Эмоциональные решения и рациональные или логические решения . Неужели так много разницы между одним и другим? Часто мы говорим себе, что есть вещи, которые лучше решать с хладнокровием, а не сердцем, думая, что таким образом мы сделаем этот выбор правильным. Это как если бы мы ежедневно имели дело с двумя мысленными оптиками, способными полностью опосредовать нашу реальность.
Как-то так. Никто не действует и не решает только через свои эмоции или через эксклюзивный фильтр, составленный из самой холодной, самой объективной и разумной логики.. На самом деле наш мозг — это сверхсвязанный орган, в котором каждая область и структура связаны друг с другом.
Да, префронтальная кора (связаны с более сложными исполнительными функциями, основанными на анализе, внимании или размышлении) поддерживает постоянную связь с более глубокими областями мозга, связанными с эмоциями. Поэтому мир привязанностей и чувств присутствует в каждом решении, и, в свою очередь, в каждом продуманном и обоснованном выборе остается отпечаток эмоций.
Теперь, несмотря на существование этого моста, по которому информация между одной сферой и другой является постоянной, есть особенность, которую мы не можем игнорировать. Эмоции всегда на первом месте. Человек — это прежде всего эмоциональное существо, и это ставит нас на более чем один перекресток.
«Возможно, самое важное, что мы можем делать как люди каждый день своей жизни, — это напоминать себе и другим о своей сложности, хрупкости, конечности и уникальности».
— Антонио Р. Дамасио-
Эмоциональные решения и рациональные решения
Эмоциональные решения плохо отзываются в прессе. Это как если бы, позволив себе увлечься этим первым импульсом, необходимостью (предположительно необоснованной) или интуицией, это привело нас к ошибке. Однако, как ни парадоксально это может показаться, большая часть решений, которые мы делаем в повседневной жизни, опосредована ими, теми эмоциями, которые направляют нас и почти полностью опосредуют наше поведение.
Согласитесь, их действия не обязательно приводят к ошибке. Эмоции — катализаторы наших отношений, они подталкивают нас к общению с людьми. и они также позволяют нам делать выбор в различных областях, чтобы вкусы, индивидуальность и потребности соответствовали друг другу.
В конце концов, эмоции хотят только нашего гомеостаза, гарантируют наш внутренний баланс и, конечно же, наше выживание.
Более того, в академическом мире уже существует тенденция, побуждающая нас исправить ложное представление. Тот, где эмоциональные решения связаны как иррациональные действия.
Исследования, например, проведенные доктором Мишелем Пуаном в Колумбийском университете, показывают, что мы должны перестать понимать эмоциональное и рациональное по отдельности. Другими словами, эмоции также могут быть логичными и рациональными.
Теперь есть ясные и очевидные исключения. Бывают случаи, когда мы принимаем решения, основываясь на неблагоприятных эмоциональных состояниях.. Это те моменты, когда нет внутреннего гомеостаза, а есть нерешенная проблема, потребность, неудовлетворенный недостаток, который заставляет нас делать неправильный выбор. Пойдем глубже.
Эмоциональные состояния, которые заставят вас принимать решения, о которых вы можете пожалеть
Мы должны четко понимать это: лучшие решения принимаются, когда мы сочетаем логику и эмоции. Таким образом, и для того, чтобы этот договор между одним и другим осуществлялся эффективно, нам нужно, чтобы наши эмоции были в нашу пользу. Но это не всегда происходит, потому что есть состояния, которые отсекают нас, ограничивают нашу ментальную концентрацию. Они следующие.
- Печаль. Если вы примете решение грустное, скучное или меланхоличное, это заставит вас довольствоваться минимумом, который вы не требуете от себя.
- Волнение. Когда мы чувствуем себя наполненными радостью, переполняющим энтузиазмом, возбужденными эмоциями, мы также обычно не принимаем правильных решений. Обычно мы увлекаемся импульсивностью.
- Беспокойство. Беспокойство, стресс, а также любое расстройство настроения мешают нам принимать решения.. Мы не только принимаем решения, о которых позже можем сожалеть, но и нам дороже стоит думать, оценивать, размышлять и т.
Эмоциональные решения, принимаемые логикой и разумом, являются наиболее успешными.
Как отмечает известный ученый Антонио Дамасио, эмоции не являются темной стороной разума.. На самом деле они являются неотъемлемой частью каждого принимаемого нами решения, и поэтому мы должны полностью их осознавать.
Если мы поймем их, если мы справимся с ними, если мы столкнемся с их проблемами в те времена уныния или беспокойства, они станут нашими лучшими союзниками.
Решения — это ритмы, которые прослеживают наши пути. Верно, что одни будут ошибаться больше, другие — успешнее, но самое главное — не действовать импульсивно. Это настройка потребностей с желаниями, опыт с интуицией. Эмоции и разум никогда не могут идти по отдельности, они являются двигателями, которые могут приблизить нас к нашему счастью.
