделать нас и других счастливыми.
4. Спасибо
За все благодарите, если дадут вам место, если сначала пустят в дверь, если остановят на пешеходном переходе, если вас поздравят . Не больно, будьте благодарны за небольшие поступки или слова, которые они посвящают вам В твоей повседневной жизни. Даже поблагодарить компанию человека. Это наделит нас добротой, сделает нас лучшими людьми и, как следствие, станет счастливее.
5. Слушайте
Нам всем нужно быть услышанными в какой-то момент, поэтому необходимо, чтобы мы также знали, как слушать. Попытка понять говорящего, умение поставить себя на его место, дать ему совет, если это необходимо, заставят нас почувствовать себя полезными и что мы помогаем ему.
Должен действительно слушать, не делать оценочных суждений, быть искренним. Вы можете сделать этого человека счастливым, находясь рядом с ним, слушая его и по-настоящему поддерживая его.
6. Свяжитесь с нами
Нам не нужно что-то или веская причина, чтобы позвонить кому-нибудь и спросить, как у них дела. Сегодня нам намного проще общаться с другими, почему бы не использовать это, чтобы сделать их счастливыми.?
Простой звонок, чтобы спросить статус другого человека, просто поздороваться и посмотреть, все ли в порядке вызовет увеличение вашего счастья.
7. Отдать
Необязательно особый день. Просто, когда вы видите что-то, что напоминает вам об этом человеке, что ему это понравится, что заставило вас вспомнить их, дайте им это.! Он это оценит, он будет чувствовать себя важным для вас и очень счастливым. Искренний и самоотверженный подарок.
8. Поделиться
Если у нас есть что сэкономить или чем мы можем поделиться с другими, давайте сделаем это! Нет более приятного чувства, чем поделись чем-то с тем, кому это нужно.
