Наверняка вы знаете или знаете людей, которые целый день жалуются на все, что происходит в их жизни. Они все время пытаются найти виновного в своей боли, своих недугах или проблемах, ища во внешнем мире решение, которое можно найти только внутри..
Тогда они попадают в тупик, запутавшись в сети своих проблем. Ваш единственный способ спастись жертва и жалоба, которая не приносит им как бы больше страданий и горечи.
Это заблуждение, при котором они думают, что из-за того или иного человека или ситуации они неправы, заставляет застрять, не имея возможности найти выход из ситуации, в которой они оказались и что причиняет им страдания.
И вы сейчас спрашиваете себя, а что же тогда люди безработные? Те, кого не ценят в своей работе? Те, у кого проблемы с партнером? Они виноваты? Я скажу вам, что более чем виноваты, они несут ответственность за то, что продолжали жить в этих обстоятельствах или продолжали страдать.
Не пугайтесь и не пугайтесь того, что вы читаете, то, что я только что сказал, очень позитивно. Подумай об этом. Если бы мы не несли ответственность за многое из того, что происходит в нашей жизни, у нас не было бы сил что-либо изменить.. Мы были бы подобны марионеткам, которые двигаются в зависимости от того, что происходит во внешнем мире.
Конечно, есть и многие люди, которые живут так, как марионетка, но поскольку они все еще не знают или не хотят знать, что они ответственны за свою судьбу, свои собственные шаги, то они могут влиять на то, что с ними происходит, и на то, как они себя чувствуют. Они считают себя несчастными из-за «вины», думая, что их жизнь уже потеряна и что с этим ничего нельзя поделать.
Если мой босс плохо обращается со мной, он обращается ко мне агрессивно, и я верю всему, что он говорит, до такой степени, что это влияет на меня, Единственный, кто ответственен за мое эмоциональное плохое самочувствие, — это я, потому что я тот, кто придал важность словам моего босса и я тоже тот, кто не останавливал своих ног. Одно дело быть моим начальником, а другое — игнорировать свое право на уважительное отношение. Но если вы не уважаете и не цените себя, он тоже не станет.
Вы можете изменить свою ситуацию. И вы скажете: да, конечно, как легко! Что, если меня уволят?
Я вам еще раз отвечаю: вы несете ответственность за свою судьбу. Если он увольняет вас, может быть, он делает вам одолжение, человек, который нанял вас и который не обращается с вами так, как вы того заслуживаете, не достоин вас. А с другой стороны, это единственная работа в мире? Разве ты не можешь получить другой?
Мир очень большой, а возможности безграничны. Другое дело, что раствор вас не любит и не пугает, но этот страх будет другим делом, над которым вам придется поработать. Очередной раз, тебе решать, оставайтесь с той неприятной ситуацией, которая причиняет вам несчастье, или измените ее, несмотря на страх перемен.
Жизнь — это азартная игра, и чтобы выиграть, нужно играть и делать ставки. Вы играете или не играете? Я настаиваю, вы решаете.
В психологии, это восприятие контроля над нашей собственной жизнью называется внутренним локусом контроля (локус: место). Напротив, есть люди с внешним локусом контроля. Люди с внешним локусом контроля (которые думают, что их жизнь находится во власти внешнего миробычно делают следующие заявления: «Мне просто не повезло!» «Если бы муж не оставил меня лежать ради другого, я бы не была такой, это он виноват, что я всю жизнь бедняга!».
Люди с внутренним локусом контроля, как правило, обладают адекватной самооценкой, самооценкой и самоэффективностью. Они доверяют своим возможностям, осознают свои ограничения и более независимы.. Им не нужны вещи, которые на самом деле не нужны, они избегают жаловаться, потому что знают, что это им ничего не поможет.
Много раз воспринимаются как наивные оптимисты, даже невежественные что у них много «маленьких птичек», но на самом деле они более умны, эмоционально говоря, чем те, у кого есть внешний локус контроля.
Люди с внешним локусом контроля иногда чувствуют себя обиженными и даже напуганными, когда вы пытаетесь убедить их, что они могут повлиять на их «удачу» или изменить то, что можно изменить. Это как если бы вы отбирали роль жертвы и даете ему оружие, чтобы противостоять миру. Легче и комфортнее ждать, пока мир, «который нас обидел», спасет от нашей боли., что другие меняют свой образ действий, что кризисные проблемы решены, что мой босс перестает проявлять неуважение, что мой партнер перестает мне изменять . Что, если другие не изменятся?,
Почему вы жалуетесь на то, что своими простыми жалобами вы не измените? Разве не лучше направить всю свою энергию на изменение того, что напрямую зависит от вас? Это как собака, которая пытается укусить себя за хвост. Вы по-прежнему можете быть полны решимости обвинять других, но вы никогда ничего не добьетесь, разочаруетесь и впадете в депрессию.
Быть счастливым — это решение, и у вас есть возможность изменить и изгнать то, что не приносит вам такого благополучия. Помните, что вы свободнее, чем думаете, что вы можете влиять на свой мир, если настроитесь на это.
