Эмоции запечатлевают воспоминания в камне

Есть воспоминания острее других, так что не все запоминаются с одинаковой ясностью или интенсивностью. Таким образом, мы можем спросить себя, почему одни воспоминания закодированы сильнее, чем другие? В этом смысле, как и в других, решающее значение имеют эмоции.

Мы можем точно сказать, какой это был день нашей свадьбы, чем пахнул наш букет цветов, даже одежду, которую носили наши гости. Это особенный день, который мы никогда не забудем. возникло много эмоций, тех самых, которые помогают нам сегодня вспомнить все эти детали.

Память о событии тоже это будет зависеть от того, был ли эмоциональный заряд отрицательным или положительным. Потому что в случае травматических событий событие можно переживать снова и снова, без возможности его остановить добровольно, хотя в результате травмы некоторые детали могут быть искажены. Явление, которое, например, наблюдалось в показаниях некоторых свидетелей преступления.

«Воспоминания о вспышках» или воспоминания об ударах

Воспоминания с лампочкой-вспышкой — это яркие, подробные и последовательные воспоминания. и с сильным субъективным зарядом правдивости. Это воспоминания об очень значимых событиях из-за индивидуальных и / или социальных последствий, которые они подразумевают. Например, мы все помним день 11-м, особенно люди, которые живут в Мадриде или у кого там есть член семьи.

Эмоции запечатлевают воспоминания в камне

Эти события остаются записанными, но не только факты, но и то, что мы делали в тот день или где находились в момент получения известия о нападении. Высокая эмоциональная вовлеченность и удивление заставляют нас записывать информацию обо всем, что происходило вокруг событие, которое отметит до и после.

Ключевые элементы лучше запоминаются из информации, например, кому мы позвонили, когда узнали, куда мы пошли или с кем были, это мелкие детали. Хотя воспоминания не всегда так верны, как мы думаем. Они не кажутся более точными, чем другие, хотя у нас есть ощущение, что мы запоминаем более ясно. Информация не обязательно должна быть точной, но она должна быть насыщенной.

Эмоция облегчает память

Согласно Вагенаару, автобиографическая память связана со значимостью событий, то есть с их важностью. Также влияет приятность мероприятия и уровень эмоциональной вовлеченности что у нас есть. Даже по прошествии долгого времени ощущение того, что я вспоминаю это, как будто это было вчера, прекрасно. Рождение нашего ребенка или смерть родственника записываются навсегда.

Понятно, что эмоции, которые вызывает в нас событие, чем сильнее, тем интенсивнее будет воспоминание. Не так важно, вызывает ли он у нас положительные или отрицательные эмоции. К тому же, чем больше мы вовлечены, тем память станет более полной и организованной. Мы лучше запомним вечеринку по случаю дня рождения, которую мы помогаем организовать, чем ту, которую приезжаем в последнюю минуту.

Также видна доступность воспоминаний под влиянием эмоционального состояния, в котором мы находимся в тот момент. Однажды, когда мы счастливы, мы думаем о счастливых моментах в соответствии с нашим текущим эмоциональным состоянием. Их называют воспоминаниями, зависящими от состояния, и у людей, страдающих депрессией, они будут способствовать сохранению печали, вспоминая негативные события.

Эмоциональное воздействие травмирующих событий

Была предпринята попытка определить, какие события с положительным или отрицательным эмоциональным зарядом запоминаются лучше, и, согласно Рубину и Берстену, мы лучше запоминаем положительные события. Если воспоминание отрицательное, беспокойство или страх, вызвавшие событие, могут помешать описанию того, что именно произошло. Хотя интенсивность отрицательных эмоций больше и эмоциональному состоянию они предшествуют дольше.

Такие события, как сексуальные посягательства, стихийные бедствия, военные действия или террористические нападения, оставляют неизгладимый след на людях. Многие люди, которые пережили травмирующее событие в своей жизни, в конечном итоге заболевают посттравматическим стрессовым расстройством.. Одним из симптомов этого расстройства является повторное переживание события, поэтому переживается заново то, что мы чувствуем в этот момент.

Эмоции запечатлевают воспоминания в камне

Влияние травмирующего события очень велико, хотя это не означает, что то, что вспоминается, является полностью точным. Возможность шока затрудняет вспоминание. Испытываемые ощущения точны и переживаются снова и снова, но факты можно запутать. Не забывайте, что это времена, когда остаться в живых — главная цель.

Так или иначе, ясно одно: эмоции влияют на работу нашей памяти. Они влияют на кодификацию фактов, а также на восстановление. Например, мы с большей вероятностью вспомним факт, который мы кодируем в позитивном состоянии ума, когда снова находимся в аналогичном состоянии. Точно так же и с негативным настроением, так что счастье обычно привлекает счастливые воспоминания, а грусть грустные воспоминания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: