Большая часть того, кем мы являемся, определяется тем, чем мы жили. Мы склонны недооценивать извлечение уроков из самого тяжелого опыта, не задумываясь о тех великих позитивных изменениях, которые они смогли нам принести, сосредотачиваясь только на негативных аспектах. Каждый шторм приносит обучение.
Мы тоскуем о том, какими мы были до того, как с нами случились неприятные вещи, не осознавая, что в жизни мы неизбежно пройдем через такие вещи, из которых мы можем выйти побежденными или укрепленными.
Фактически, это неспокойные времена, большие разочарования и неприятные события, которые раскрывают нашу истинную природу и те, которые делают нас сильнее и выносливее. Совпадение или нет, но иногда эта буря возвращала вас к жизни. Как ни парадоксально и неожиданно, оправившись от повреждений и сильной боли, вы как никогда спокойны.
«Истинная боль, которая заставляет нас сильно страдать, иногда делает даже бездумного человека серьезным и постоянным; даже нищие духом умнеют после великой боли »
-Федор Достоевский-
Бури, которые меняют нас
Если бы жизнь была плоской и легкой, это не была бы жизнь. Если бы все люди в мире были одинаковыми и хотели одного и того же, человеческие отношения были бы пустыми и не было бы мотивации для борьбы и улучшения. Даже представить себе общество, полное справедливости и равенства, чего-то чудесного, чего мы все жаждем . конфликты будут продолжаться.
Неустойчивость в самой природе что окружает нас и в самой природе человека. Незнание, как терпеть двусмысленность, неуверенность и конфликты, — благодатное удобрение для страдающих психологическими расстройствами. Миф о стабильности в нашей жизни — это всего лишь миф.
Если мы осознаем этот факт, мы будем готовы и будем знать, что возможны резкие перемены и болезненные события. Подготовлен и осведомлен, никогда не обучен… в этом заключается красота и разнообразие людей; в том, как они справляются с хорошим и плохим, что с ними случается.
Метафора кинцуги
Иногда, когда мы пережили болезненную ситуацию или время, мы считаем, что лучше всего приклеить наши осколки как можно лучше, полагая, что они всегда должны пройти через факт сокрытия наших шрамов.
Мы хотим любой ценой выйти вперед невредимыми от боли, которую мы только что пережили, и мы ассоциируем переворот и силу с отсутствием признаков слабости. Что ничто и никто не может интуитивно понять, что однажды мы были слабыми, что мы разбились на тысячу частей . что может дать ощущение нашей хрупкости и что они могут причинить нам больше вреда.
Западная культура должна многому научиться из того, чему нас учит в этом отношении восточная философия: Боль не нужно скрывать, мы не должны связывать отсутствие боли с поддержанием самооценки. Пройдя через трудную ситуацию и преодолев ее — знак гордости и красоты.
Когда японцы ремонтируют сломанные предметы, они увеличивают поврежденную область, заполняя трещины золотом. Они считают, что когда что-то повреждено и имеет историю, оно становится красивее.
Традиционное японское искусство ремонта сломанной керамики с помощью прочного клея, затем посыпанного золотой пылью, называется кинцуги.
В результате керамический он не только отремонтирован, но и прочнее оригинала.
Вместо того, чтобы пытаться скрыть недостатки и трещины, они подчеркиваются и отмечаются, поскольку теперь они стали самой сильной частью изделия. Кинцукурои — японский термин, обозначающий искусство ремонта золотым или серебряным лаком, понимая, что объект красивее, потому что он был сломан.
Идея состоит в том, что когда что-то ценное становится банкротом, отличная стратегия, которой следует придерживаться, — не скрывать ее хрупкость или несовершенство, и почини его чем-то, что служит золотом: силой, служением, добродетелью . Доказательство несовершенства и хрупкости, но также и стойкости, способности восстанавливать.
Великие эмоциональные бури приносят что-то новое
Что представляет собой эмоциональная буря в нашей жизни, мы не сможем узнать, пока полностью не выберемся из нее. Бывают даже штормы, которые появляются снова и снова, и не исчезают полностью, пока нам не удастся встретиться с ними лицом к лицу и попасть под потолок, предполагая, что облака всегда будут выглядеть как солнечные лучи.
И снова природа дает нам свое истинное учение: нет ничего неизменного. и нетленным, каким бы спокойным и прекрасным ни казалось что-то. Изменения — единственное правило, которое кажется всегда верным. Там и внизу.
«Когда шторм утихнет, вы не будете вспоминать, как вы прошли через него, как вы выжили, на самом деле вы даже не будете уверены, что он закончился. Но одно можно сказать наверняка: когда вы выйдете из шторма, вы не будете тем же человеком, который вошел. Вот что значит буря «
-Харуки Мураками-
Так что в следующий раз придет буря это нормально, что ты боишься . хотя постарайся остаться. Если он перекатывается и ушибает вас, примите эту боль не пассивно или мазохистски, а сознательно и избирательно.
Это мелкие детали, которые могут раскрыть многое о вас, что может пригодиться вам в будущем. Может быть, все эти маленькие синяки показали тебе, что и кто тебе причиняет боль.
Ведь в этой жизни неизбежны бури. Итак, как только вы окажетесь под ними, позвольте им впитать вас, и вы можете придумать самые чистые идеи. Или напрямую с некоторыми новыми идеями, которые вернут вас к жизни.
Изображения любезно предоставлены Наталией Суэллен и сказками.
